肺部健康是关系到人的生活质量甚至关乎人的生命的重要内容，肺的性格很内向，平时我们感受不到它的存在，但是一旦“闹脾气”，后果是不堪设想的。守护肺部健康，让我们一起来听一听“肺腑之言”，让肺部时刻保持通畅，一起畅快呼吸！
慢阻肺——隐形的肺部杀手
慢阻肺（慢性阻塞性肺病）是一种很常见的慢性气道疾病，在冬季更容易发作，其特征是持续出现气流受限等症状。据统计，中国慢阻肺患者有约1亿人，而40岁以上人群患慢阻肺的概率能达到12%，这个数据是很惊人的，相当于每八个人中，就有一个患有慢阻肺。慢阻肺是全球性疾病，任何年龄段、无论性别，都可能患上慢阻肺。慢阻肺的难治之处就在于患者很难发现自己患病了，在中国，明确诊断并知晓自己患有慢阻肺的患者只有3%，而慢阻肺的公众知晓率也不高，不足10%。因为慢阻肺的病症实在是太普遍了，比如，患者出现慢性咳嗽、呼吸困难等症状，且伴有胸闷和喘息，到了秋冬，症状就会加重，这也会迷惑人：是不是感冒了？是不是嗓子不舒服？从而延误病情。
慢阻肺，是隐性的肺部杀手，根据流过气管的气体量，慢阻肺可以划分成5级，从0~4，级别越高症状越明显。从2级开始，患者出现胸闷气短的情况就开始加重了，2级慢阻肺患者走动一段时间就要中途休息，3级慢阻肺患者平地行走100米左右就气喘吁吁，4级慢阻肺患者即便是穿衣服都会感到胸闷气短，还会存在慢性呼吸衰竭的风险。在中国，门诊就医的慢阻肺患者，60%以上都已经是3级、4级患者，因为被忽视错过治疗良机，都会造成患者的生活质量大打折扣。
肺功能检查——早发现早治疗
慢阻肺发病人群是非常广泛的，无论是长期烟民、40岁以上中年人、有哮喘史和气道高反应的人群、有慢阻肺家族史的人群、先天性肺部发育不良的人群、长期暴露于空气污染环境中的人群，都是慢阻肺的高危人群。如果要诊断慢阻肺，其实方法是很简单的。一般可以通过肺功能检查和影像学检查的方式诊断，在慢阻肺诊断中，肺功能检查无疑是一项金标准。
肺功能检查有什么好处呢？这是直观诊断和评估慢阻肺病情程度的一种方法，如果在使用支气管扩张剂后，患者的FEV1/FVC%小于70%，那么就可以断定患有慢阻肺，且不可逆转。根据慢阻肺患者的 FEV1实测/预计值的比值，就能对患者进行症状分级。
肺功能检查能明确患者的肺功能是否存在损伤、能检查慢阻肺的病情控制、发展程度，还能评估患者的麻醉、手术危险程度、术后恢复程度，应用范围是非常广的。
肺功能检查的痛苦程度也很小，检查时，以坐位姿势咬住设备口，在医生的口令下吸气呼气即可。
怎样预防、缓解慢阻肺？
让肺部畅快呼吸，是我们医护人员对患者最大的祝愿，其实慢阻肺这种疾病很好预防，因为慢阻肺在一定的程度上和我们的不良生活习惯有关，预防慢阻肺的最好方式就是保持良好的生活习惯、坚持护理。
经常进行体育锻炼，能提升肺部功能，建议中老年人可进行一些腹式呼吸锻炼，无论是什么锻炼，都要“量力而行”，如果运动强度太大“气喘吁吁”，反而达不到改善慢阻肺的目的。
戒烟。吸烟有害身体健康，如果您的肺部已经出现小问题，建议从戒烟做起，保障肺部健康。戒烟时，还要远离因为二手烟造成的危害。另外，保障肺部健康，还要尽可能减少与厨房油烟、有害粉尘颗粒的接触，降低对肺部的刺激。如果真的有接触刺激过敏原的需要，建议大家佩戴口罩，减少对肺部的损伤。
谨遵医嘱。慢阻肺患者的治疗是长期的，在日常生活中，积极按照医生的要求服用药物、吸入支气管扩张剂。在病情稳定之后，也要根据医生的用药指导服药，不要因为呼吸畅快了就停药，贻误病情。
总之，慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病，难发现、难治疗，所以建议大家如果有肺部不适的情况、有长期吸烟病史、有高危职业因素，可以每年进行一次肺功能检查。
