幽门螺杆菌是一种经常出现在胃里的细菌，它和很多胃病都有关系，比如慢性胃炎、胃溃疡，严重的还可能引发胃癌。有数据显示，咱们国家差不多 60% 的人都感染过这种细菌。现在医生一般会用抗生素组合来治疗，但有些人可能会反复感染。这时候，试试中医调理说不定是个好办法。
一、幽门螺杆菌反复感染的原因
幽门螺杆菌特别容易传染，比如通过口水、共用餐具这些方式就能传给别人。如果感染后没治好，或者平时不注意卫生，很容易再次中招。这种细菌很顽强，连胃酸都杀不死它，还会破坏胃的保护层，让胃老是发炎。
二、中医对幽门螺杆菌反复感染的认识
中医觉得，幽门螺杆菌感染跟脾胃不好有很大关系，一般就是咱们常说的“胃上火”“胃疼”这些情况。得这个病主要是因为吃得不规律、情绪不好、脾胃太弱这些原因。中医讲究的是从整体调理，根据每个人的不同情况来治疗，通过改善身体内部环境，提高免疫力，这样就能慢慢把幽门螺杆菌压下去甚至清除掉。
三、中医调理幽门螺杆菌反复感染的方法
（一）中药治疗
1. 清热解毒类中药
黄连：具有清热燥湿、泻火解毒的功效，其主要成分黄连素能有效抑制幽门螺杆菌的生长。
黄芩：味苦性寒，能清热燥湿，对幽门螺杆菌感染有一定的缓解作用。
蒲公英：具有利尿、清热解毒的作用，其中含有的绿原酸成分具有抑菌和抗菌的效果。
2. 健脾益气类中药
党参：能补气、健脾胃，帮助消化，让胃更舒服。
白术：可以健脾、去湿气，调理肠胃，增强抵抗力。
茯苓：能祛湿、安神，对脾胃虚弱有改善作用。
3. 辨证论治方剂
胃热湿气重型：症状是胃里烧着疼、嘴巴又干又苦、大便干硬、舌苔又黄又厚。治疗要清热去湿、调理胃气，常用方子像连朴饮加减，用的药有厚朴、黄连、石菖蒲、法半夏、淡豆豉、栀子、芦根这些。
胃寒胃热混合型：症状是肚子胀或者疼、一着凉就更难受、嘴巴干苦、没胃口、恶心反胃。治疗要暖胃清热、消胀止呕，常用方子像半夏泻心汤，用的药有法半夏、黄芩、黄连、干姜、炙甘草、党参这些。
脾胃虚寒型：症状是胃隐隐作痛、喜欢暖着捂着、饿的时候更疼、吃点东西就好点、舌苔薄白。治疗要补脾养胃、调理消化，常用方子像香砂六君子汤，用的药有木香、砂仁、陈皮、法半夏、党参、白术、茯苓、炙甘草这些。
（二）食疗方推荐
饮食在幽门螺杆菌感染的治疗中也起着至关重要的作用。合理的饮食可以改善胃部环境，增强脾胃功能，从而减少幽门螺杆菌的滋生。
1. 饮食原则
别吃辣的、太油的、生冷的，还有刺激性的东西，比如辣椒、咖啡、酒这些，不然胃会更难受。
平时多吃点好消化的、有营养的东西，像小米粥、南瓜、山药、薏米、红枣这些。小米粥养胃，能缓解胃不舒服；南瓜维生素多，对胃黏膜好；山药能健脾胃，帮助消化。
2. 食疗方推荐
黄芪建中汤：适合吃完饭肚子胀疼、喜欢暖和、按着舒服、人瘦没精神、脸色差、容易心烦、爱出汗的人。用的药有桂枝10克，白芍15克，生姜10克，大枣10个，炙甘草6克，黄芪30克，加点糖调味。把这些药煮水，去掉渣子，加糖搅匀，趁热喝。这个方子能暖胃补虚、缓解肚子疼，改善脾胃虚寒，让胃更强壮，不容易被幽门螺杆菌折腾。
山药薏米粥：适合脾胃弱、湿气重的人，比如没胃口、大便黏、身体发沉。用山药30克，薏米30克，大米适量。山药切块或切片，和薏米、大米一起煮粥。山药养胃补脾，薏米去湿清热，搭配起来能健脾祛湿，让胃更舒服，湿气少了，幽门螺杆菌也不容易活。
（四）生活习惯的调整
1.注意口腔清洁
幽门螺杆菌不光在胃里，也可能藏在嘴里。所以，保持口腔干净是防感染的关键。每天早晚刷牙，用含氟牙膏，吃完东西漱漱口，定期检查牙齿、洗牙，减少细菌滋生。
2.别总生气、瞎操心
心情好坏直接影响肠胃。长期压力大、焦虑、郁闷会让肠胃功能变差，身体更难抵抗幽门螺杆菌。所以，尽量放松心情，别太累、别老紧张，这样能减少反复感染的风险。
五、总结
幽门螺杆菌总是复发是个麻烦事，光靠一种方法治不好。中医调理可以用中药、扎针灸、调整饮食和生活习惯，帮你把身体和肠胃调好，减少细菌反复感染。希望这篇文章能让大家更了解中医怎么对付幽门螺杆菌，给病人多一个治疗的选择。
