但世卫组织的相关数据统计分析中发现冠心病已经成为世界范围内最常见的死亡相关因素,并且在心脏病的死亡病因当中可达75%,在我国的相关数据统计中可见冠心病已达到整体心脏病死亡数量的15%以上,并且仍然呈现上升趋势,虽然随着人们对于健康以及医疗保健意识认知的提升,冠心病已成为人们所较为熟知的疾病类型,但仍然具有相关的基础知识认知欠缺,如下,将针对冠心病的危险因素进行讲解分析。
一、 吸烟饮酒
人们日常生活中可能常常听到一种说法——适量饮酒有益于健康,但其实这是完全错误的论点,已经具有相当多的文献以及研究数据、健康指南中提出任何程度的饮酒以及任何饮用量的饮酒行为都属于对身体有害的行为,甚至许多人常常宣称适度饮酒能够降低心血管疾病的风险,也是完全错误的说法,饮酒本身就是提高冠心病疾病风险的不良行为。饮酒能从各个方面影响心血管系统,首先饮酒能够刺激激活交感神经以及胰岛素,从而长期影响神经系统功能、刺激性发生胰岛素抵抗等相关问题,同时还会抑制血管舒张,从而导致更容易出现各种炎症以及氧化代谢反应,心血管疾病的发生风险整体提升。整体来说,饮酒量越大威胁性越大,如果本身已经存在冠心病情况,那么仍然持续饮酒、大量饮酒将会刺激,进一步加大心肌梗塞、心律失常等心脏功能疾病问题。
而关于吸烟,人们主要了解到的是吸烟能够影响肺功能,容易刺激出现各种呼吸系统肿瘤疾病或者肺气肿等功能疾病,但其实吸烟行为也会影响心血管功能。香烟当中存在至少4000多种化学成分,以人们较为所熟知的尼古丁、烟焦油等成分为例,这一类有害物质能够刺激人体加速心跳活动,并且导致血压升高;另一方面,吸烟也会降低血管血流当中能够保护血管的各种高密度脂蛋白水平,由此导致血脂提升,增加冠心病的严重程度与发生可能,如果本身已经存在血脂相关疾病,也会影响各种调脂药的药效;同时在相关临床研究中发现,香烟当中的各种有害成分,能够诱发心律失常,并且诱发的心理失常类型属于其中较为严重的心室颤动等类型,甚至能够直接引起猝死,所以对于本身就存在心血管异常情况的冠心病患者来说,这种心律失常无疑是十分危险的。
二、 不良饮食与生活习惯
许多已经存在冠心病或者家中具有冠心病,家属的群体已经知道各种不健康的饮食习惯都会影响冠心病病情,而引发冠心病的相关危险因素当中,饮食也占据主要地位,包括各种高脂肪、高胆固醇、高热量的饮食结构在内,都能够加剧冠心病的发生风险,但是受人们生活经济水平以及生活压力的多重方面因素影响,此类不良饮食习惯已成为普遍现象,乃至许多青少年也存在超重或肥胖问题,这一类体重管理问题不仅会诱发冠心病的风险提升,同时还可能引发出现其他代谢疾病以及消化系统疾病。
在生活习惯方面,同时也存在诱发冠心病的危险因素,如长期过少的体力活动、不良的情绪管理能力等,如果本身已经存在冠心病,那么长期便秘、情绪激动、过度劳累也都会进一步提升心绞痛、心肌梗死的发生风险。
三、 糖尿病与高血压
许多中老年群体本身已经存在各种基础疾病,其中高血压、糖尿病以及高脂血症十分常见,糖尿病患者群体在长期的高血糖刺激影响下,血管壁本身已经存在一定程度的损害,冠心病的发生相对更为容易,高血压患者则是在长期的血压升高刺激影响下,血管调节功能受到不同程度的影响,冠心病的风险影响相对更大,无论本身是否存在冠心病,糖尿病患者群体、高血压患者群体都具有相对于其他群体更高风险的冠心病危险性。
四、结束语
由上可见,在冠心病的相关危险因素当中,除年龄、遗传因素、性别因素等不可控因素以外,更多的影响仍然与日常生活行为习惯有关,例如吸烟饮酒、日常饮食都是人们能够自我调控与管理的生活行为,如果家中已经存在冠心病患者,那么需要意识到自身已经处于冠心病的高风险群体,应当有意识地进行日常预防,早期以戒烟戒酒,作为首要预防措施,其次则需要开展日常的饮食与生活习惯管理,已经存在高血压和糖尿病的相关疾病患者需要积极配合医生进行针对性治疗,由此才能更好地预防冠心病发生。