痤疮是一种比较常见的皮肤疾病。日常生活中，任何人都有可能发生痤疮，尤其是青春期的少男少女，主要表现为面部或其他部位的粉刺、丘疹等。那么，痤疮是什么？怎么治疗？本文为您简单科普。
1. 什么是痤疮？
痤疮，又被称作“青春痘、粉刺”等，是一种比较常见的慢性炎症性皮肤疾病，多发生在毛囊皮脂腺分布丰富的部位。如面部，也可以扩展到身体其他部位，比如胸、背及肩膀等部位。其主要特征是出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等，还会伴随着皮脂溢出。根据相关数据研究表示，90％的青少年都会患上不同程度的痤疮，使爱美的少男少女感到自卑，严重时对心理造成不良影响。
2. 为什么会长痤疮？
这种疾病的发病与多种因素相关，主要有以下几种：
2.1内分泌
这是指进入青春期之后，身体当中的雄性激素，比如睾酮激素会直线上升，使皮脂腺变得活跃，产生大量的油脂。
2.2毛囊皮脂腺导管出现堵塞
这是指毛囊皮脂腺导管出现异常，过度角化，致使导管出现堵塞，毛囊壁脱落的组织细胞以及皮脂无法及时排出，进而长成白头粉刺状，在临床上又称作是闭合性粉刺。如果白头粉刺被空气慢慢氧化，进而形成黑色，变成黑头粉刺，即是开放性粉刺。
2.3感染微生物
除了堵塞形成堆积物以外，痤疮还会感染痤疮丙酸杆菌等一些微生物，产生炎症，形成红色的丘疹或者脓疱等。
2.4免疫学因素
部分患者血清中IgG升高，部分循环抗体参与早期炎症反应。
2.5遗传
经数据研究表示，痤疮有一定的遗传因素。
3. 痤疮的分级
痤疮根据患者的不同症状也分为以下级别：
3.1 I级，也就是比较轻度的症状，表现以粉刺为主，还会存在散在的炎性丘疹。
3.2 II级，患者会存在一级的症状，还会存在中等量的散在的脓疱、丘疹，属于中度。
3.3 III级，患者存在二级症状，还有大量的深在性的脓疱，遍布在患者的脸、脖子以及前胸、后背等部位，属于中度痤疮。
3.4 IV级，患者有三级症状，还同时存在囊肿、结节等，伴随着瘢痕，多见于上身皮肤，属于重度痤疮。
4. 患者的治疗方案
4.1找出病因，对症下药
患者的患病因素不同，所以治疗方法也有不同，所以首先应当找出病因，然后对症下药，积极配合治疗。
4.2注意卫生
患者应当养成良好的卫生习惯，勤洗脸、勤洗手，不要随便用手触摸长有痤疮的皮肤。
4.3勤换枕套
枕套、床单、被套当中很容易堆积细菌、灰尘等脏东西，所以，应当勤换洗。
4.4不要自私乱挤痘痘
很多人都喜欢挤粉刺、痘痘，这样是不对的，会对皮肤产生损伤。
4.5健康饮食
患者应当多食用富含丰富维生素的新鲜蔬菜水果，最好保持清淡的饮食习惯。
4.6心情影响
患者应当保持良好、愉悦的心态，积极面对痤疮，安全规范治疗，保持稳定的情绪对治疗痤疮有一定的好处。
5. 痤疮患者的饮食注意事项
5.1患者少吃或不吃高糖类食物，糖类可改变表面脂类成分或增加皮脂的产生，进而毛囊皮脂腺出现角化情况，对脂质的排泄产生一定的影响，引发痤疮。
5.2患者还要少喝牛奶，牛奶当中的蛋白质会使胰岛素以及其他引发痤疮的因素大量分泌，诱发痤疮。
5.3患者少吃或不吃油炸、油腻的食物，其中的甘油三酯会在痤疮丙酸杆菌的引导下，排出游离脂肪酸进而引发痤疮。
6. 结语
经过上述的介绍，相信您对痤疮有了大致的了解，希望能够帮助到您。在日常生活中，如果您正在经历生长青春痘阶段，首先放松焦虑的心情，然后去正规皮肤医院进行检测，找出病因，再注意个人卫生，养成良好的生活作息和健康的饮食习惯，进而早日战胜痤疮。
