“医生，我失眠、心慌、总想发脾气，是情绪出问题了吗？”
“对什么都提不起劲，记忆差、老是累，我是不是抑郁了？”
很多情绪问题，其实不一定来自心理，也可能与一只藏在喉咙下面的“小蝴蝶”——甲状腺有关。
甲状腺功能亢进（甲亢）：
除心悸、多汗、体重下降外，甲亢还可表现为易激惹、焦虑、失眠，有时与“躁狂”相似。
甲状腺功能减退（甲减）：
可导致乏力、情绪低落、记忆减退、反应迟钝，症状类似“抑郁”.因此，建议在评估情绪问题时进行甲状腺检查，以明确诊断方向。
一、实验室检查
要检查是不是有甲亢或甲减，医生通常会让你抽血化验促甲状腺激素TSH、T3、T4和抗体等主要的指标。
TSH是首要的筛查指标，像是一个总开关。医生会根据它的高低，再结合T3、T4和抗体的情况，判断到底是甲亢、甲减，以及可能的原因是什么。
二、甲状腺超声检查
检查很简单：穿低领衣服躺下，医生用探头在颈部轻轻移动，5-10分钟就好，无痛无辐射，一“探”就明白。
超声能看清甲状腺的大小、形态、血流，有没有结节、囊肿或发炎等，可以辅助判断甲亢或甲减。
甲状腺结节≠癌症，结节很常见，90%以上都是良性的。
超声报告上，结节一般会分1-6类：
1类：没有结节。2类：良性，比如囊肿，一般1-2年复查。
3类：良性可能（恶性风险＜2%），一般6-12个月复查。
4类：4A（2%-10%恶性）、4b（10%-50%恶性）、4c（50%-90%恶性）。
5类：（恶性风险＞90%）；6类：活检证实的恶性结节。
4类及以上结节就要听从专业医生的安排，定期复查或穿刺活检或进一步治疗。
不用太担心，甲状腺结节大部分都是良性的，只需要定期复诊检查就可以。即使是恶性，也别太焦虑，大多数甲状腺癌进展慢，10年生存率超90%。如乳头状癌患者治疗后，多数能正常生活工作。如果出现颈部增大、咽喉疼痛、声音嘶哑甚至吞咽困难的情况，就要及时就诊。
你关心的问题，答案在这里：
要忌碘吗？
普通人均衡饮食即可，不需刻意补碘或禁碘。沿海地区居民注意避免长期过量摄入高碘食物。甲状腺疾病患者应遵医嘱进行碘饮食管理。
结节会癌变吗？
研究证实，良性结节一般不会转为恶性，但仍需重视规范诊治。
呵护你的甲状腺，从这些小事做起：
保持情绪稳定、睡眠充足、饮食均衡、适度运动。
如果长期情绪不适，别忘了进行甲状腺检查。
身心健康，我们一起守护。
