子宫肌瘤属于育龄女性的一种比较常见的妇科疾病，很多备孕的女性在得知自己患有子宫肌瘤时，往往会感到恐惧与担忧，认为会影响自己的生育能力，从而打乱了备孕计划。但是，子宫肌瘤并非是备孕路上的“拦路虎”。只要对其有正确的认识，并借助科学的护理措施，仍可顺利迎接新生命的诞生。
一、子宫肌瘤是什么？
子宫肌瘤是指子宫平滑肌的组织增生所形成的肿瘤，其属于良性，多见于30-50岁的女性群体。病因仍不明确，但可能和机体激素水平相关。结合其生长的位置，可划分成：浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤与黏膜下肌瘤。大部分患者并没有明显的症状，可通过体检查到。有的患者可能有月经异常的情况，如经期延长、经量增多等。腹部肿块可在下腹部触及肿物；白带增多；压迫症状，如尿急、尿频、便秘和排尿困难等；可导致流产、不孕等问题。但是，并不是全部的子宫肌瘤均会严重影响生育，其取决于肌瘤的位置、大小、数量等因素。
二、子宫肌瘤对备孕的影响有哪些？
首先，肌瘤的大小、位置，小的肌瘤且处于子宫肌壁间或浆膜下，一般对受孕的影响较小。而肌瘤偏大（直径：4cm）则会使子宫腔的形态改变，从而对受精卵着床造成影响，从而使受孕率下降。黏膜下肌瘤即便很小，仍会阻碍精子的进入，并对胚胎着床产生影响，还可能引起流产。其次，引发的症状，月经量过多可能引起贫血，威胁女性身体健康，从而严重影响受孕。长期的压迫症状也会干扰生殖系统的功能，进而对受孕造成影响。
三、正确护理与备孕
（一）定期复查
当子宫肌瘤确诊后，女性必须接受定期的妇科检查与超声检测，对肌瘤的大小、位置及生长速度进行密切观察。通常建议患者间隔3-6个月复查一次。若肌瘤生长缓慢，且没有症状，可在医嘱下进行备孕。如果肌瘤生长较快，且有明显症状，就必须就医，并调整备孕计划。
（二）生活习惯调整
形成健康的生活习惯对备孕极其重要，饮食合理，多吃富含蛋白质、矿物质及维生素食品，如蛋类、瘦肉、鱼类及新鲜蔬果等，严禁吃辛辣、油腻等刺激性食物，以及含雌激素的食品，如蜂王浆等。适度锻炼可增强体质，提升免疫力，但不可剧烈运动与重体力劳动，防止引起肌瘤破裂或扭转。戒烟、酒，保持良好的作息规律，严禁熬夜，保持心情的舒畅。
（三）保持积极的心态
尽管子宫肌瘤可能会给备孕造成影响，但是备孕女性应相信现代医疗技术，并保持积极乐观的心态，防止焦虑、恐惧等负面情绪对内分泌系统造成影响，通过正规的治疗与护理，女性仍可成功受孕，并生育一个健康的宝宝，因此，只要我们积极应对，采取正确的护理措施，就可以增加受孕的机会，实现做妈妈的梦想。
总之，子宫肌瘤并不可怕，备孕女性应正确认识它，通过科学的护理与积极的治疗为新生命的孕育创造良好的条件。让我们用乐观的心态与实际行动来迎接新生命的到来吧！
