国内外对于II型糖尿病的研究越来越深入，获得了有关于该病症状、护理的更多专业知识，下面为您介绍II型糖尿病的护理措施。
1. 什么是Ⅱ型糖尿病
糖尿病分I型糖尿病、II型糖尿病、妊娠期糖尿病、其他类型的糖尿病，而II型糖尿病是糖尿病当中的一个分型。II型糖尿病是糖尿病患者人数中发病人数最多的一组，大约占到糖尿病患者人数的90%。II型糖尿病患者是由于胰岛素绝对或相对不足或产生胰岛素抗体，而导致的糖代谢异常。II型糖尿病的发病机制有多基因遗传，即不是一个基因携带糖尿病的不良遗传因素，是有很多基因都可能携带糖尿病的不良遗传因素。发病机制也有环境因素，如体重过大、肥胖、冠心病、高血压、高脂血症、高尿酸血症等慢性代谢性的疾病都是造成糖尿病的危险因素，其中肥胖尤为重要。
II型糖尿病的症状有：①多尿，由于胰岛素分泌不足导致血糖升高，葡萄糖从尿液中排出增加，身体为了补偿高血糖而通过大量饮水和频繁排尿来稀释尿糖。夜间因多次排尿可出现失眠。主要表现为排尿量显著增多，可能伴随尿急、尿频等症状。②口渴，当患者存在II型糖尿病时，此时体内血糖浓度较高，会使得血液渗透压增高，从而刺激下丘脑前部神经中枢，使抗利尿激素分泌减少，进而导致患者出现口渴的情况。通常表现为持续性的口干舌燥，需要频繁地饮水以缓解不适感。③疲乏，主要是因为机体无法充分利用摄入的食物中的能量，导致身体感到疲劳不堪。乏力是II型糖尿病患者的常见症状之一，尤其是在早晨起床后感觉特别疲惫。④体重下降，是因为体内的胰岛细胞受损，导致其产生的胰岛素量不足以控制血糖水平，从而使脂肪分解代谢加速，造成负氮平衡，进而引发体重减轻的现象。⑤视力模糊，如果血糖过高，会导致眼球内房水的渗透压改变，影响晶状体的屈光度，进而看东西会出现模糊的情况。
2. Ⅱ型糖尿病的护理措施
2.1合理饮食
血糖的增高与饮食有很直接关系，患者要维持糖尿病的稳定，避免血糖明显波动。在饮食方面应减少高糖、高油脂食物，如点心、炸鸡等的摄入，同时要注意保持低盐、低脂、低热量饮食，适量吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。每日少量进食富含膳食纤维的食物，如麦片、玉米等。不能吃含碳水化合物较多的食物，如米饭、馒头等，过多碳水化合物摄入会使血糖升高，加重胰岛素抵抗，从而使血糖难以控制。而杂粮、豆类等含糖量较少，可以适当进食。严格按照医生制定的饮食方案进食，不要自行调整或停止，否则会影响治疗效果。戒烟、戒酒，注意规律饮食、少食多餐、细嚼慢咽等。
2.2适量运动
对于患有心脑血管疾病、高血压病、慢性肾衰竭等疾病的II型糖尿病患者来说，应尽量选择比较平缓的有氧运动，如慢走、打太极拳、骑自行车等，避免做剧烈运动，以免加重原发性疾病症状，甚至诱发急性并发症的发生。每天坚持运动有助于增强体质，提高机体免疫力，还可促进血液循环，有利于体内代谢废物排出体外。要注意劳逸结合，如果运动过于频繁或者是运动时间过长，则可能会使人体产生疲劳感，从而影响到血糖的控制。
2.3定期监测血糖水平
患者在治疗过程中，需要定期监测血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂等指标。通过这些指标的监测，可以了解患者的血糖控制情况，以及是否存在并发症。一般建议每天监测空腹和餐后2小时血糖，如果血糖控制不佳，则需增加监测次数。糖化血红蛋白是反映近3个月平均血糖水平的指标，对于II型糖尿病患者而言，其数值可以反映近期的血糖控制情况。如果糖化血红蛋白＞9%，则提示患者血糖控制不佳，需及时调整降糖方案。由于胰岛素抵抗导致血管内皮功能受损，容易引起高血压；由于胰岛素抵抗导致脂质代谢紊乱，容易引起高脂血症。因此，建议患者每半年复查一次血脂，如果出现异常升高，则需及时调整降脂方案。
结语：
II型糖尿病经过正规医疗机构的治疗并做好日常护理，病情是可以得到有效控制的，因此了解日常护理注意事项尤为重要，不可马虎。
