相信您一定听说过“脑梗塞”“心肌梗塞”这些常见的词，那您听过“肺栓塞”吗？脑梗、心梗尽管也是发生突然，但大多发生在患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的老年人身上。但肺栓塞的可怕之处在于，它可以发生在不分性别、年龄、种族的任何人身上，尤其是因疾病或手术住院的患者。肺栓塞的凶险程度一点也不比心梗、脑梗轻，但大家对这一疾病的知晓程度却很低，今天就带大家走近这个“潜在杀手”——肺栓塞。
DVT，全称DeepVenousThrombosis，中文名叫深静脉血栓。简单说，就是我们的深静脉里形成了血栓，就像水管里长了水垢一样。这个血栓如果不及时处理，可能会随着血液流动，跑到别的地方去，其中最危险的就是跑到肺里，形成肺栓塞。所谓“病在腿上，险在肺里”。当人长时间久坐、卧床、身体不活动，会使下肢静脉血液回流过慢，血液瘀滞，从而使下肢静脉血液发生凝固形成血栓（深静脉血栓形成）。如突然站立或者是活动后，血栓有可能脱落，随着血液流动进入肺循环，造成肺栓塞。
那么，肺栓塞有哪些症状呢？最常见的就是呼吸困难、胸痛和咳嗽。肺栓塞往往起病比较突然，患者突然发生不明原因的虚脱，面色苍白，出冷汗，呼吸困难，胸痛，咳嗽等症状。甚至会出现晕厥，大咯血。常见的还有脑缺氧的症状，表现为患者极度的焦虑不安，恐惧，恶心，抽搐和昏迷。还有急性的疼痛，可表现为胸痛，肩痛，颈部痛，心前区及上腹部的疼痛。在临床上根据肺栓塞栓子大小以及阻塞的部位不同，症状表现各有不同。但是晕厥极有可能是急性肺栓塞唯一或者是首发的症状。
良好的生活方式、及时治疗原发病，对预防肺栓塞有帮助，具体的预防措施如下：
（1）患有下肢静脉血栓者，需要在医生指导下服用抗凝药物。患者抗凝药物的选择要根据患者病情、临床指征、个人经济状况和医疗资源等情况综合考虑，并由医生指导下决定。
（2）体重正常的人也需要适当控制饮食、适量运动，防止肥胖。肥胖是因为体内脂肪多，影响血液循环，导致血管变窄。人体内有许多可以增加血容量的物质，如血容量、血管紧张素等，在肥胖时增加得最多，这些物质可使血液粘度增高，从而促进血栓形成。如果是高危人群（如有血管病、高血压、糖尿病等疾病的人）应进行预防治疗，这样可以减少肺栓塞的发生。如果没有上述疾病的人，应该在平时多注意预防肺栓塞。在日常生活中，应该避免久坐、久站和长时间站立等姿势。当长时间坐着或站着时，应每隔一小时站起来活动一下。当腿部肿胀或疼痛时，应立即就医并告诉医生你的情况。
（3）有遗传性抗凝血酶缺乏的病人，需要服用抗凝药物。遗传性抗凝血酶缺乏是一种遗传性疾病，病人血液中的凝血因子含量较低，容易出现血栓。这种情况下，要想预防血栓，必须服用抗凝药物，
（4）不要久坐，适当活动，促进下肢血液循环。有研究表明，长途旅行接连数小时的久坐可使得患深静脉血栓的风险增加大约3倍。旅行时间与深静脉血栓风险之间存在正相关的关联，旅行时间每增加2小时，患病风险增加18%。久坐不动，下肢静脉血液容易淤滞进而凝固，导致下肢深静脉内形成血栓。一旦突然起身活动，伴随着血栓的瞬间脱落，栓子顺着体循环血流回流至肺动脉，导致肺栓塞突发。
（5）长期卧床的患者可以穿预防血栓的弹力袜。长期卧床或久坐的患者应尽早进行下肢肌肉运动及被动运动。对因疾病无法下床活动者，应穿弹力袜预防下肢静脉血栓形成。对久坐的患者，应避免久坐超过1小时。养成良好的生活习惯，避免久站和久坐，注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯，定期体检，做下肢血管超声检查，早期发现静脉血栓形成的危险因素，从而及早治疗，降低肺栓塞风险。
希望通过这篇文章，大家能够对DVT和肺栓塞有更深入的了解，从而更加重视自己的健康。记住，健康不是儿戏，预防胜于治疗。
