1、什么是刮痧疗法
刮痧就是医生根据病人的情况，选择身体上相应的部位，涂以刮痧油来润滑皮肤，然后用刮痧板进行反复刮动、摩擦，使局部皮肤出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到疏通经络、调整脏腑机能的效果。
这种治疗方法对于颈肩腰腿痛等风湿痹痛疗效很好，中医上有“百病皆可发痧”之说。因此刮痧可以治疗很多病，例如感冒、气管炎、打嗝、呕吐、便秘、腹泻、眩晕、失眠、头痛、落枕、急性腰扭伤、痛经、经期发热、中暑等。此外，刮痧还可用于预防疾病和保健强身。
因为这个治疗方法简单方便，所以很多人都想自己尝试着刮痧，但是刮痧并不是所有人都可以做，而且因为每个人对疼痛的忍受程度和应激性不同，刮痧的时候很容易出现一些头晕恶心、面色苍白、甚至晕厥的现象。
2、何为痧
痧是指中医的一个独特概念，是运用手法刺激后在皮肤上出现瘀紫的现象，亦称痧象。痧必须具备三个条件：
①未刺激前皮肤未出现，刺激后皮肤才出现；
②出现突出于皮肤表面的粗糙颗粒，呈紫红色或潮红色；
③休息2~3天会自然消退。
3、刮痧的作用
根据中医基础理论及经络腧穴理论，运用手法刺激经络、穴位，使局部皮肤发红充血，充分发挥营卫之气的作用；起到调和阴阳，疏通经络，舒筋理气，活血化瘀，清热消肿；
以增强机体的抗病能力，达到扶正祛邪，防病治病的作用。
刮痧用具
古代用铜钱、梳子、陶瓷、杯盖、嫩竹板、砭等作为刮痧工具，用茶油、水、酒等作为润滑剂。
目前多采用牛角类和玉石类、砭等材料制造的刮痧板。
刮痧介质目前多选用活血润肤脂，刮痧活血剂、红花油及其他特制的刮痧乳剂和刮痧油剂等。
刮痧手法：1在施术部位涂上刮痧介质后，用刮痧工具直接接触皮肤。刮板与刮拭方向一般保持在45度、90度进行刮痧。在特定部位刮拭，刮痧时间一般每个部位刮3~5分钟，最长不超过20分钟。2点刮法：将刮痧板着力于人体一定穴位或部位上，先用力按压后放松，放松时，向某一方向刮拭。3揪痧法：用食指中指第二指节提揪病人皮肤和肌肉，瞬间用力向外滑动再松开，一揪一放反复进行6~7次，并连续发出“巴巴”声。
刮痧顺序及注意事项：
由上到下，由内向外
颈项部--脊柱两侧部--胸部--四肢部位
1.选择避风处，注意保暖2刮痧工具要严格消毒、检查，以防交叉感染或刮伤患者3施术者双手消毒；刮痧次数一般是第一次刮完等3~5天，痧退后再进行第二次刮痧。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
