脑血管病是当前我国居民致死致残的首要病因,每年新发病例超过400万,约七成存活患者会遗留不同程度的肢体、言语或认知功能障碍,给家庭和社会带来沉重负担。脑血管病的干预并非只有发病后的急救环节,从前期风险控制、急性期救治到后续长期康复的全流程管理,都直接影响最终预后。西医在急症救治、危险因素控制方面有明确的循证依据,中医在改善体质、促进功能恢复、降低复发风险上有独特优势,中西医结合的全程管理方案,能为脑血管健康提供更全面的保障,也能帮助患者获得更好的生活质量。
一、脑血管病的高发风险并非只属于中老年群体
很多人觉得脑血管病是老年人才会得的病,实际上近年来45岁以下人群的发病率已经占到总发病人数的15%以上,这和当代年轻人长期熬夜、高盐高油饮食、久坐不动、压力过大等生活习惯直接相关。西医认为高血压、高血脂、糖尿病、房颤、吸烟酗酒是脑血管病的核心危险因素,长期控制不达标会导致动脉粥样硬化斑块形成,斑块脱落或者血管破裂就会引发卒中。中医则把脑血管病的发病基础归结为痰湿内阻、气虚血瘀、肝阳上亢等体质偏差,长期情绪失调、饮食不节、过度劳累都会加重这些异常状态,最终诱发气血逆乱、上冲脑络引发疾病。
二、急性期救治中西医配合能最大程度降低脑损伤
急性期救治阶段西医的核心是快速恢复脑部供血,符合适应症的患者及时接受溶栓或取栓治疗,同时通过脱水降颅压、控制血压血糖等措施稳定生命体征,避免脑损伤进一步加重,这个阶段中医的介入不需要等西医治疗结束,只要生命体征平稳就可以同步开展,针对热闭证的患者可以在医生指导下使用醒脑开窍的药物,通腑泄热的中药方剂如大承气汤(由大黄、芒硝、枳实、厚朴组成)能通过荡涤肠胃实热、通利二便来减轻脑水肿,降低颅内压,减少并发症的出现。要注意的是,不是所有卒中患者都适合使用寒凉类的急救中成药,属于寒闭证或者脱证的患者盲目使用反而会加重病情,所有药物的使用都要由专业的中医师判断,不要自行给发病的患者喂服任何中成药。
三、居家康复阶段的中西医结合管理能减少后遗症影响
患者出院之后的居家康复是一个长期的过程,这个阶段西医管理的核心是坚持二级预防用药,不要因为感觉症状好转就自行停用阿司匹林、他汀类或者降压降糖的药物,这些药物是用来降低卒中复发风险的,贸然停药会大幅提高复发的概率。同时要根据康复师制定的方案坚持功能训练,不要随意加大训练强度,也不要长期卧床不动。中医的居家干预可以更灵活的开展,家属可以学习简单的推拿手法帮助患者放松僵硬的肢体,根据患者的体质调整饮食,痰湿较重的人可以多吃茯苓、冬瓜、山药等健脾利湿的食物,气虚血瘀的人可以适当用黄芪、党参、丹参等煮水饮用,温和的八段锦、太极拳也适合康复期的患者练习,不要尝试剧烈的运动以免引发血压波动。
四、日常预防的中西医结合方案能有效降低发病风险
脑血管病的预防远重于治疗,做好日常的风险控制能降低80%以上的发病概率。西医的预防核心是控制好基础病,高血压患者要把血压稳定在130/80毫米汞柱以下,高血脂患者要把低密度脂蛋白控制在目标范围内,房颤患者要遵医嘱进行抗凝治疗,同时要戒烟限酒,每周保持150分钟以上的中等强度运动,避免长期熬夜和情绪剧烈波动。中医的预防侧重调整体质,平时容易头晕、脾气急躁、血压偏高的肝阳上亢人群,要少吃辛辣刺激的食物,保持情绪平稳,避免大怒大喜;平时体态肥胖、痰多、舌苔厚腻的痰湿人群,要少吃油腻甜腻的食物,多吃粗纤维的蔬菜,增加运动量。
结语
脑血管病的管理是覆盖预防、急救、康复全流程的系统工程,中西医两种医学体系各有所长,不存在谁替代谁的问题,相互配合才能发挥最大的作用。普通人群平时要主动了解脑血管病的相关知识,有高危因素的定期做好筛查,调整好生活习惯,从根源上降低发病风险。