近年来，人们的生活习惯、饮食习惯发生变化，我国痛风的发生率正在逐年上升，且在相关调查中发现患病年龄整体上趋于年轻化，成为影响人们健康的危险因素。痛风属于终身性疾病，症状会反复发作，可导致关节畸形，还可出现关节活动受限，严重影响着患者的生活质量，但经过规范化的治疗，患者亦可回归正常生活。那么痛风是怎么引起的，应该如何治疗？
1痛风的症状有哪些？
痛风是由高尿酸血症引起的关节疾病，患者的体内血尿酸水平高，长此以往，尿酸结晶沉淀在关节内，进而导致出现一系列症状。在急性关节炎期可在午夜或清晨突然发作，关节疼痛感剧烈，伴有关节红肿热，通常在2周内自行缓解，若是病情加重，且未及时治疗，发作期可延长，并且会波及到其他关节。痛风石是痛风的典型症状，多发生于耳廓、指尖、掌趾等部位的关节、跟腱、髌骨滑囊等，也有部分患者终身无症状。
2痛风是怎么引起的？
现目前，对于痛风的发病机制及病因尚不明确，但可以肯定高尿酸血症是导致痛风发生的重要生化基础，但也要认识到高尿酸血症也不一定会引起痛风。一般来说，可导致血尿酸水平升高、尿酸盐晶体溶解度降低、尿酸盐晶体促炎活性增强的因素均可诱发痛风。
2.1不健康的饮食及生活习惯
不健康的饮食及生活习惯是导致血尿酸水平提高的重要因素，例如经常食用嘌呤含量高的食物，比如汤类、火锅；食用过多含糖量高的精细主食、高甜度水果、含糖饮料；摄入过多的动物源蛋白质；盐分、脂肪摄入过多等。饮酒是导致痛风发生及发展的独立危险因素，诱发痛风的风险性极高。同时，高强度的运动，尤其是无氧运动可导致尿酸水平升高，无氧运动中，身体处于缺氧状态下，需要通过嘌呤代谢进行能量补充，所以一般会导致尿酸水平升高的现象，痛风患者应注意调整运动量。此外，受凉、劳累、熬夜等不良生活习惯也存在引起尿酸水平升高的风险。
2.2药物因素
部分药物可影响肾脏排泄尿酸的能力，进而导致血尿酸水平提高，例如胰酶制剂、胰脂酶可增加外源性嘌呤的摄入，使尿酸合成量提高；细胞毒性化疗药会导致大量人体细胞受损，释放大量含嘌呤基团的分子，在代谢之后产生尿酸；此外，利尿剂、烟酸、糖皮质激素、血管紧张素转换酶抑制剂等亦可引起尿酸水平升高。
2.3疾病因素
患有与高尿酸血症有关的疾病也可导致痛风的发作，例如肥胖、高血压、高血糖、高血脂等疾病，此类疾病常带有胰岛素抵抗的情况，影响肾脏排泄功能，导致尿酸排泄减少，同时这类疾病常带有炎症反应，细胞死亡亦可产生大量尿酸。此外，肝脏疾病、肾脏疾病、白血病、慢性溶血性贫血等疾病亦可增加发生痛风的概率。
2.4其他因素
关节受凉导致滑囊液温度降低，会使滑囊液中的尿酸溶解度降低，析出尿酸盐晶体，诱发痛风。关节疾病可影响关节内滑囊液pH值，亦可诱发痛风。
3痛风如何治疗？
痛风没有特效治愈方式，但经过合理用药、调整生活方式可控制病情，减少症状发作。
3.1调整生活习惯
保持足够的饮水量，每日在2000ml以上，限制饮酒，减少高嘌呤食物的摄入，例如凤尾鱼、沙丁鱼、动物内脏等，选择嘌呤含量低的食物。樱桃、菊苣、菊花、粟米草、番石榴叶、洋葱、甘草、膳食纤维、生姜等食物不仅可降低血尿酸水平，还可减轻关节疼痛、肿胀。存在吸烟习惯者建议戒烟，暂停服用可导致尿酸水平升高的药物，规律运动、规律作息，超重或肥胖者还需适量减重。
3.2药物
急性发作期常用药：秋水仙碱应用频率最高，一般小剂量治疗效果显著，且安全性高；非甾体抗炎药可有效缓解关节疼痛、肿胀；糖皮质激素多用于上述药物无效者，一般在24h内用药效果最佳，且此阶段不进行降酸治疗。发作间歇期及慢性期进行降酸治疗，主要包括：别嘌醇、非布司他，可抑制尿酸生成；苯溴马隆、丙磺舒，可促进尿酸排泄。
4结语
痛风的诱因多在于饮食、生活习惯、自身疾病等，在发病后应尽早治疗，以提高生活质量、改善预后。
