前列腺增生，又被称为前列腺肥大，是中老年男性的常见疾病之一，尽管它是一种良性疾病，但如果不予重视，可能会出现并发症，严重时会影响患者的生活质量。
那么，该如何养护前列腺？又该如何应对前列腺增生呢？
前列腺在身体哪个地方？有何作用？
前列腺是男性特有的性腺器官，这个器官比较特殊。男性有一个外生殖器官，还有一个内生殖器官。
前列腺就是内生殖器官，在身体里面，从外面是看不到的。其形状像板栗，底朝上与膀胱相贴，尖朝下。前面紧靠耻骨联合，后面和直肠相邻。
所以当前列腺肥大的时候，可以做直肠指诊，触摸到前列腺的背面，可以了解前列腺大小、质地；是否有结节、是否有压痛等等。
另外，前列腺中间有尿道穿过，所以前列腺肥大的时候会挤压尿道，引起排尿困难、尿频、尿不尽、尿无力等症状。
前列腺是人体少有的具有内外双重分泌功能的性分泌腺。
作为外分泌腺，前列腺每天分泌大约2ml的前列腺液，而前列腺液是构成精液的主要成分，约占精液的80%以上
而作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为前列腺素。前列腺液具有促进受精卵的形成、激发精子的活力、促进精液的液化、提高精子的成活率、维持生殖泌尿系的卫生、提高夫妻生活的质量等作用。
2.前列腺增生是怎么回事？
首先，前列腺增生是一种良性增生，是前列腺正常的一个衰老过程。
但它不像其他器官，衰老表现为器官萎缩、体积缩小。前列腺的衰老表现为体积增大，会压迫尿道，从而影响男性排尿。
这里要提醒大家一点，前列腺增生不是病，是身体正常衰老的生理变化。但是它对尿道压迫引起的排尿异常，这是病，需要治疗。
3.前列腺增生有哪些危害？
首先，可能会极大影响生活质量。因为前列腺增生会导致尿不干净，300毫升的尿液只能尿200毫升，留了100毫升在里面，这样膀胱的有效容量是下降的，就导致排尿次数增多。
而排尿频繁就会导致患者夜间睡眠质量下降，因为需要经常起床如厕；还可能导致患者不愿外出，因为需要频繁找厕所。
其次，还会出现一些继发症状。比如生成膀胱结石。因为经常排尿排不干净，而且尿是一个过饱和溶液，尿里面的结晶，也就是尿盐，容易在细菌的影响下，形成结石。
还会出现泌尿系感染。排尿次数多，而且每次会留一点尿，这样细菌就容易在里面滋生，导致尿路感染。
另外，还会导致血尿。因为膀胱和尿道是连在一起的，前列腺一刺激膀胱和尿道，膀胱和尿道黏膜就会充血。如果此时有一点炎症感染的情况，就容易导致血管破裂或粘膜脱落，甚至导致黏膜的出血、破溃等等。
除此之外，还会导致膀胱输尿管反流。由于前列腺肥大、长期的慢性尿潴留以后，导致输尿管到膀胱这一段抗反流的结构被破坏了，就导致在使劲排尿的过程中，膀胱的压力增高，膀胱内尿液反流进入输尿管甚至肾脏里面，会影响肾功能，甚至出现肾病。
4.前列腺增生，患者需注意什么？
饮食方面：辣椒等辛辣的食物、葱姜蒜等刺激的食物；高脂肪、高油脂的食物；浓咖啡、浓茶都会刺激前列腺，这些食物会加重症状，导致排尿次数增多。
日常生活方面：喜欢憋尿、不愿意上厕所也会加重症状；还有就是坐的时间太长，像出租车司机或者电脑前久坐的上班族，经常坐在那里不动，对前列腺非常不利。因为久坐会导致前列腺盆底的血管，尤其是静脉血，回流受阻，容易导致盆腔血管充血，也就会导致前列腺充血水肿，从而引起炎症反应。最好每半小时，最多两个小时必须要活动一下。可以伸伸胳膊、抬抬腿或者上个厕所。而且要养成规律性的排尿习惯。有些尿频患者一个小时要排一次的话，可以刻意延后排尿，重建排尿规律。
5.前列腺增生如何治疗？
症状很轻，前列腺体积也不大。可以先观察着，以预防为主。
中度增生，出现相应症状，比如排尿困难。这时就需要及时咨询医生，进行药物治疗。
但是如果出现以下几种情况时，则需要考虑进行手术治疗了：（1）用药期间反复尿路感染；（2）反复的尿出血；（3）反复的尿储留；（4）出现膀胱结石；（5）上尿路发生变化。
