血糖自我监测是糖尿病人群在治疗期间进行自我管理的重要方式，能够有助于帮助病人了解血糖控制的情况，并让医生根据监测的结果调整病人的用药方案，从而有效的缓解临床症状，因此，对于糖尿病病人来说，掌握正确的血糖监测方式具有显著的价值。下面，就让本篇文章为大家针对血糖监测的方式进行科普。
1.对于各类糖尿病人群的血氧监测建议
1.1对于1型糖尿病的人群
（1）每一餐的餐前测量一次血糖指标，作为胰岛素使用剂量的依据。
（2）用餐之后的1~2小时测量，从而掌握饮食对于血糖指标产生的影响。
（3）睡前监测血糖，避免出现夜间低血糖的情况。
（4）在运动前后需要测量血糖，避免影响血糖的波动。
（5）出现了任何的不良反应时需要监测血糖。
总而言之，1型糖尿病人群需要保证每天监测4次的血糖指标。
1.2对于2型糖尿病的人群
（1）在早起用餐之前，需要监测空腹的血糖值，从而调整药物的剂量。
（2）若是改变了饮食方案或者用药方案之后，需要在餐后或者服药之后1~2小时监测1次血糖指标。
（3）若是出现了任何的不适症状，需要随机监测血糖值。
若是病人没有使用胰岛素的情况下，一般每天监测1~2次血糖即可，若是使用胰岛素治疗的情况下，则需要增加血糖监测的次数。并且每个月到医院复查一次糖化血红蛋白。若是使用预混胰岛素的病人，每天空腹血糖以及晚餐前的血糖监测必不可少。若是运用“三短一长”的胰岛素治疗方案进行治疗的人群，需要每天空腹以及三餐的前后各监测一次血糖值。
1.3对于怀孕女性和妊娠糖尿病人群
一般建议每天清晨监测空腹血糖，以及在餐后的1~2小时监测，但是为了母婴健康，医生一般也会建议增加血糖监测的次数。
1.4对于血糖控制良好且稳定的人群
这部分人群并不需要每天都监测自己的血糖指标，但是需要在医生的建议指导下定期的监测血糖指标，并根据监测的数据调整用药方案。
2.如何正确的进行糖尿病的家庭血糖监测
2.1正确选购血糖仪
（1）需要了解血糖仪是否通过了各种权威机构的认证，选择具有品质保障的仪器。
（2）需要选择操作便捷、步骤少的仪器，避免操作不当导致的误差。
（3）需要注重监测的疼痛感，尽量选择能够针对身体多个部位采血，并且疼痛感小的仪器，这样能够有助于缓解每天需要多次测量血糖的病人的痛苦，降低恐惧感，提升监测的精准性。
（4）需要详细的了解血糖仪的测量原理，传统的光学法血糖仪探测头一般会在空气中暴露，很容易产生污染，因此需要定期的进行清洁、保养以及检查。但是随着技术的进步，生物电化学法的血糖仪弥补了这一缺陷，因此可以选择这样的仪器，进一步提升监测的精准程度。
（5）在选择血糖试纸时，需要选择具备“血量不足不启动”特点的试纸，这样的试纸的精准度会更高一些。
2.2如何使用血糖仪
（1）在使用之前需要详细的检查试纸是否在有效期内、仪器是否正常、试纸的代码是否可以匹配血糖仪、机器的电量是否充足等，避免由于各种因素造成监测的误差。在操作期间，需要严格的按照说明书上的步骤进行操作，并在10°C~40°C的温度条件下测量。
（2）在监测之前，需要病人使用温水清洗干净双手，充分擦干水分之后，用酒精湿巾消毒监测的部位，保证清洁无菌。
（3）采血时需要使用采血笔的鼻尖针刺采血的部位，获得一滴血液之后，将其吸附在试纸上。
（4）将沾有血液的试纸插入血糖计中，监测期间不能移动或者按压仪器以及试纸。
（5）详细的记录监测的时间、数值等，并按妥善的处理针头以及使用之后的试纸。
（6）定期的到医院进行复查，并将监测的结果记录汇报给医生，从而调整用药的方案。
希望在阅读了本篇文章之后，大家可以正确的掌握血糖测量的方式，并在生活中认真的进行测量，做好自我管理，保持血糖指标的稳定，为自己的生命健康负责。
