手术是治疗疾病的重要手段，但术后并发症却可能影响康复进程，其中感染是最常见的并发症之一。术后感染不仅会延长住院时间、增加医疗费用，严重时甚至危及生命。因此，掌握预防术后感染的实用技巧至关重要。
1.术前准备：打好预防感染的基础
术前的充分准备是预防感染的第一道防线。以下几点需要特别注意：
如实告知病史和用药情况：务必向医生详细告知您的既往病史，包括糖尿病、高血压、免疫系统疾病等，以及正在服用的药物，包括处方药、非处方药、保健品等。某些疾病或药物可能增加感染风险，医生会根据您的具体情况制定个性化的预防方案。
戒烟戒酒：吸烟和饮酒会削弱免疫系统功能，影响伤口愈合，增加感染风险。建议在术前至少四周戒烟戒酒，为身体创造最佳状态。
控制血糖：对于糖尿病患者，良好的血糖控制至关重要。高血糖会损害免疫细胞功能，增加感染几率。术前应遵医嘱积极控制血糖，必要时调整降糖药物。
营养均衡：术前保持均衡的营养摄入，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。
皮肤准备：遵医嘱进行术前皮肤准备，例如使用特定的抗菌皂液清洗手术区域，避免剃须或刮毛，以减少皮肤上的细菌数量，降低感染风险。
治疗潜在感染：如果术前存在任何感染迹象，例如皮肤感染、呼吸道感染等，应及时告知医生并进行治疗，确保身体处于最佳状态再进行手术。
2.术中管理：医护团队的专业守护
术中预防感染主要由医护团队负责，他们会严格遵守无菌操作原则，尽可能降低感染风险：
严格的无菌操作：手术过程中，医护人员会严格执行无菌技术，包括洗手消毒、穿戴无菌手术衣和手套、使用无菌器械和敷料等，避免将细菌带入手术区域。
规范的消毒流程：手术区域会进行严格的消毒，以最大限度地减少皮肤上的细菌数量。
合理使用抗生素：对于某些高风险手术，医生可能会在术前或术中预防性使用抗生素，以降低感染的发生率。但这并不意味着所有手术都需要预防性使用抗生素，应遵医嘱。
缩短手术时间：研究表明，手术时间越长，感染的风险越高。医护团队会努力缩短手术时间，提高手术效率。
精细的手术操作：熟练的外科医生会尽可能减少组织损伤，减少异物残留，为术后恢复创造良好条件。
3.术后护理：您的积极参与至关重要
术后的精心护理是预防感染的关键环节，需要您的积极配合和参与：
保持伤口清洁干燥：严格遵医嘱进行伤口护理，定期更换敷料，保持伤口清洁干燥。观察伤口是否有红肿、疼痛、渗液、异味等感染迹象，如有异常及时告知医护人员。
注意手卫生：勤洗手是预防感染最简单也最有效的方法。在接触伤口或更换敷料前后务必彻底清洗双手。
避免用手触摸伤口：尽量避免用手直接触摸伤口，减少细菌污染的机会。
按时服用药物：遵医嘱按时按量服用医生开具的抗生素或其他药物，不要自行停药或更改剂量。
保持引流管通畅：如果术后有引流管，要按照医护人员的指导进行护理，保持引流通畅，观察引流液的颜色和量，如有异常及时报告。
注意个人卫生：保持个人卫生，勤换衣物，保持床单清洁干燥。
早期活动：在身体允许的情况下，尽早进行适当的活动，可以促进血液循环，增强免疫力，加速康复。但要注意循序渐进，避免剧烈运动。
均衡饮食：术后继续保持均衡的饮食，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合和身体恢复。
避免前往人群聚集地：术后免疫力相对较弱，应尽量避免前往人群密集的场所，减少感染机会。
及时复诊：按照医生的嘱咐按时复诊，以便及时了解伤口愈合情况和身体恢复状况，如有任何不适及时告知医生。
4.识别感染的早期信号
及时发现感染的早期信号对于控制病情至关重要。常见的术后感染迹象包括：
伤口局部：红肿、疼痛加剧、发热、有分泌物（脓液、血性液体等）、伤口周围皮肤发红发热。
全身症状：发热、寒战、乏力、食欲不振等。
一旦出现上述任何症状，请立即联系您的医生或前往医院就诊，以便及时诊断和治疗。
5.结语
预防术后感染需要医护团队和患者共同努力。通过术前的充分准备、术中的严格管理以及术后的精心护理，我们可以有效降低术后感染的发生率，帮助您顺利度过康复期，早日恢复健康。
