在妊娠期内孕妇的糖耐量出现异常，并发生高血糖状态，这种情况就被称为妊娠期糖尿病，是妊娠期并发症的一种。在分娩后，大多数妊娠糖尿病女性的高血糖状态都会消失，且糖耐量也会到正常水平。但是，少部分女性在分娩后，其血糖水平仍处于较高的水平，而造成这种情况发生的原因，主要还是产妇自身的糖代谢功能异常原因造成的。所以，为了保障孕妇和胎儿的健康，孕妇在妊娠期就需要做好自身的护理。那么，针对妊娠期糖尿病患者，需要注意哪些护理呢？今天，我们就来盘点一下关于妊娠期糖尿病的护理小知识。
要做好妊娠期糖尿病的护理，首先就需要了解妊娠期糖尿病的病发原因，根据病因来制定护理措施，才能提高护理的针对性和有效性。
（1）内分泌：孕妇的内分泌系统和一般人不同，在孕期会大量刺激女性机体内的激素进行分泌，如甾类激素、甲状腺激素等，这些激素的分泌不但能对胰岛素产生拮抗作用，还会促进胎儿发育，也是造成女性在妊娠期易并发糖尿病的重要因素之一。
（2）年龄大：30岁以上的孕妇，在妊娠期出现糖尿病的概率较大。所以，在最佳生育年龄阶段，合理的备孕对于女性的身心健康以及妊娠期减少糖尿病的发生概率都有着较大的益处。
（3）体型肥胖：肥胖者体内的脂肪细胞更大，不易受到胰岛素的作用，会增加胰岛负担，所以，肥胖者体内的胰岛器官功能往往更容易出现异常情况。因此，体型肥胖的孕妇在妊娠期出现糖尿病的概率更大。
（4）遗传：妊娠糖尿病具有遗传因素，有遗传病史的女性更容易发生妊娠期糖尿病。
根据上述的病因，我们可以粗浅的知识，要做好妊娠期糖尿病的护理，就需要做好内分泌的调整，做好体重的控制以及注意好饮食。
首先，在日常护理中，妊娠期糖尿病患者每天要做好自己血糖检测，确保自身的血糖、血脂处于正常水平，同时要保持情绪稳定。血糖、血脂检测一般在空腹状态、餐后2h各检测一次。
其次，要注意饮食调理：（1）体重超标的患者，要注意饮食，要少吃含胆固醇高的食物，如鱼子、虾子、蟹黄、动物内脏等；不要吃油煎、油炸类食物；炒菜建议用植物油。（2）不要饮酒，每日的食盐量控制在6g以内。（3）各种各样的甜食要严格控制，尽量少吃，如各类含糖饮料、水果、饼干、甜点心、糖果、各类食糖等；如果有些患者喜欢甜口的食物，可以适当的使用一些甜味剂，如甜菊片、木糖醇以及蛋白糖等。（4）对于一些血糖水平控制良好的患者，在睡前或者在两餐之间，可以吃一些含蔗糖或者含果糖的水果，如梨、橙子、苹果等。（5）日常餐食搭配上，多吃一些富含粗纤维的食物，如西兰花、菠菜、芹菜、麦片、谷物等。
最后，在日常生活过程中，妊娠期糖尿病患者要做好自己的个人卫生，保持良好的卫生习惯，同时要注意保持自己外阴部的卫生情况，保持其干燥、清洁，避免出现感染。日常要注意休息，养成良好的作息习惯。不要长期坐着或者躺着，要注意加强体育锻炼，增强自己身体的抵抗力，可以进行一些低强度、持续时间长的运动，如散步、慢跑等，每周最少要进行五天，每天30分钟以上的中等量运动。不要熬夜，不要抽烟，要注意控制自己的体重。日常可多吃一些新鲜的水果，但是最好不要吃熏制、烧烤、香肠等食品。
除了上述护理内容以外，一些妊娠期糖尿病患者容易出现一些负面情绪，家属们一定要多陪伴患者，多鼓励患者倾诉自己的想法，帮助患者解除思想顾虑。此外，家属们要帮助患者建立战胜疾病的信心。
