脑卒中又称“脑血管意外”，是因各种诱发因素引起脑动脉血管狭窄、闭塞或者破裂，而造成急性脑血液循环障碍的一种疾病。中医认为，因起病急骤类风而称为“中风”。是在气血内虚的基础上，因劳倦内伤、忧思恼怒、饮食不节等诱因引起阴阳失调，气血逆乱，直冲犯脑，导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外。脑卒中分为缺血性卒中（脑血栓形成和脑栓塞）和出血性卒中（蛛网膜下腔出血和脑出血）。其中缺血性卒中占卒中的85%。
一、卒中就在我们身边
相关研究表明中国脑卒中终生总体发病风险为39.9%，位居世界第一，也是我国疾病致死的首位病因。据统计，全世界每4人中就有1人会发生卒中，每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中致残。脑卒中具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率、高经济负担特点。
二、卒中的危险因素
脑卒中的发病因素复杂多样，多与一些基础病有关，如：高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸等。此外，还与肥胖、饮食不节、抽烟喝酒、熬夜、工作压力大、情绪等因素有关。
三、卒中的征兆
缺血性卒中多发生在安静状态下，比如起床后突然出现的一侧肢体麻木无力。突然出现的言语不清，舌头打结，走路不稳、饮水呛咳、看不清东西或重影，严重者会出现昏迷。出血性中风多发生在情绪激动时，常伴有头痛、言语不清、口角歪斜等症状。
四、卒中的识别
大部分人发生脑卒中后由于不重视或症状缓解后未就医，结果错过了最佳救治时间。在这里希望每个人能够记住BEFAST原则，快速识别脑卒中，从而早发现、早治疗。
balance(平衡)突然出现的头疼、头晕、走路不稳。
eyes(眼睛)突然出现的单侧或双侧眼睛视物不清、视物重影、黑矇。
face(脸)突然出现的口角歪斜、鼻唇沟消失。
arm(胳膊)突然出现的一侧肢体无力、麻木、持物不稳。
speech(说话)突然言语不清，或听不懂别人讲话。
Time(时间)当出现以上任一症状时，尤其是伴有慢性基础病的人群，一定要及时拨打急救电话送医。
一旦怀疑卒中，不要浪费任何时间，一定要拨打120急救电话及时就医。脑卒中的黄金救治时间为4.5小时。在这个时间窗内得到救治可以将危害降到最低。不建议乘坐私家车就医，如果遇到堵车或病情加重会耽误救治。
五、卒中急救误区
随着人们知识水平的提高，家中常备着一些急救药物，比如拜阿司匹林、安宫牛黄丸等，那卒中一旦发作，能否自行服用这些药物？其实，这些做法不但没有科学依据，反而会帮倒忙。拜阿司匹林具有抗血小板聚集的作用，对于脑梗死的患者治疗有一些意义，但对于出血性卒中患者服用后会加重出血。安宫牛黄丸从中医角度上讲，适用于“热闭”的患者，对于“寒闭”的患者服用后会加重病情。所以不要盲目的服用任何药物。
六、卒中后正确做法
一旦发生卒中，首先患者保持平卧位，头偏向一侧，清除口鼻内的异物保持呼吸道的通畅，不要乱喝任何的药物、食物、水等，等待120的救援。
七、卒中后怎么办？
中风患者由于脑功能造成了损伤，大脑控制着全身的功能，所以患者卒中后出现的症状取决于大脑损伤的部位。中风分为三期，急性期是发病两周内，由于急性期患者病情不稳定，多以卧床休息为主。恢复期是患者发病两周到半年，也是康复的最佳时期。患者需要努力康复锻炼，才有可能恢复部分失去的功能。在恢复期间，患者最好能够在专业的康复机构接受规范化的治疗，由专业的康复医生对患者进行评估与个性化的指导，帮助患者重新获得失去的某些功能。发病半年后是后遗症期，在此期间患者也要正确积极的康复锻炼，最大程度的回归社会，提高自身的生活质量。
最后，希望每个人养成良好的生活习惯，控制好危险因素，劳逸结合，避免卒中的发生。
