前几日张先生的单位组织职工体检，今日体检结果出来了，他的体检报告中有一项“建议洗牙”，张先生有些疑问：明明每天早晚仔细认真刷牙了，为何还需要洗牙呢？
那么今天就让我们了解一下什么是洗牙？到底该不该洗牙？
什么是洗牙？
洗牙专业名称是牙齿超声波洁治术。通常由专业的口腔医生进行，运用超声波洁牙器械和手工器械（如牙周刮治器）有效去除牙面的软垢和牙结石。这一治疗有助于预防牙龈退缩、牙周炎和牙齿早期脱落。通过定期洗牙，可以维护牙龈的健康，减少牙龈出血、红肿等炎症症状，从而保护牙周组织的健康。
为什么要洗牙？
我们大部分人和张先生一样，每天认真刷牙，但牙齿或多或少还会出现一些问题，是因为刷牙无法清洁到牙齿的每个角落，总会残留一些食物残渣，这些食物残渣会导致牙菌斑的产生，如果不及时清除，它们可以钙化成为牙结石（又称为牙石）
牙菌斑是一种软的、易于粘附在牙齿表面的生物膜，主要由细菌组成。这些细菌可以利用食物残渣中的糖分和其他物质进行代谢，产生酸性物质导致牙齿脱矿，进而形成蛀牙。另一方面，牙菌斑中的细菌和其代谢产物可引起牙龈的炎症反应，即牙龈炎。如果不及时清除牙菌斑，它会与唾液中的钙、磷等矿物质结合，逐渐硬化形成牙结石，这种物质非常坚硬，不能仅靠刷牙来去除。牙结石的存在会对我们的牙齿造成慢性且持续的伤害，进一步加剧牙周组织的炎症，导致牙周炎的发生。牙周病不仅仅影响口腔健康，还与全身健康紧密相关，比如心血管疾病、糖尿病等都有可能与牙周病相关。
因此，洗牙作为一种预防和治疗手段，其重要性不容忽视。洗牙可以有效地清除牙面上难以通过日常刷牙、牙线清洁去除的牙菌斑和牙结石，减少牙周病的发生。
此外，洗牙过程中的打磨抛光环节能够抚平牙面，减少细菌再次附着的几率，药物冲洗则可以减少炎症，帮助牙周组织恢复健康。因此，定期洗牙对于维持口腔健康，预防牙齿疾病具有显著效果。
洗牙会伤害牙齿吗？
洗牙时使用的超声洁治的工作头是通过超声波振动的工作头来破坏和去除牙石，而不是通过物理切削。如果操作得当，超声洁治是安全的，不会对牙齿做成损伤，同时它有助于缓解牙龈炎和预防牙周病。
洗牙有哪些好处？
1.预防牙周病：定期清除牙菌斑和牙结石有助于预防牙龈炎和牙周炎，这些疾病若不治疗将导致牙齿松动甚至丢失。
2.缓解牙龈炎状：清洁牙齿可以减少牙龈炎的症状，如红肿、出血或牙龈退缩。
3.防止蛀牙：去除牙菌斑也有助于预防蛀牙，因为蛀牙是由牙菌斑中的细菌产生酸性物质侵蚀牙釉质所致。
4.口臭控制：牙菌斑和牙结石中的细菌可能导致口臭，洗牙能够有效减少口腔中的细菌，从而改善口气。
5.提升口腔卫生：去除牙齿表面的粗糙斑块后，牙齿变得更加光滑，减少了细菌的附着点，使得日常刷牙和使用牙线的清洁效果更佳。
6.美白牙齿：洗牙可以去除一些外在着色（如咖啡、茶和香烟引起的），这有助于改善牙齿的外观。
7.全身健康：口腔健康与全身健康紧密相连，研究表明牙周病与心脏病、糖尿病等全身性疾病有关联，因此通过洗牙预防牙周病也有助于整体健康。
8.早期诊断：洗牙时，牙医可以检查口腔的整体健康情况，及时发现并治疗早期的口腔问题，如早期蛀牙、牙龈问题等。
洗牙会把牙缝洗大？
NO！洗牙不会导致牙缝变大。洗牙是去除牙齿上的牙菌斑和牙石，而牙石的存在以及牙龈的炎症往往会使牙缝看起来没有那么明显。一旦这些牙石被清除，原本隐藏在牙石下的牙缝就会显露出来。
洗牙会使牙齿松动？
NO！洗牙本身并不会导致牙齿变松动。实际上，洗牙是一种去除牙齿上和牙龈下的牙菌斑和牙石的常规口腔卫生程序，这对于预防牙周病和维持牙齿健康是非常重要的。一旦牙石被清除，原来被牙石“固定”的牙齿可能会显得更加松动，但这是因为牙周病已经损害了支持牙齿的结构。这种感觉可能是之前被忽视的问题现在变得更加明显。
洗牙后，牙齿敏感是怎么回事？
洗牙后牙齿敏感通常是因为牙周组织在清除了牙结石和牙菌斑后变得暴露，尤其是在牙根部分。牙周组织的这种暴露可能会导致牙齿对温度变化、酸甜食物或其他刺激变得更敏感。
洗牙会造成牙龈出血吗？
牙结石比较严重比如第一次洗牙的人，在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象。
需要明确的是：造成牙龈出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎，引发牙龈出血，包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血。
为了避免牙结石堆积、牙龈出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙龈就会慢慢恢复健康，以后刷牙就不会出血了~
洗过一次牙就完事了？
牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。所以，应根据不同情况每半年或一年洗一次牙。
正常情况下半年到一年左右，长期抽烟的人士建议3~6个月洗一次牙。按照个人的口腔情况的不同，医生会给出合理的建议。
坚持正确的刷牙方式、使用牙线以及定期检查洗牙，保护牙齿是一件长期的事情~大家一定要重视起来，维护好自己的口腔健康，拥有好牙好胃好身体！
