医疗条件不断进步的今天，人们的健康意识逐步提升，以家庭为单位开展的健康管理逐渐成为当前社会医疗的重要组成部分，也是我国医疗改革的重要单元内容。基于此，通过家庭健康管理来实现社会医疗改革与健康事业发展，已经成为未来医疗行业发展的重要议题，这将直接决定未来家庭健康管理质量、水平，更对医疗服务技术、水平产生重要影响。
家庭健康管理
1.家庭健康管理从管理范围上做出规范，以一个家庭为单元，关注和管理家庭内部所有成员的健康状况。在这个范围内，健康管理工作强调家庭单元属性，有效提升整个家庭所有成员的健康水平。
2.家庭健康管理也要以预防为最重要和根本的方法，强调健康教育及习惯的养成，增强抵抗疾病的能力。防大于治，是整个医疗行业最为根本的发展、应用理念。对家庭而言，更要通过有效防控，提升家庭健康意识、环境预防等，制定更具针对性和差异性的健康管理计划。
3.家庭健康管理还能促进成员间的亲情关系，强调家庭内部的相亲相爱理念。家庭成员间的鼓励、支持，是提升健康管理效率的重要条件，而相互间的信任、理解，更是促进家庭成员身心健康的关键所在，这都与家庭健康管理理念、水平息息相关。
4.家庭健康管理注重科学、健康习惯的养成，并带动全员具备科学的生活能力与方式。如日常中提到到体育锻炼、按时作息、健康饮食结构等，这对于提高家庭成员生活质量、形成健康生活习惯都具有重要意义。
家庭常见疾病的预防与控制
针对常见疾病开展家庭的预防与控制，可有效提高家健康病管理效率，并督促家庭成员形成良好的习惯，增强重视度。
1.养成良好、健康的生活习惯。如在营养供应充足的基础上，均衡摄入，注重水分、纤维、高蛋白食物的供给，减少高油、高盐、高糖、高脂肪饮食情况，都是健康的饮食结构；而定时定量的体育锻炼，则是提高身体免疫力、改善身体循环机微循环的重要方式。
2.注重个人卫生，养成勤洗手、室内环境健康的习惯。外出归来，及时洗手、换衣，阻绝病毒传播；防止病从口入，认真清洗水果蔬菜；尽量做到光盘，避免实用剩菜剩饭等。还需要注意的时，经常开窗通风，定期消毒更换床上产品，都能有效预防各种疾病。
3.接种疫苗是当前流行性疾病最有效的防控方式。基于此，建议家庭合理选择疫苗种类，以必要为原则开展接种；在公共场所期间，尽量保持社交距离，通过戴口罩，不随便触摸等方法减少传染。
4.慢性疾病的预防，主要通过健康生活方式的维持和定期健康体检来进行规避。这类疾病可能需要长期甚至终生服药来进行控制，需要家庭成员互相监督和关注，确保安全用药。
5.家人的关爱与支持，不仅是亲情的体现，更是家庭成员心理健康的基础。这对于预防心理疾病而言，意义重大。因此，家庭成员之间多沟通、多关爱，能够有效维持心理健康，预防不良心理状态的情况发生。
6.家庭化应急处置策略。以家庭为单位，做好应急处置，可有效预防或降低各种外来伤害。常见的如急救药物、日常药物、简单医疗器械用品的储备等，并掌握基础急救方法，保留专业医疗机构联系方式等。
家庭健康管理的实践操作
对家庭而言，具体的健康管理实践操作相对简单，做如下介绍。
1.构建专属的家庭健康档案。这个档案不仅记录家庭成员健康信息，还应保存成员日常发病情况、家族病史，特别是成员过敏情况、疫苗接种情况等，并附带每次体检结果，在确保有正确自我认知和预防能力的同时，也可作为资料借鉴用于以后的疾病治疗。
2.协调家庭成员的喜好、口味等，制定合理的饮食计划，提倡科学健康饮食结构；针对忌口或过敏情况做好饮食计划登记，避免引发不必要的问题；确保全员营养的充足供应，特别是每日水分、糖分、盐分的摄入，提高管控效果，为慢性病的预防做好辅助。
3.鼓励家庭全员共同参与体育锻炼，根据身体强度选择合适的项目，既能在运动中锻炼身体，还能增加家庭成员的沟通与互动，增进感情交流。
