急救知识并不复杂，只要掌握一些简单的原则和方法，就可以在关键时刻发挥作用。下面介绍一些常见的急救场景和应对措施，希望能够帮助大家提高急救意识和能力。
1.呼吸道异物梗阻
当遇到呼吸道异物梗阻的情况时，我们应该怎么做呢？
成人“海姆立克”急救法
施救者站在患者的后面，脚程弓步状，前脚置于患者两腿之间，一手握拳并将拇指置于患者脐上两公分处，另一手抓住拳头，向后向上猛推（儿童手法同成人）。
当患者体型大于施救者或昏迷时，可采用卧位腹部冲击法，具体操作流程为：患者仰卧面对病人，骑跨在病人髋部，一手掌根置于剑突与脐之间，另一手叠加，向上快速冲击腹部，直至异物排出。
如果患者怀孕或肥胖，可实施胸部快速冲击法，取代腹部快速冲击法，手法等同于腹部冲击法。
对于婴儿，我们可以采用通过拍背和胸部快速冲击解除婴儿窒息。请勿使用腹部快速冲击。
气道梗阻自救
（1）用坚硬的物体抵住腹部，连续弯腰抵压。
（2）一手握拳，另一手握住此拳，拳心置于脐上两公分处，双手快速向上向内快速冲击五次，直至异物排出。
2.心脏骤停
当遇到心脏骤停的情况时，我们应该怎么做呢？
（1）确认现场安全(评估)
原则：保证着自己的安全再救人,如病人有触电先切断电源。
（2）判断意识，启动EMSS(呼叫)
①判断有无意识
采取拍打双肩、大声呼唤、按压穴位等方法来判断患者有无意识，方法：成人—轻拍重唤；婴儿—手掌拍足跟。
②大声呼救
没有反应立即呼叫，启动应急反应系统（EMSS），或拨打“120”，寻找AED，切记不得随意晃动伤员，不得拍打其他部位，以免加重伤情。
（3）判断脉搏和呼吸
早期识别心脏骤停非常重要，对于专业人士，摸颈动脉搏动，颈动脉在喉节旁开2～3cm处，中、食指横放颈部中央（喉结处），向一侧水平滑动2～3cm。同时观察有无正常呼吸，对于非专业人士，无需判断脉搏，立即进行胸外按压。
（4）胸外按压
按压体位
呼救同时，迅速将被抢救者摆成水平仰卧位，头不可高于胸部。摆放地点必须是坚实的平面上。翻身时整体转动，注意保护颈部。保持身体平直，无扭曲。施救者跪于病人右侧，与患者肩部平行。
按压部位
快速找到按压点，两乳头连线的中点（儿童及男性），按压的深度和频率、通气比，用力按压5~6cm;频率100-120/分;通气比率30:2。
按压姿势
身体微前倾，双臂伸直，腕、肘、肩关节呈一直线，与被抢救者胸部垂直，以髋关节为支点，利用身体重力垂直向下有规律的按压。注意每次按压后，胸廓需完全回弹，不可在每次按压后依靠在患者胸上。
按压手法
双臂伸直，双手掌根重叠，十指紧扣并上翘，仅以掌根部接触胸壁，掌根长轴与胸骨长轴平行，掌根部始终紧贴胸壁，下压和放松时间为1:1，放松时胸廓完全回弹，掌根不离位。
关键要点
成人每次按压深度5~6厘米，按压频率100~120次/分，每次按压后确保胸廓完全回弹，持续按压，尽量避免按压频繁中断，每次中断时间不能超过10秒，直到病人有反应或救护车赶到。若有二位以上施救者，可每2分钟（5个周期）交换1次。
（5）开放气道和人工通气
将头偏向一侧，清除患者口中的杂物，假牙，血液或呕吐物等。
体位：
将病人平卧位，置于硬地板上，使用仰头抬额法使病人口腔与咽喉呈直线。
操作手法：
术者站在病人的右侧，左手放在病人的前额用力将头部往下压，右手置于病人下颌骨下缘将颜部向上向前抬起，可以起到通常呼吸道的作用。
开放气道的手法包括托颌法（保护颈椎的方法），圧额抬颌法，按年龄分打开气道的角度为成人头后仰90°，儿童头后仰60°，婴儿头后仰30°。
人工通气法包括口对口与简易呼吸器两种方式，人工通气吹气量以胸廓轻微鼓起为标准。第二次吸气要侧头。吹气时间为1秒，换气时间与吹气相等，每按压30次，给与通气2次，为一个循环，五个循环后复检，评估颈动脉和呼吸。
心肺复苏的有效指标:
按压后能触及大动脉搏动，收缩压＞60mmHg，病人面色、口唇、指甲、皮肤等色泽再度转红，扩大的瞳孔再度缩小，出现自主呼吸，神智逐渐恢复，可有眼球活动，睫毛反射及对光反射出现，甚至手脚抽动，肌张力增加。
（6）早期CPR(30:2)
每进行30次胸部压缩后，要进行2次人工呼吸。
（7）早期除颤(AED)
