心脏骤停是指心脏中的泵血功能突然停止运行，患者生命体征逐渐消失，导致其心脏发生缺氧缺血等现象，直至患者死亡。近年来，我国发生心跳呼吸骤停的概率正逐年上升，而随着我们日常生活节奏的加快，社会发展较为迅速，很多患有心肌梗死患者，或者是因为其他突发意外情况导致心跳及呼吸骤停的患者越来越多，其中男性患者发生心跳骤停的概率是女性患者的双倍，不管是基础疾病、病理化因素或者是因为其他外部创伤引起的患者中，男性比例依旧高于女性，而在此之外，在不同年龄段中因基础疾病心脏骤停的患者依旧高于因创伤、理化因素心脏骤停的人群，而当患者一旦发生心脏骤停，最佳黄金救治时间在5分钟之内，越早对患者进行心肺复苏抢救，生命复苏的成功率就越大，而错过每一分钟的抢救时间，患者抢救成功率就会降低，对于心脏骤停的患者，在救护车还未赶到患者身边时，离患者最近的人们，就是最佳救治人员。日常我们该如何应对与预防？我们一起来学习一下。
心脏骤停的临床表现
心脏骤停是临床死亡的主要标志。当患者发生心脏骤停时，并无任何明显的先兆症状，而对于心脏骤停的患者来说，测听患者心音，其突然消失，且大动脉搏动突然消失，测不出患者舒张压及收缩压，呼喊患者并无其他任何副反应，意识突然丧失或伴有全身抽搐，并且在心脏停止搏动的30秒内快速陷入昏迷状态，呼吸骤然停止或者是呈叹息样呼吸音，此现象经常发生在心脏停止搏动后的20-30秒内，通常表现为瞳孔散大，对光反射刺激消失，皮肤由红润逐渐变成苍白或者是发绀等
如何应对？
1、紧急心外按压：先触摸脉搏，如果是无脉性心脏骤停，此时需要及时给予心外按压，即给予心脏复苏的治疗。单人心外按压时手掌一般在成人两乳头连线的中点，向下使劲按压；抢救过程中，急救人员的肘关节应该伸直，双肩在病人胸骨上方正中间，用身体重力垂直对患者胸部施加压力，按压频率应该维持平稳状态，按压频率规律进行，不能间断，不能用力过猛地去按压患者胸部，按压次数不得少于30次，按压频率为100-120次/min,成人按压深度至少5-6cm，不能超过6cm。按压过程中放松胸部回弹，手掌根部可以离开按压部位，在按压过程中需要密切观察患者面色。
2、电复律：如果医院内发生心脏骤停，心电监护仪发现患者为心室扑动或心室颤动，此时需要及时给予电击复律或电击除颤，使其紊乱的心率立即恢复为正常的窦性心律。
3、供氧处理：如果该患者在院外发生心脏骤停，一般合并有心跳和呼吸的骤停，先进行心外按压，适当打开气道，必要时可以建立人工呼吸，建立呼吸和复苏血液循环。如果是在医院内发生心脏骤停，可以积极使用血管活性药或电复律，甚至早期开展气管插管的抢救等，从多方面进行综合处理。
4、尽早拨打急救电话：在紧急情况下，应尽快拨打当地的急救电话，请求专业医疗人员前来救治。
如何预防？
1、定期体检：及早发现心脏问题，及早治疗。
2、避免过度疲劳和精神紧张：保持良好的作息和心态，避免长时间处于高压力状态。
3、规律生活：戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动，保持健康的生活方式可以减少心脑血管疾病的发生。
4、注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状：及时休息或就医。
5、按时用药：对已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗，不要随意停药或更改剂量。
6、病情评估：注意对室性心律失常进行危险评估，明确心律失常类型，评估心脏性猝死风险，做出治疗决策，同时根据医生的建议进行必要的检查和治疗。
7、注意加强心肌梗死后心源性猝死的预防：对于已经发生过心肌梗死的患者，应采取相应的预防措施。
