慢性病常识
一、什么是慢性病？
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。
常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病、精神异常和精神病等。具有病程长、病因复杂、病理生理变化不可逆等特点。
二、慢性病主要包含的疾病类型
呼吸系统疾病-----慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肺源性心脏病、支气管扩张、肺结核等。
循环系统疾病-----脑卒中、冠心病、高血压、风湿性心脏病、心肌病、心脏瓣膜病等。
消化系统疾病-----慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎等。
内分泌系统疾病-----糖尿病、甲亢、甲减等。
泌尿系统疾病-----慢性肾炎、慢性肾衰、泌尿系统慢性炎症等。
三、慢性病的危害
慢性病的主要危害是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且治疗费用极其昂贵，增加社会和家庭的经济负担。
四、慢性病的防控
慢性病再可怕也是一类疾病，而疾病都是可以预防和控制的。为了大家的身体健康着想，今天给大家推送一些“干货”：慢性病防治10条核心知识，
为了您和家人的健康，请花两分钟看完。
1.心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病发病广、致残致死率高，严重危害健康和生命，给个人、家庭和社会带来沉重负担。
2.慢性病受经济社会、生态环境、生活方式、遗传等多种因素影响，高血压、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸烟、不健康饮食、缺乏运动、过量饮酒是慢性病的重要危险因素。
3.坚持合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式可以有效预防慢性病。
4.每个成年人都应知道自己的身高、体重、腰围、血压、血糖值，定期体检，尽早发现早期征兆，积极采取有效措施，降低慢性病患病风险。
5.慢性病病人应及时就诊，规范治疗，合理用药，预防并发症，提高生活质量。
6.防治心脑血管疾病的重要措施是预防和控制高血压、高血脂等危险因素，及早发现冠心病和脑卒中的早期症状，及时治疗。（高血压的判断标准：舒张压（低压）≥90mmHg，收缩压（高压）≥140mmHg。）
7.多数癌症是可以防治的，早发现、早诊断、早治疗是提高治疗效果，改善生活质量的重要手段。每年定期防癌筛查，消除顾虑，保持身心健康。
8.糖尿病的治疗不仅要血糖控制达标，还要求血脂、血压正常或接近正常，保持正常体重，坚持血糖监测。
9.避免烟草使用，减少室内外污染，是预防慢性呼吸系统疾病发生发展的关键。
10、预防控制慢性病是全社会的共同责任，要做到政府主导，多部门合作，全社会动员、人人参与。
