脑梗死是一种常见的心血管疾病，在中医中被称为中风，脑梗有着高致残率、高死亡率、高复发率等特点，脑梗死患者往往都会存在着不同程度的后遗症，严重影响患者的生活质量。针灸推拿能够在一定程度上缓解脑梗死后遗症，帮助患者在最大程度上恢复生活自理能力。
1.什么是脑梗死
脑梗死也被叫做缺血性卒中，造成这种疾病的主要因素是由于各种原因所导致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变、坏死、进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。脑梗死的后遗症主要有半身不遂、语言不清或者是不能言语、口舌歪斜、偏身麻木等。
2.针灸治疗
针灸可以调神导气，疏经通络，有利于中风后的语言功能、肢体运动、吞咽功能的恢复，还可以缓解中风患者头晕、肢体麻木等症状。在患者急性发作的时候，很多患者会出现昏迷的情况，针灸可以帮助患者迅速清醒，并且缓解相应症状，为后续治疗提供帮助。可以在内关、人中、三阴交等穴位进行针刺治疗，在必要的情况下还可以采取十宣穴放血的方式来起到提神的作用。对于具有脑梗死后遗症的患者来说，也可以通过针灸进行康复。根据传统中医理论，针对中风的病因病机，在治疗中风上主要以开窍针刺法为主，疏通经络为辅，改变常规取穴，选择具有开窍启闭作用的腧穴，在施治过程中规范针刺操作手法。在上肢可以进行针灸的穴位有曲池穴、手三里穴和外关穴；在下肢可以选择髀关穴、风市穴、足三里穴、血海穴等。如果患者存在吞咽障碍的话，可以选择通里穴、哑门穴等进行针灸治疗。对于存在口角歪斜或者言语不清的患者来说，可以选择廉泉穴和内关穴进行针灸治疗。在进行针灸治疗的时候，每天进行一次，每次治疗的时间大概为30分钟。
3.推拿治疗
推拿按摩疗法主要是通过按摩和推拿患者的肌肉和穴位，改善患者脑部血液循环，缓解患者神经系统疲劳，促进患者身体恢复。推拿治疗对于脑梗死后遗症的康复来说具有比较好的效果，简单的屈伸运动可以促进局部功能的恢复，但是需要适度进行，避免对关节或者是肌肉造成一些损害，推拿的时间也不宜过长。可以使用中医补泻手法进行推拿治疗，在上肢治疗中，可以进行肩关节前后侧的滚动按摩，往返进行3次，然后对患者的肩部、肺部、曲池、手三里等穴位进行按揉，最后揉搓抖动上肢的五指。在对下肢进行推拿的时候，可以进行外、前、内侧来回滚动按摩，往返进行3次，之后对浮图、膝眼、足三里、梁丘穴等穴位进行按揉，最后对大腿和小腿进行拿捏，揉搓下肢、捻动五趾，接着轻轻摆动患者的髓部、膝部、踝部等关节。对患者采用推拿治疗的时候可以每天进行一次，每次持续15分钟，在推拿后还可以使用红外线照射15分钟。
4.怎样预防脑梗死？
4.1注意饮食
在日常饮食中要注意营养均衡，合理搭配膳食结构，清淡饮食，不要食用一些油腻。辛辣、刺激的食物，也注意不要暴饮暴食或者是过度饥饿。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充优质蛋白质和维生素，多喝水，保证每日的饮水量。戒烟，少喝或者不喝浓茶、咖啡等饮品。
4.2适当运动
可以根据自身的身体情况制定合适的运动计划，坚持有氧运动，增加脂肪消耗，提高身体免疫力，运动强度和时间根据自身的身体情况进行合理安排，尽量不要进行剧烈运动。
4.3保持良好的生活习惯
在日常生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，可以适当午睡，多休息，避免过度疲劳，注意劳逸结合。还需要保持积极向上的生活态度，不要过度紧张焦虑，避免精神刺激。
5.结束语
脑梗死后遗症治疗是一个比较漫长的过程，需要患者和家属的长期坚持。想要采用针灸或者是推拿治疗的话，需要根据具体病情进行个性化治疗。此外，针灸和推拿可以作为辅助治疗手段，但是并不代表可以替代其他的治疗方法，患者在实际的治疗过程中还需要结合药物治疗以及康复训练。
