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血糖监测的五个常见误区

时间 :2026-08-28 作者 :黄燕 来源:单县海吉亚医院 浏览 : 分类 :健康科普

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血糖监测是糖尿病管理中最基础的数据来源。但在门诊中,真正决定治疗决策质量的,往往不是“有没有测”,而是“测出来的数值能不能用”。操作环节的偏差与解读方式的偏差,都会让监测流于形式。以下五个误区在患者中较为常见。

一、以空腹血糖代替全部监测

空腹血糖主要反映肝糖原输出与基础胰岛素分泌水平,餐后2小时血糖则反映进餐后胰岛β细胞的分泌储备与外周组织对葡萄糖的摄取能力,二者指向不同的病理环节。

在2型糖尿病早期,肝糖输出增多并不明显,空腹血糖可长期维持在正常范围,而餐后血糖已经升高。我国人群膳食以碳水化合物为主,单纯餐后血糖升高的表型并不少见,若只查空腹血糖,这部分需要靠口服葡萄糖耐量试验(OGTT)才能发现的患者会被漏掉。此外,餐后血糖与心血管终点事件的相关性,在多项研究中被认为不弱于甚至强于空腹血糖。

建议:初诊、调整用药或血糖未达标时,采用配对监测,即同一天分别测空腹与三餐后2小时血糖;病情稳定后可保留空腹与一餐餐后。餐后2小时从进食第一口开始计时,而非用餐结束。必要时加测凌晨2~3点血糖,用于区分黎明现象与苏木杰现象——前者由清晨生长激素、皮质醇等升糖激素分泌所致,常需增加夜间药量;后者为夜间低血糖后的反跳性高血糖,需减少夜间药量。两者处理方向相反,仅凭空腹血糖无法鉴别。

二、用血糖仪的数值去质疑诊断,或反过来

血糖仪测定的是毛细血管全血葡萄糖,检验科生化仪测定的是静脉血浆葡萄糖。因红细胞含水较少,全血葡萄糖浓度低于血浆,多数血糖仪已作血浆校正,显示的是血浆值。空腹状态下两者差异很小,进餐后毛细血管血糖通常高于同时点的静脉血浆血糖约1~2mmol/L。

按ISO15197:2013 的要求,血糖≥5.6mmol/L 时,95%的测量结果偏差应在±15%以内;低于5.6mmol/L 时应控制在±0.83mmol/L 以内。这一精度足以支持日常趋势判断与剂量微调,但不足以用于诊断——糖尿病诊断必须依据静脉血浆葡萄糖或OGTT;反之,也不宜依据单次血糖仪读数自行增减药物剂量。

三、采血与试纸操作不规范

采血环节引入的误差,常常大于仪器本身的误差。

消毒后应待酒精完全挥发再穿刺,残留酒精会稀释血样并可致溶血;含碘消毒剂会与部分试纸的酶系统反应,使读数偏高。第一滴血混有组织液与皮肤残留物,应弃去后取第二滴。用力挤压指尖会挤出组织液,使读数偏低,正确做法是从指根向指端轻推,或先下垂手臂、用温水洗手以促进末梢循环。采血部位宜选指腹两侧,此处血供丰富而神经末梢相对稀疏,且应轮换,避免同一部位反复穿刺。

试纸方面,开瓶后有效期通常为3个月(以说明书为准),须原瓶密封、避光防潮,取出后立即盖紧瓶盖;过期、受潮、被污染的试纸不得使用。仪器需定期清洁并用质控液校准。此外,血细胞比容异常(贫血时读数偏高、红细胞增多时偏低)、大剂量维生素C,以及半乳糖、麦芽糖、木糖对某些葡萄糖脱氢酶法试纸的干扰,都应在结果异常且难以解释时纳入考虑。

四、凭感觉判断是否需要测量

多数早期高血糖并无明显症状,低血糖亦可无先兆。病程较长、反复发生低血糖或服用β受体阻滞剂的患者,可能出现无感知性低血糖——心悸、出汗、手抖等自主神经预警症状减弱甚至消失,直接进入神经缺糖状态。若以“有无不适”作为测量与否的依据,最危险的时刻恰恰最容易被漏掉。

同时,血糖波动幅度独立于平均血糖水平,与并发症风险相关。即使糖化血红蛋白相同,波动大者预后更差。因此监测的意义不止于发现高值与低值,更在于刻画出波动的轮廓,为调整方案提供依据。

五、只记录数字,不记录情境

同一个数值出现在空腹、餐后或凌晨三点,含义完全不同。血糖值的解读依赖进食时间与食物份量、运动量与运动时机、药物种类与服药时间、睡眠、情绪应激、感染与月经周期等变量。脱离情境的数字无法用于调整治疗。

监测只有进入“测量—记录—分析—调整—再测量”的闭环才有意义。复诊时应携带完整记录,内容至少包括日期、时点、数值、饮食与运动、用药情况以及低血糖事件,医生据此才能判断应当调整剂量、调整用药时间,还是调整膳食结构。监测的终点不是得到一个正常的数字,而是形成一条可以据以决策的证据链。

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