老年期抑郁症是目前由于我国人口老龄化发展趋势等因素综合影响下常见于老年群体的疾病类型，但往往由于社会以及心理等因素影响导致大众对该疾病认知不足并且重视程度欠缺，如下将针对老年抑郁症患者的护理措施进行讲解分析。
休息与睡眠
在老年期抑郁症患者中睡眠障碍是主要症状以及常见症状类型，但睡眠障碍症状以及交叉的睡眠质量、不充分的休息量也将进一步加重老年期抑郁症的病情严重程度，所以在日常护理中通过医疗干预的方式改善患者睡眠障碍症状、提高睡眠质量、增加日常有效休息量是重要的护理措施。具体方案可以通过鼓励患者在白天日常活动范围内适度增加娱乐活动以及体育锻炼，充分减少日间休息以及睡眠时间，进入夜晚时期后，首先避免过度夜间饮食，其次在天黑后避免开展各类能够刺激精神紧张的行为，例如娱乐性电视节目或者恐怖惊悚类书籍，避免夜间活动，在睡前可适当开展热水泡脚或饮用热牛奶等方式促进睡眠，可尝试使用中医特色治疗方式促进睡眠，例如睡前耳穴按摩、在枕下放置安神香薰袋，仍然无法改善者可酌情予以安眠药。入睡后充分保持休息环境内的安静，医院病房住院患者需要控制探视时间，居家护理者则需要为老年抑郁症患者创造独立休息环境，使用环境音噪音隔离的方式所有患者创造充分的安静休息环境。
饮食与活动
食欲减退常见于抑郁症患者中，部分抑郁症状严重的老年患者可能出现严重厌食或者自罪观念影响从而出现拒食情况，并且由于老年躯体化影响存在不同程度的功能退化，更容易出现骨质疏松以及营养不良的情况，并且将由此引发其他并发症，所以在饮食护理中需要多方面考虑各种因素，首先需要保证基础饮食结构以及内容中应该充分富含各类所需营养元素，根据患者个体情况计算每日应摄取的蛋白质含量、维生素以及碳水化合物摄取量、热量总量，尽量以少食多餐为宜，在此基础上将饮食内容以及烹饪方式在合理范围内调整为患者饮食偏好的方式，通过尽量符合患者口味的方式达到促进食欲增加营养摄取的目的，而对于实在难以开展经口进食的患者，无论是病理因素影响或者抑郁症因素影响，都应该及早开展胃管以及静脉营养多重营养给予方式。
在日常活动锻炼中，抑郁症躯体化表现之一就是患者不愿意开展日常活动，基础活动量逐渐减少并且呈现递增形式，日间活动量逐渐减少的同时夜间睡眠量也会减少，所以充分日间活动以及体育锻炼开展十分必要，可以在生理状态允许的范围内选择合适的活动锻炼方式，例如太极拳、慢跑乃至出门旅游等，但对于患者来说在日常活动开展的过程中防止意外发生也是十分重要的风险预防护理措施，由于老年抑郁症患者本身生理因素影响可能存在跌倒、磕碰等风险，同时疾病影响可能存在自杀企图，所以各种日常活动锻炼皆建议有旁人陪同的前提条件下开展。
心理护理
关于抑郁症老年患者的心理护理，具体护理措施需要联合开展语言沟通、兴趣培养、不良情绪转移以及认知培养等多方面内容，首先在护理中应当与患者增加日常沟通，并且过程中需要注意观察患者动作以及情绪反馈，分析患者在行为以及语言中存在的矛盾点以及心理变化特点，而后使用引导以及鼓励等方式让患者自行调节，也可帮助患者树立自我改善与疾疾病治愈的信心。其后这个通过帮助患者培养兴趣爱好的方式，一方面可以转移不良情绪，另一方面也有助于改善抑郁症状态。
四、结束语
由上可见，在老年抑郁症患者的护理措施中主要需要围绕各类生活护理内容开展，无论是饮食与活动或是兴趣爱好培养、休息睡眠等内容都能够对患者的病情恢复以及改善产生影响，但所有一切都需要建立在坚持用药、遵医嘱复查等内容的基础之上，不能够让患者自行增减药物或停服漏服药物，用药不连贯或不遵医嘱用药的情况可能导致病情出现波动与反复，严重影响持续治疗效果，在联合良好用药习惯以及综合生活护理干预的过程中，老年期抑郁症患者的病情通常能够得到较为良好的控制效果，所以患者自身及其家属都应避免过度担心，培养正确疾病面对心态即可。
