肺癌患者手术之后的日常护理是最为重要的。如果术后护理没有做好,那么不仅影响患者健康,同时还有可能使癌细胞扩散和转移,使其疾病复发,所以我们必须要尽心的去照顾病人,已达康复效果。因此小编将为大家介绍一些肺癌康复护理措施,希望能给患者朋友们带来帮助。
1.注意排痰
肺癌手术后,患者要积极进行呼吸康复锻炼,防止肺不张及呼吸系统感染。术后3天内,护士或家属要每天提醒患者咳嗽、排痰4~6次。站在患者非手术侧,伸开双臂,十指并拢,从前后胸壁夹扶住患者手术侧胸廓,让患者跟着自己做深吸气。当吸气时,轻轻扶着切口,然后嘱患者用力咳嗽,咳嗽时压紧肋骨,助其排痰,同时给患者轻轻拍背。反复数次,直至患者将痰液全部咳出为止。
2.康复锻炼
康复锻炼越早进行,效果越好,可以从患者麻醉清醒后就开始进行。具体操作为:护士或家属鼓励并指导患者抬臀并活动四肢,为患者按摩手术侧上肢,并把手伸到患者背下,摩擦背部肌肉,以改善血循环,恢复肌肉张力。术后第3天,鼓励患者进行一些简单的刷牙、洗脸等活动,并逐渐过渡到起坐练习和下床站立练习。
3.改变不良的生活习惯
重新安排自己的生活,使之既适应于癌症的治疗,又有利于身体的恢复。病人每天的起床、就寝、户外活动、饮食安排、身体锻炼和娱乐活动都要做到规律化,形成一种有张有弛的生活节奏。这样才有利于体内环境的调节与稳定,使生物钟适应自己的治疗。
4.饮食调理
康复期切忌大补,饮食应以均衡为原则,以蒸、炖、煮等方式为患者提供清淡、细软、的食物,提高蛋白质的摄入量,还要多吃新鲜蔬菜和水果,不吃高油高盐食物。用餐不可一次性吃太饱,宜少食多餐。肺癌患者极容易出现消化系统变差,食欲减退的情况,如果营养摄入不足将会极大影响治疗效果,所以肺癌患者宜摄入营养价值高,易消化好吸收的食物。此外肺癌患者往往会出现咳嗽气喘的症状,这种情况可以食用生津止渴的食物,有利于缓解患者病痛,提高生活质量。可食用一些富含维生素和微量元素丰富的草莓和香蕉,或是具有润肺止咳功效的山药。
5.情绪管理
患者在得知自己被确诊癌症之后,情绪一定会出现巨大波动,其中包含了对癌症未知的恐惧,以及对未来生活的焦虑,实属人之常情。但是不良情绪一定不利于病情的康复,所以对于肺癌患者情绪的疏导至关重要。
5.1冥想:冥想可以平静内心的嘈杂,到更好地了解自己,找到平和与停下的感觉。患者可以尝试双腿盘坐,心中默念数字,将注意力放在数字上,摒弃杂念。
5.2交谈:患者可时常与朋友家人交流,回忆过往愉快的回忆,或者憧憬未来。有利于患者改善情绪,重拾信心。或者可以加入一些肺癌患者交流群,与其他患者交流和探讨。
5.3鼓励:病人和家属首先要从精神上战胜癌症,消除紧张、悲观失望等消极情绪。但一般的劝慰很难消除病人心中的疑虑,最好是以治疗成功的病例进行现身劝说和鼓励,让病人看到曾经和自己患一样“绝症”的病人获得如此好的治疗效果,无疑会受到巨大的鼓励,从而主动配合治疗。
6.散步
散步是一项非常适合于肺癌患者的有氧运动,散步过程中患者可以活动身体,吸收氧气。而且还可以与朋友交谈放松心情,此外户外的阳光可以为患者补充维生素D。对患者病情康复帮助巨大。
7.保持环境清洁
患者所住的居室内要保持空气清新,注意天气变化,控制通风时间,预防感冒。避免暴露于灰尘、油烟、尾气、雾霾等刺激性物质中,可以适量到室外公园、花园等空气条件好的地方放松身心。
8.预防交叉感染
康复期患者体质虚弱,对细菌、病毒等的抵抗力差,因此要注意避开人多的场合,探病的人数也要控制,防止出现交叉感染。
9.定期测量患者体温
患者康复期间,家属要常常给患者测量体温,体温的升高通常意味着患者出现了感染。这时家属应先积极采取降温措施,例如冰敷、温水擦拭等,如果没有效果,应该尽快就医查明原因,及时治疗,避免耽误病情。
10.结束语
肺癌的康复是一个漫长的过程,患者和家属在康复期一定要有耐心。在康复期间,家属的照料和护理也发挥着不可替代的作用,希望大家不要放弃,终会迎来康复的曙光。