爬两层楼后胸口会突然憋闷，好似被一块石头压住，停下来歇上几分钟，随后慢慢恢复过来，不少中老年朋友都遇到过这样的情况。不少人将其视作“累着了”或者“胃不舒服”，随意揉两下便过去了，没有及时去医院就诊。然而这有可能是心脏发出的警报。心绞痛简单理解就是心脏供血血管出现堵塞或者变窄，致使心脏肌肉难以获得足够的氧气、血液。可这样进行比喻，当心脏超负荷作业时突然的断电，此时心绞痛随之发生。
心绞痛不是简单的胸口疼
不少人错误的认为心绞痛就是心脏位置出现剧烈疼痛，实际上心绞痛表现要比这复杂的多。典型的心绞痛发作位置并不一定精确地落在胸口正中间，有可能还要放射至左肩、后背、下颌甚至牙齿，呈现出胸口闷胀、压榨感，而非尖锐的扎痛感。它具备一个关键特性，即与活动关联程度高。在快走、爬楼、情绪激动之时突然发作，停下动作休息几分钟，不适感便会显著减轻。要是疼痛持续几秒钟就过去，或者持续几个小时依然疼痛，通常并非典型的心绞痛，不要自行盲目判断，也不要直接忽视。真正的心绞痛背后是冠状动脉粥样硬化导致的管腔狭窄，心肌供氧与需氧之间出现了明显的不平衡，这是身体发出的信号。
确诊后先把药物基础筑牢
当医生借助心电图、冠脉造影等方式确诊为心绞痛后，首要之事并非即刻进行支架操作，而是要先建立规范的药物治疗模式。抗血小板药物作为基础药物，其作用是防止狭窄部位的斑块破裂后迅速形成血栓，降低心肌梗死的风险。他汀类药物不但能够降低血脂，更为重要的是稳定斑块，避免斑块破溃。另外一类药物专门用于降低心肌耗氧量，使心脏跳动更为平稳且省力，减少缺血发作的概率。这些药物各自把控着一条关键防线，缺少其中任何一环都可能引发心绞痛。许多人认为自身症状较轻，便随意停止使用其中的药物，这种行为等同于主动拆除心脏的一道保护屏障。
血运重建不是想做就做，支架也不是万能的
在服用了一段时间的药物之后，心绞痛仍旧频繁发作，稍微活动一下就会感到难受，此时医生会对是否进行介入治疗予以评估，也就是人们常说的放支架或者外科搭桥。这些手段的主要目的在于重新打通严重狭窄的血管，让远端心肌的供血得以恢复。不过需要明确一个误区：支架并非放置之后就可以解决任何问题。支架仅仅是将最严重的狭窄部位撑开，全身其他血管的粥样硬化进程并未停止，术后需要服用的药物都不能少，需要控制的危险因素也不能放。仅仅依靠支架彻底治愈冠心病是不现实的，它解决的是最为紧急的供血问题，后续的长期管理才是关键所在。
生活方式调整是贯穿始终的硬要求
治疗方案中最为关键的部分，便是医生反复告知的日常细节。抽烟这一行为必须完全摒弃，烟草对血管内皮造成的损伤具有持续性，不戒烟等同于一边服用药物一边破坏身体环境。饮食方面，重油重盐的习惯需要改变，并非要求每日完全吃素，而是要将总热量、脂肪、盐的摄入量控制在合理范围之内。运动也并非完全不能进行，在病情稳定的条件下，需在医生的指导帮助下逐渐恢复适度的有氧运动，如此能够增强心脏的耐受能力。对于情绪波动、熬夜、暴饮暴食等诱发心绞痛的常见场景，要做到心里清楚，尽量予以避开。
心绞痛从本质上来说，其实是心脏给予你一定的缓冲时间，让你提高警惕，及早去医院看医生。抓住这一关键窗口并进行规范治疗，在长期规范治疗的情况下，能够明显改善预后。不要等到心梗发作之后才前往医院就诊，要尽早重视并实施规范管理，如此才能够真正稳定住心脏。
