目前，静脉血栓已成为全球第三大常见心血管疾病，被称为“第三大心血管杀手”，血栓游走在血管内，容易堵塞大脑、肺、心脏等血管通道，进而产生致命性的危险。然而静脉血栓这一危险性极高的疾病却鲜为人知，人们对静脉血栓的了解较少，甚至部分人都没有听说过该疾病。为了帮助大家进一步了解静脉血栓栓塞症，做好疾病预防，下文将向大家进行健康宣教，让我们一起来走进静脉血栓栓塞症吧！
一、什么是静脉血栓栓塞症？
静脉血栓栓塞症（VTE）是指静脉内血液的不正常凝集状态，可形成内源性栓子。静脉血栓栓塞症是下肢深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞（PE)的总称，前者是指血液在深静脉内异常凝结，导致的一种静脉回流障碍性疾病；后者是指因静脉系统或右心的血栓阻塞肺动脉或其分支，而导致的肺循环功能障碍性疾病。静脉血栓栓塞症是第三大常见的血管疾病。
二、静脉血栓栓塞症的症状表现有哪些？
下肢深静脉血栓形成患者初期一般没有明显感觉，其出现的最早的症状就是肢体肿胀，也是最常见的症状。血栓形成于大腿时，整个患侧肢体可出现明显肿胀；血栓形成于小腿，一般肿胀仅局限在小腿。大多患者可出现肿胀、疼痛等急性症状，可在按压腿部肿胀或活动脚腕时引发疼痛。症状严重时可出现下肢疼痛、肿胀、皮温升高、皮肤颜色发红、活动后加重，部分患者可见小腿浅静脉扩张或显露。
肺血栓栓塞症状表现不一，主要可出现以下症状：呼吸困难、气促；胸痛、心绞痛样疼痛；咳嗽；咯血；心悸；烦躁不安、濒死感；晕厥等。
三、静脉血栓栓塞症危险因素有哪些？
1、血液处于高凝状态。如因肿瘤、感染、创伤、烧伤、系统性红斑狼疮等原因，或服用促凝因子药物等，造成凝血与纤溶之间不平衡，使血液处于高凝状态。
2、静脉壁受损。如因手术、创伤、炎症、中央静脉置管等，以及因年龄增长导致的下肢静脉变化，如静脉曲张等受损情况，可诱发静脉血栓栓塞症。
3、血流减缓。长期卧床、制动、肥胖、妊娠等，以及慢性静脉功能不全人群，血液流速减慢，容易引起血栓。
四、静脉血栓栓塞症有哪些危害？
下肢静脉里有瓣膜，使得血液只能从足部向心脏流动，站立时静脉血很难倒流。但发生下肢深静脉血栓形成后，静脉瓣膜受到破坏，站立时腿部的静脉血就会往下流，长时间站立可引起浅静脉曲张，导致皮肤的改变，如出现色素沉着、颜色发黑，甚至导致溃烂。
如果肺部血管里面有血栓，血栓停留在原地不动是比较安全的，但在血流的冲击下血栓一旦发生脱落，沿着下腔静脉到右心房，再到右心室，最后可堵住肺动脉，进而直接导致患者死亡。因此肺栓塞患者有较大的死亡风险。
五、静脉血栓栓塞症如何治疗？
患静脉血栓栓塞症，应尽快到医院接受检查治疗，在医嘱下完善彩超、血检等检查项目，评估血栓严重程度。如果检查结果不是十分严重，一般临床建议规律地服用抗血栓药物，结合基础预防、物理预防等联合治疗。给予抗凝治疗和溶栓治疗等。较严重的血栓，需要积极接受手术治疗，进行手术取栓。
六、如何预防静脉血栓栓塞症？
1、勤锻炼。加强肢体活动，避免长时间久坐、久站，以防血流减缓或瘀滞，导致血栓形成。手术患者容易发生静脉血栓，因此术后可抬高患肢，进行双下肢按摩；鼓励患者早期下床活动，进行踝泵运动：绷脚背，维持10秒，勾脚掌，维持10秒，由外向内画圈3次，由内向外画圈3次，一组动作做15次，每天做三组。
2、禁烟酒。烟草中的尼古丁可使血管强烈收缩，影响末梢的血液循环；过量饮酒会使血细胞受损，烟酒均可增加形成血栓的风险。因此，日常生活中可通过戒烟戒酒来进行静脉血栓栓塞症的预防。
3、多饮水。增加饮水量，或适当饮茶，能够稀释血液，抑制血小板凝集；保证充足的液体入量，防止血液浓缩，预防血栓形成。
4、穿着宽松的衣裤和鞋袜。衣服、鞋袜过紧容易影响血液循环，循环较差会促使血栓凝聚。因此，日常生活中尽量穿着舒适、宽松的衣物，也可通过穿戴弹力袜，来预防血栓的发生。
静脉血栓栓塞症被称为“沉默的杀手”，威胁人的生命健康与安全。因此，我们需要积极了解疾病相关知识，做好预防，正确识别相应症状，及时就诊治疗，以防不良事件发生。
