胃息肉属于临床常见疾病。随着人们健康意识的增强，越来越多的人会主动进行体检和胃镜检查，很大一部分人胃镜检查会发现胃息肉。这时候，很多人就会疑惑长了息肉该怎么办呢？有没有什么症状？生活中又该如何去预防呢？今天就来说说肠息肉的那些事。
1. 什么是胃肠息肉及其常见症状
胃肠息肉是指隆起于胃肠粘膜上皮，并向胃腔和肠腔突出的局限性病变。根据息肉所在的具体位置不同，可分为食管息肉、胃息肉、小肠息肉和大肠息肉等，在这些中，胃和大肠息肉是最常见的类型。在胃中，胃息肉主要好发于胃窦和胃底的部位。而在大肠中，结肠息肉则常见于乙状结肠和直肠的位置。大部分的胃肠息肉呈单个发生，约有20%的病例为多发性。
常见的肠息肉包括结肠息肉、直肠息肉等。常见症状包括：
（1）大部分肠息肉没有明显的症状，特别是在早期阶段。因此，许多患者可能无法察觉到肠息肉的存在。
（2）胃肠道出血，如果出血量较大，会导致便便带血或便便呈黑色，称为便血。
（3）大型的胃肠息肉或出现并发症时，如扭转、出血等，会引起腹部疼痛。
（4）胃肠息肉可以导致排便习惯的改变，如便秘、腹泻或排便不规律。
（5）某些胃肠息肉会分泌黏液或脓血，导致排便时伴有黏液或脓血。
2. 如何预防胃肠息肉？
（1）健康饮食：保持均衡的饮食是预防胃肠息肉的关键。建议摄入充足的蔬菜、水果、全谷物和高纤维食物，同时限制饮食中的高脂肪和高糖分食物。
（2） 戒烟和限制饮酒：吸烟和大量饮酒与胃肠息肉的发生息息相关，戒烟和适量饮酒有助于预防胃肠息肉的发生。
（3）锻炼身体：定期进行适度的体育锻炼可以帮助维持健康的体重，并降低患胃肠息肉的风险。
（4）注意肠道健康：保持良好的肠道健康，例如保持规律的排便习惯、避免慢性便秘，并适量摄入富含益生菌的食物或益生菌补充剂。
（5）定期体检和筛查：及时进行定期体检和筛查，如内镜检查或其他适当的筛查方法，有助于及早发现胃肠息肉并进行治疗。
3. 如何治疗胃肠息肉？
（1）较小的息肉：小型的胃肠息肉通常不需要特殊治疗，建议定期监测以确保其不发生变化，这通常包括定期内镜检查。
（2）内镜切除：对于较大的胃肠息肉或已出现症状的息肉，内镜切除是常见的治疗方法。内镜切除可以通过内镜工具将息肉切除或摘除，可在内镜检查过程中完成。
（3）手术切除：对于较大的息肉或无法通过内镜切除的息肉，手术切除是必要的。手术切除可以通过开腹手术或腹腔镜手术进行，这种方法适用于复杂或大面积的息肉。
（4）多发性息肉综合症（例如家族性腺瘤性息肉病）：对于具有多发性胃肠息肉的患者，需要更加密切的监测和治疗，根据情况，采取更广泛的手术措施。
总之，胃肠息肉是一种常见的胃肠道疾病，它可以通过体检及早发现。一旦体检发现息肉，需要及时就医，并根据病情进行内镜检查或手术治疗，定期进行胃肠道检查和保持健康的生活方式，对预防胃肠息肉的发生至关重要。
