小儿推拿相信大家并不陌生，是通过对宝宝身体的穴位进行推拿，从而达到治愈疾病、缓解不适、促进身体健康成长的目的，该疗法具有方便易行、疗效显著的特点，且不受设备、医疗条件的限制，宝宝又可免除打针服药的痛苦，考虑到还是有许多家长缺乏对小儿推拿的正确认识，未能认识到该方法优势，本文将对常见中医推拿方法进行一一科普。
一.认识小儿推拿
1.1定义
小儿推拿，也叫“小儿按摩术”，是以中医理论为指导，在长期临床实践中逐渐形成的运用特定手法作用于小儿体表的穴位（特定穴性），以调整脏腑、经络、气血功能，达到防治小儿疾病的推拿治疗方法。
1.2适用人群
①正常健康的宝宝，可帮助患儿增长益智，提高机体免疫力与自身素质，预防疾病。
②存在一定症状的体质有偏倚的宝宝，比如胃口不够好、睡觉不够安稳、长得不够快、爱哭闹、出汗特别多、容易发脾气，而推拿治疗可有效纠正体质偏倚，增强体质，促进其生长发育。
③发育迟缓、打针吃药过后身体很虚弱的宝宝、出生时出现过早产难产等情况的宝宝以及罹患哮喘等迁延难愈性疾病的宝宝。小儿推拿可以调节全身各脏腑器官的功能状态，增强上述类别患儿的抗病能力。
二.常用的特定穴及小儿推拿方法
1.补脾经
操作方法：一手将患儿拇指屈曲，另一手循拇指桡侧缘由指端向指根方向直推，旋推拇指末节罗纹面，称补脾经；由指根向指端方向直推，称清脾经；补脾经和清脾经统称推脾经，往返推为平补平泻，称清补脾经。
适应症：脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、肌肉消瘦等；湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等；脾胃不和导致的饮食停滞、胃脘痞闷、吞酸纳呆、呕吐腹泻等；小儿体虚，正气不足。
2.顺运八卦
操作方法：用右手食、中二指夹住患儿拇指，用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变，叫做顺运内八卦或右运内八卦；如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，称为逆运内八卦。
适应症：咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振等症状。
3.掐五指节
操作方法：用拇指甲掐手背，五个指头的第一指间关节横纹处3—5次，称掐五指节；用拇、食指揉搓30—50次，称揉五指节；用拇食指捏指节捻搓30次；用拇食指捏拿指节作屈伸活动约3—5次，称屈伸法。
适用症：惊躁不安，惊风抽搐，胸闷，痰喘，咳嗽，风痰，吐涎，腹痛，气血不畅，呼吸困难等。
4.分手阴阳
穴位位置：手掌根部，从小天心穴开始向两侧分推，为阴阳穴，只推向靠拇指大鱼际侧的为阳穴，只推向靠小指小鱼际侧的为阴穴。
操作方法：从小天心穴开始向大鱼际分推2～5分钟叫分推阳穴；从小天心穴开始向小鱼际分推2～5分钟叫分推阴穴。
5.太阳穴
穴位位置：眉尾向后一寸的凹陷处。
操作方法：两拇指桡侧自前向后直推，称推太阳；用中指指端揉或运，称揉太阳或运太阳。由于太阳穴较为脆弱，此处的骨板厚度仅为1～2毫米，是颅骨最薄弱的部份，受到打击或挤压，很容易形成骨折。对此，医护人员在按摩太阳穴时，应注意力度。
6.囟门
穴位位置：前额发际正中向上两寸，百会穴前方骨陷中。
操作方法：两拇指自前发际中点向该穴轮换推（囟门未闭合时，仅推至边缘，或沿囟门两边缘推），称推囟门；以全手掌或拇指面轻揉（未闭合者，不宜用该法），称揉囟门；以全手掌轻摩，称摩囟门。
7.脾俞
穴位位置：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
操作方法：用食、中二指端揉，称揉脾俞。
适用症：呕吐，腹泻，疳积，食欲不振，水肿，四肢乏力等症。
8.肺俞
穴位位置：第三棘突下，旁开1.5寸。
操作方法：用两拇指或食、中二指端揉，称揉肺俞；用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动，称推肺俞或分推肩胛骨。
适用症：咳嗽，胸痛，胸闷等症。
9.脊柱
穴位位置：从大椎到尾骨端成一条直线。
操作方法：用食、中二指指面自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称捏脊，每捏三下将背脊提一下，称为捏三提一法。
适用症：发热，惊风，疳积，腹泻等症。
