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一、洗牙并不是一定可以把牙齿变白
并不是说洗牙就能够把所有的牙齿都洗白。洗牙确实能够使牙齿变白一些，但是这个变白是相对的，并不是绝对的。首先牙齿如果本身就是偏黄的，洗完牙齿之后同样还是偏黄的。有些人认为牙齿清洁后颜色会变白，事实上，不是牙齿清洁变白，而是你暴露了牙齿的真实颜色。我们已经清除了原有的污垢和色素沉着，然后恢复了牙齿的原始外观，并不能够起到漂白作用，不能起到美白作用。如果想要牙齿变白，需要做冷光美白，这才能够真正意义上的使牙齿变白。洗牙就是洗牙结石，牙菌斑，软垢，洗烟斑，洗茶斑。我们经常说的龋齿发生的原因就是一种细菌在一定程度上和一定时间内产生了酸，酸会腐蚀我们的牙齿，因此，如果我们能及时清除细菌产生的酸性物质或追溯到源头，我们就能清除我们的细菌。
二、洗牙的好处和作用
1．洗牙可预防和控制牙周疾病 洗牙可清除牙石和菌斑，这些都是导致牙周疾病的原因。牙周病可导致牙槽骨吸收和形成牙周袋，从而逐渐失去牙齿。
2．定期洗牙可保持口气清新 牙周病可导致口臭，洗牙可预防这种情况发生。
3．需重视口腔卫生 口腔卫生日常生活中需要重视，包括规范刷牙和避免进食过甜的食物。定期去正规医院的口腔科或牙周病科进行口腔检查以及洗牙也是必要的。
三、可以洗牙的年龄
洗牙对年龄并没有限制，都可以进行洗牙。洗牙对患者年龄无过多限制，牙结石无法自行清理者，均可通过洗牙的方式进行清洁。小孩也可以洗牙，洗牙一般指洁牙。由于大部分小孩喜欢吃甜食，且刷牙方式不对，牙齿清洁不到位，导致食物残渣嵌顿，容易导致龋齿、牙周炎等口腔问题，洁牙可以去除牙齿表面的软垢、牙结石等，有效防止龋齿、口腔炎症的发生。小孩洁牙有小孩专用的器械以及方式，洁牙之前可以提前询问口腔医生，根据小孩的配合度以及口腔实际情况，选择合适的洁牙方式，但是小孩不要经常洁牙，以免伤害牙釉质，日常生活中家长应督促其自觉刷牙，并且掌握正确刷牙方式，保持良好的口腔卫生。若小孩有洁牙的需求时，建议及时到医院口腔科就诊，在医生的指导下进行。洗牙后避免接触过冷、过热、过酸、过甜食物，短期内不要进食颜色过重食物和饮料。成人洗牙的时间，一般建议在半年或一年洗一次牙比较合适。洗牙间隔时间并不是固定，这与日常生活中的口腔清洁习惯、饮食习惯以及一些疾病等因素有关。
四、不适合洗牙的人群
部分人不能洗牙其实与全身情况有关。
1．如使用心脏起搏器的患者如果是用的旧式的心脏起搏器，其抗干扰能力比较差，不能用超声洗牙。因为超声可以干扰到心脏起搏器的功能，造成患者心律紊乱等症状。如果用新式的可以抗干扰的心脏起搏器，就不受影响。
2．患有牙龈恶性肿瘤的患者不宜接受常规治疗，以免引起感染扩散。
3．各种原因引起的牙龈炎症和出血、口腔急性出血和黏膜损伤，这些都会导致口腔感染。疾病治愈前不应该进行洗牙。
4．患有出血性疾病的患者，如血小板减少性紫癜、白血病患者，这些患者凝血机能障碍，出血不易控制。
5．心血管疾病患者，如患有活动性心绞痛，或半年之内发作过心肌梗死或没有经过控制，或没有有效控制的高血压和心衰患者，不宜接受常规洗牙治疗。由于超声波可能会引起患者不适，使症状加重。
6．患有急性传染病的患者，如急性肝炎的活动期、结核病等，这时会使洁牙器械达不到消毒要求，还有口腔局部软硬组织处于炎症活动期，应在急性炎症期控制后再进行洁牙，以免引起局部的炎症加重或通过血液传播使感染扩散。
7．部分血液性疾病患者如血小板减少症、白血病血友病患者，这时其实应该听内科主治医生的建议，不能进行盲目洗牙，这时牙龈出血可能并不完全是由于牙周炎引起，而是出血性疾病促进或导致，必须提前询问内科医生的建议。
