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突发外伤别乱处理!急诊创伤居家急救避坑指南

时间 :2026-06-12 作者 : 张璐 来源: 南方医科大学深圳医院,广东 深圳 浏览 : 分类 :健康科普

在生活中,割伤、擦伤以及扭伤这些突发外伤总很难避免,很多人在碰到损伤时的第一反应常常是自己动手处理,有的拿出家中药酒在伤处揉,有的用绳将伤口扎紧止血,也有的会给伤口涂抹牙膏和香灰,这些网传“急救妙招”是否真可靠?不恰当的治疗不但会拖慢创面愈合速度,还会诱发感染,加重伤害,导致更为严重的结果。

一、常见突发外伤类型与常见错误处理坑点梳理

(一)擦伤、割伤类浅表外伤

这种伤在生活中突发外伤最为多见,许多人在治疗过程中易出错。一是伤口没有经过消毒就直接粘贴创可贴,很多人在受伤之后就直接将创可贴黏贴在伤口,并没有进行创面的清洗和治疗,为细菌的滋生创造了条件,造成伤口的感染。第二是直接将酒精和碘酒涂在伤口上进行消毒,许多人认为消毒剂刺激性越大,消毒效果就越好,实际上高浓度酒精和碘酒与开放伤口直接接触,如果灼伤了伤口上的健康组织,不仅会加剧疼痛,还可能妨碍伤口的愈合过程。三是在伤口上涂抹一些药酒、牙膏以及香灰等东西,这些东西不经灭菌处理,不但不能起到消炎止血的效果,还会将外界细菌带入伤口较深部位,影响伤口的愈合。

(二)扭伤、拉伤类软组织损伤

这种伤害在运动、日常活动等过程中也极易遇到,人们在应对时往往会踏入误区。一是扭伤之后马上就按揉去肿,很多人在扭伤之后首先想到的是揉捏受伤部位,想要将肿块揉捏掉,实际上会加剧受伤部位的流血与肿胀,从而使疼痛感与恢复时间大大增加。二是在扭伤之后立即进行热敷,许多人误以为热敷有助于活血化瘀,但实际上,在受伤后的72小时内,受伤部位的小血管仍有出血和渗液的迹象,热敷可使血管扩张,肿胀情况会进一步加剧,而应待出血停止时再热敷。

(三)砸伤、挤压伤

这种伤害大多由落下的重物、推拉时挤碰等原因造成,一般处理误区主要表现在三个方面。一是血肿部位不进行及时治疗,许多人砸伤后血肿感觉并不严重就不去看医生,但是一旦血肿发生在一些重要的地方,如头部,或血肿体积过大,得不到及时的处理会诱发感染、组织坏死和其他严重的问题。二是私自挑破血肿或者释放淤血,不专业操作可带入细菌诱发感染,也可加重局部组织损伤。三是砸伤和挤压伤之后只是看到表面伤势而忽视内部损伤,例如肢体受到严重挤压之后,就会发生肌肉坏死,严重的会影响肾功能,对身体健康造成不利影响。

二、不同类型外伤的正确居家急救步骤

一是擦伤和割伤这种浅表外伤,如创口较浅,出血较少时,应先用洁净而流畅性的水清洗创口,除去脏物,然后用碘伏消毒,消毒后用清洁纱布或创可贴遮盖防护,并注意经常更换,以维持创面干爽;若创口深,流血多,或创口被脏物或生锈物品割破,应及时到医院接受治疗,必要时可能需要打破伤风疫苗。

二是扭伤、拉伤此类软组织损伤。伤后应按RICE原则治疗,先停止运动制动休息以免加重伤情,再冰敷伤处,每次持续1520分钟,每隔12小时进行一次,可以缓解肿胀和疼痛,然后使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎,适当抬高受伤的肢体以促进血液回流,从而缓解肿胀,伤后如果出现疼痛难忍与活动受限,应及时就医检查,看看韧带撕裂和骨折的情况。

三是砸伤、挤压伤。伤情轻微、无明显创面而有局部肿胀时,可以先行冰敷以减轻血肿的进展,而后及时到医院进行检查,以消除内部损伤;如有敞开创面,可先用洁净的纱布压迫止血,然后再遮盖包扎,不论伤情是否严重,均需及时检查内脏损伤情况,以免贻误治疗时机。

综上所述,在不同突发外伤类型中,急救处理得当可以有效地控制伤情,减少疼痛,同时也可避免因错误操作而加重伤情。在生活中人们若遭遇突发外伤,首先应根据损伤的表现来判断损伤的大小,轻伤可以依据相应的规范进行居家的初步治疗,但若损伤较为严重,必须及时到正规医院治疗,以确保得到及时治疗,不延误病情。

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