在急诊室，我们每天都在和死神赛跑。很多时候，患者的生死就取决于发病后的几分钟到几小时。然而，大多数人缺乏基本的急救知识，在紧急情况下要么手足无措，要么采取错误的急救方法，导致患者错过最佳救援时间。据统计，我国每年因心搏骤停死亡的人数超过54万，其中90%发生在医院外，而现场目击者实施心肺复苏的比例不足1%。掌握一些实用的急诊急救知识，在关键时刻不仅能救别人，也能救自己。本文将介绍四种最常见急症的急救方法，帮助大家把握黄金救援时间。
心搏骤停是最紧急的急症，大脑缺氧4-6分钟就会发生不可逆的损伤。如果有人突然倒地、呼之不应、没有呼吸或只有喘息样呼吸，就要立即判断为心搏骤停。
第一步，立即拨打120急救电话，说清楚地点、患者情况和联系方式。第二步，实施心肺复苏（CPR）。将患者平放在坚硬的平面上，解开衣领和腰带。按压部位在两乳头连线中点，用手掌根部按压，按压深度5-6厘米，按压频率100-120次/分钟。每按压30次，进行2次人工呼吸，人工呼吸时要捏住患者鼻子，用嘴包住患者嘴，吹气1秒，看到胸廓起伏即可。持续进行心肺复苏，直到急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。如果现场有AED（自动体外除颤器），要立即使用，按照语音提示操作即可。
脑卒中俗称“中风”，分为缺血性和出血性两种，其中缺血性脑卒中占80%以上。缺血性脑卒中的黄金溶栓时间是发病后4.5小时，越早治疗，预后越好。
快速识别脑卒中可以记住FAST原则：F（Face）脸，观察患者面部是否对称，有没有一侧口角歪斜；A（Arm）手臂，让患者抬起双臂，看有没有一侧手臂无力下垂；S（Speech）语言，让患者说一句话，看有没有说话不清或不能说话；T（Time）时间，如果出现上述任何一种症状，立即拨打120，记录发病时间。在等待急救人员到来时，要让患者平躺，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道；不要给患者喂水、喂药，不要随意移动患者，尤其是不要摇晃患者头部。
急性心肌梗死是由于冠状动脉堵塞导致心肌缺血坏死，典型症状是胸骨后或心前区压榨样疼痛，持续时间超过15分钟，休息或含服硝酸甘油不能缓解，还可能伴有大汗、呼吸困难、恶心、呕吐等症状。
如果有人出现急性心梗症状，要立即拨打120急救电话，不要让患者自行去医院。自行去医院途中可能会发生恶性心律失常，导致猝死。在等待急救人员到来时，让患者平躺，保持安静，解开衣领和腰带，保持呼吸通畅。如果患者有硝酸甘油，可以舌下含服1片，每5分钟含服1次，最多含服3片。如果患者出现心搏骤停，立即实施心肺复苏。
日常生活中难免会遇到外伤和中毒情况，正确的处理方法能够减轻伤害，避免病情加重。
对于出血的伤口，要用干净的纱布或毛巾按压止血，按压时间5-10分钟，不要频繁松开查看。如果是四肢大出血，可以用止血带在伤口上方绑扎，绑扎时间不要超过1小时，每隔45-60分钟松开1-2分钟。对于烧烫伤，要立即用流动的冷水冲洗伤口15-30分钟，降低局部温度，不要涂抹牙膏、酱油等东西，不要挑破水泡。对于煤气中毒，要立即打开门窗通风，将患者转移到空气新鲜的地方，解开衣领，保持呼吸通畅，然后拨打120。对于食物中毒，要保留呕吐物和剩余食物，不要自行催吐或导泻，尤其是对于昏迷患者，催吐可能导致窒息。
