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中医药科普：服用中药的六大误区，你都知道吗?
随着社会的发展进步，人们的生活质量日益提升，注重自身健康的人越来越多。目前养生保健的方式也变得五花八门，其中绝大多数人都会服用一些中药，从而达到健康养生的目的。由于中药的种类繁多，我们绝大多数人对于中药不是十分了解，因此在服用中药时出现了不少误区。有很多人认为中药本身很安全，即便药效不明显也没有副作用，这种错误的认知不但不会达到健康养生的目的，有些时候还会对自己的身体造成损伤。在服用中药时一般常见以下常见六大误区：
服用中药误区一：“中药无毒无害”随便服用
众所周知，传统中医比较注重辩证施治，在使用中药时都有着十分严格的要求，每味中药都具有其适应症，因此不可以随意进行服用。中药配伍应用讲究十八反十九畏，如果违反配伍禁忌，就会产生毒副作用，君臣佐使配伍恰当会增加药物疗效，配伍不恰当会降低药物疗效，因此在临床上一定要在医师药师的指导下合理使用中药。
服用中药误区二：中药越贵越好
有很多人在选择中药时，一般会选择十分名贵的药材，例如鹿茸、西洋参等，并将这些药材平时泡水、泡酒用来滋补身体。尽管这些药材十分名贵，也具有滋补的作用，但一定要辩证使用，才能达到补益的疗效。例如，肾阳不足时，才能使用鹿茸，肉桂等，阴虚火旺，里有实热者慎用。因此尽管有些药材的价格高昂，却不适应所有人群，不是中药越贵重越好。
服用中药误区三：药量越大、服药时间越长越好
有些患者为了能够让身体快速康复，在没有得到医生的允许下私自加大剂量，这种做法不但不会加快身体康复，而且有些时候甚至还会适得其反。中药有着严格的用量用法，不可以随便使用。有些中药自身具有一定的毒性，例如朱砂、雄黄等，如果长期擅自大剂量地进行服用，易肝损伤。
服用中药误区四：中药熬煮的时间越长疗效越好。
目前也有很多人认为在煎煮中药时，时间越长，药效越好，这种想法是错误的。在煎煮中药的过程当中，有一些中草药含有挥发性物资，久煎有效成分挥发消失，反而会降低药效，叶，茎、花类中药不宜久煎。矿石类药物适合久煎，因此在进行中药煎煮的过程当中应该严格遵循医嘱，注意中药先煎，后下，包煎，烊化等煎药方法，使用正确的煎煮方法才能充分发挥药物疗效。
服用中药误区五：随便用他人的药方或者同时服用多个方剂
在选择中医治疗时，医生给据病人就诊时的身体状况辩证施治，全身调理，不但要对患者的病症进行全面分析，根据每一个患者自身的体质，阴阳、虚实进行辨证论治，一人一方，即便有些患者所表现出来的症状相同，但是也并不代表着患者与患者之间的体质、病因完全相同，存在个体差异，因此药方也不可以通用，以免延误病情。即便是同一患者也不可长期服用同一处方，要随时给据患者病情变化进行药物的加减，以达到更好的治疗效果。
服用中药误区六：迷信看老中医，老专家
对于一些年纪较大的中医，从某种程度上来说在诊疗方面确实具有十分丰富的临床经验，有不少老中医的医术精湛，但是这也并不代表所有年纪较大中医的医术都十分高超，随着当下人们饮食习惯、生活习惯的变化，一些病症也在随之变化，因此即便是老中医，老专家，如果不能做到与时俱进，依然在采用以往的诊断方式，治疗效果未必好。现在有很多年轻医师知识面更宽，灵活运用知识的能力更强，对中医经典的理解更透彻，对知识的融会贯通的能力强，在临床治疗上也收到很好的效果。
