很多女性在听到“宫颈肌瘤”之后心里就会非常害怕，得了子宫肌瘤是不是就要手术，要是癌变了怎么办呢？但其实子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，其癌变率只有0.4%—0.8%左右，所以女性朋友也不要谈“瘤”色变。
一、什么是子宫肌瘤？
子宫肌瘤是一种常见于30-50岁女性，生长于子宫平滑肌上的良性肿瘤，按生长部位可将其分为宫体肌瘤、宫颈肌瘤两种。
二、为什么会长子宫肌瘤？
子宫肌瘤的发生与年龄、女性激素等因素有关，青春期女性很少见这一疾病，但30到50周岁女性易发生；存在激素分泌异常的群体，比如说生育较晚的女性、初潮年龄较小的女性容易发生子宫肌瘤；子宫肌瘤有遗传倾向，母亲患有则女儿发病率也较高；肥胖人群易出现性激素分泌紊乱，因此易患子宫肌瘤；多囊卵巢综合征患者激素分泌紊乱，所以出现子宫肌瘤的几率也比较高。
三、子宫肌瘤有哪些症状？
多数患者是在体检中发现自身患有子宫肌瘤，但在之前并没有明显的症状。有部分患者会出现白带增多、下腹部疼痛、月经异常等症状。①白带增多。子宫肌瘤患者的白带会增多，若出现了感染现象，其排出的白带还会有异味；②月经异常。宫肌瘤患者会出现经期延长、月经量增多等异常月经现象，但一般月经周期不受到影响；③下腹部不适。患者下腹部会有疼痛或是坠胀之感，也有腰酸背痛的感觉，如果子宫肌瘤体积比较大时，患者还可以从腹部触及包块；④贫血。如果患者长期处于月经异常的状态，还可能会出现头晕、乏力等贫血症状。
除上述典型症状之外，子宫肌瘤患者还可能会出现急性下腹痛，或伴随呕吐、发热的症状；子宫肌瘤还可能会引发不孕会流产，黏膜下肌瘤过大时还可能会脱出于阴道外。
四、患有子宫肌瘤之后怎么办呢？
1、药物治疗
如果出现了症状，那就需要治疗。临近绝经期，或者身体状态不好，不适合手术，可以考虑药物治疗。常用的药物是通过模拟身体的绝经期状态，降低雌激素、孕激素的水平，让肌瘤提前遭遇绝经期，从而抑制肌瘤生长，使其萎缩。注意：停药后，激素逐步恢复正常水平，肌瘤有可能会卷土重来。
2、手术切除
以下情况需要进行手术切除：
（1）肌瘤直径超过5厘米或子宫部体积比3个月怀孕的子宫还大，这时需要手术治疗。
（2）肌瘤处于特殊位置，会引起一些压迫症状（如排尿或排便困难、牵扯痛、尿频尿急等）。
（3）肌瘤长在黏膜下，引起月经过多甚至严重贫血时。
（4）肌瘤短时间内迅速增大。
（5）药物治疗无效。手术方式可以分为单纯的肌瘤切除术和子宫切除术。没有生育要求或者怀疑有恶变的，可以考虑后者，可以说是真正的“斩草除根”。
五、如何预防子宫肌瘤的发生？
1、培养健康的生活习惯：抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因，因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。
2、合理饮食：饮食均衡营养，避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂肪饮食。
3、自我调节：子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节，保持积极乐观的心态，避免不良生活情绪对自己的影响。
4、注意避孕，严防人流伤害：子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性，采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。
5、注意月经期卫生保健：在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。
6、适当运动：加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。
7、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。
总之，女性朋友在日常生活中一定要关注个人的健康问题，一旦出现身体上的异常就要及时去医院就诊。若不幸患有子宫肌瘤也不要过于担心，现代医疗技术非常发达，所以只需积极配合医生治疗，做好生活护理即可，不要有过重的心理负担，这样反而会给病情恢复带来不利影响。
