许多正在接受肠癌化疗的患者，在治疗几周后会逐渐察觉到手掌、脚底的皮肤出现异常。一开始，触摸时会感觉皮肤发紧发麻，随后会慢慢变红变肿，情况严重的时候，一碰就疼，就连走路、握杯子这样的简单动作都会变得非常费力。这种在化疗期间比较常见的手足综合征，并非普通的皮肤过敏现象，也不是“化疗把身体搞垮了”的信号。只要用正确的方法科学应对，就能够将其产生的影响降至最低程度，不用被迫中断正常的治疗进程。
一、先搞懂手足综合征到底是什么
不少人刚出现手脚泛红且伴有刺痛症状时，首先想到的是自己不经意间被烫伤了，要不就是接触了某些具有刺激性的物品，实际上这是部分用于肠癌治疗的常用化疗药物所引发的特有的皮肤反应。这类药物于体内进行代谢的过程中，会有少量的成分顺着手脚部位的汗腺排出来，而手掌、脚底是全身汗腺分布最密集的地方，也是日常受到摩擦最多的部位，药物成分长时间对皮肤产生轻微刺激，便会逐渐引发局部的炎症反应。
它的发展是循序渐进的，最初通常仅是手脚末端出现比较轻微的麻木、感觉迟钝，不少人会将其误认为是化疗之后身体正常的虚弱表现，并未予以重视。随后会逐渐出现对称分布的红斑与肿胀现象，皮肤触摸起来显得粗糙且发硬，病情严重时会产生水泡、脱皮的情况，甚至会出现破溃，就连日常走路、拿取东西这样的动作都会牵扯到患病部位，进而引发比较明显的疼痛感。这种反应与个人的皮肤耐受程度、日常对手脚的护理习惯关联颇为紧密，并非所有接受化疗的人都会出现此种情况，也不代表化疗的效果不好，完全不必因为出现了该症状就过度焦虑不安。
二、日常护理先做好，能规避大半不适
手足综合征的应对关键并非等症状严重才处理，而是从化疗首日起便做好日常防护，从源头降低症状加重的几率。首先需彻底规避所有刺激手脚皮肤行为，不用过烫的水洗手洗脚，不长时间泡温泉、蒸桑拿，因为高温会使手脚部位血管扩张，致使更多药物成分堆积于皮肤表面，进而快速加重泛红肿胀的情况。
在日常生活中，应尽可能减少那些会使手脚频繁产生摩擦的行为。像是长时间进行快速行走，或是拎拿很重的物品，又或是反复使用搓澡巾去搓揉手脚部位的皮肤等。当做家务的时候，可以佩戴质地柔软的棉手套，避免直接接触洗洁精、洗衣液这类具有刺激性的清洁剂。平常在选择鞋子时，要挑选宽松透气的软底鞋，不要穿挤脚的硬底鞋，这样能够有效减少脚底与鞋面之间的摩擦。每天都要给手脚厚涂一层不含有香精、没有刺激感的温和保湿霜，通过这种方式来软化皮肤角质，进而缓解皮肤出现的发紧发硬等不适感觉。
同时，不要在手脚部位粘贴具有刺激性的膏药，也不要随意采用民间偏方来泡手泡脚，因为诸多成分不明的草药反而会使皮肤的炎症反应加剧，使得症状处理起来更棘手。
科学调整不硬扛，平稳度过治疗周期
倘若已经出现比较明显的红斑、疼痛感，对正常走路和日常活动产生了影响，此时不要强行忍耐而不告知他人，也不要私自涂抹激素类药膏。应在第一时间向主治医生反馈症状的具体程度，大部分轻度至中度的手足综合征，只需使用相应的外用药物减轻局部炎症，再配合口服维生素类的常规辅助药物，便可逐渐控制住症状，根本无需调整化疗的剂量。只有极少部分症状非常严重、出现大面积破溃与感染状况的情况，医生才会依据实际情形短暂调整治疗节奏，待皮肤状态恢复之后再继续原先制定的化疗方案，不会对整体的治疗进度造成影响。
不少患者错误地认为，一旦出现手足综合征便要停止用药，于是硬是忍受着严重的疼痛而不向医生反馈，最终将本是小问题的情况拖延成需要中断治疗的严重情况，如此一来实在是得不偿。把手足综合征当作化疗期间常见的“小插曲”，预先做好日常防护，一旦出现相关症状便及时与医生交流沟通，如此便能在不影响生活质量的条件下，顺利完成整个肠癌化疗疗程。
