支气管哮喘是临床常见的慢性气道疾病之一，遗传和环境是导致发病的主要因素，患者表现出反复发作的喘息、胸闷、咳嗽等。因为生活方式、环境的变化比较多，发生支气管哮喘的人数也逐渐增加，为了缓解病情，需要做好日常护理，调整生活行为习惯，控制哮喘发作问题，帮助减轻症状。以下针对支气管哮喘患者的日常护理内容进行简单分析。
1健康教育
患有支气管哮喘的患者受到日常行为习惯的影响很大，所处环境较差、饮食不合适、缺乏运动等，都可能导致哮喘发作。因此需要加强健康教育，丰富患者及家属对于病情、治疗手段、预防措施等的认知。
需要面向患者及家属讲解支气管哮喘的疾病相关知识。这要掌握患者及家属的文化水平、已有的知识储备、对病情的现有认知等，通过交谈、视频、图片等方式，直观宣传支气管哮喘的病因、症状、治疗方法、日常护理重点等，特别是要了解饮食、环境、运动等因素对病情的影响。
建议患者及家属做好病情日志的记录，年龄大的患者自行记录，年龄小的患者由监护人进行记录，主要是记录每日用药情况、哮喘发作次数、每次发作的持续时间，如何进行护理，是否落实护理措施以及注意事项等。
医护人员要注意丰富健康教育形式，比如通过口头宣教、发放宣传教育手册、播放视频、微信群宣传等方式，展开健康宣教，扩大支气管哮喘知识的宣传途径，史患者和家属可以更明确、清晰的了解病情信息，能够据此提高自我管理能力。
2心理护理
情绪过于激动，存在焦虑、抑郁等负面情绪等，都可能诱导哮喘发作，导致病情加重。因此要关注自己的情绪变化，学会自我疏导情绪，尽量保持平和稳定的心态。日常生活中注意避免过大的情绪波动，特别是不要着急上火，从而减轻心理压力。主动学习深呼吸、放松疗法，或积极参与娱乐活动，看电视，听音乐，旅游等，帮助转移注意力，通过社交活动改善情绪状态，放松心情。
3用药护理
患者需要长期坚持用药，比如支气管扩张剂类型药物需要随身携带，在哮喘发作时吸入药物可以有效缓解。此时需要确保患者以及家属均了解吸入装置的正确使用方法。
如果是糖皮质类激素药物，在吸入后还需要及时漱口，避免诱发严重不良反应。同时及时清理呼吸道分泌物，保证呼吸畅通。吃东西或服药后注意漱口，清除口腔残渣。
口服用药则需要遵医嘱使用，禁止随便更换用药方案。叮嘱患者定期复查，根据病情变化调整药物使用方案，避免病情加重或引发药物不良反应等。
指导患者有效咳嗽的方法，嘱多饮水，加快排痰。
4生活饮食护理
关键在于避免接触过敏原，比如粉尘、花粉、螨、刺激性气体等，因此需要保证日常生活环境良好，空气清新，维持温湿度适宜，避免在污染环境中生活。家庭中使用的床单被罩等可以使用通气床罩罩起，定期清洗，不要使用地毯等，避免螨刺激。
建议家庭最好不要饲养宠物，特别是猫、狗等带毛的宠物，对于支气管哮喘患者这也是一类过敏原。
日常穿戴宽松、舒适的衣服，最好是棉质。
建议患者戒烟，尽量不要吸入二手烟，这都可能刺激呼吸道。
饮食上主要是避免选择牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等容易引发过敏反应的食物，保持清淡饮食，避免食用冷饮。
5运动护理
加强运动锻炼可以改善体质，提高抵抗力，从而增加患者对于哮喘的耐受性，减少发作问题，也能减轻胸闷、咳嗽等的症状。
注意运动方式不要选择剧烈运动，比如快速跑步、健身操等，可以选择散步、慢跑、太极等方式。剧烈运动也会引发哮喘发作或者加重病情。
运动时最好有家属从旁陪伴，方便在哮喘急性发作期及时处理，注意密切观察患者的面色、体征等变化，如果出现异常情况及时停止运动，休息后缓解。如果不能缓解，服用药物减轻症状，或必要的情况下去医院就诊。
另外是叮嘱患者定期复查，做好监督随访管理，了解病情控制和日常自我护理情况，指导患者纠正不良行为。
