每到换季的时候，流感就特别容易找上门，一旦得了流感，除了看医生，在家里的护理也很重要。有人会问，为什么要居家护理呢？得了流感，居家护理能够减少和别人接触，以免传染给别人，而且家里舒服又安静，更适合养病，在医生的指导下居家护理能痊愈得更快。今天，咱们就来聊聊流感患者在家怎么护理，让大家都能快点好起来。
1、如何区分流感和普通感冒
流感，也就是流行性感冒，是一种由流感病毒引起的呼吸道疾病。这病主要通过飞沫传播，比如咳嗽、打喷嚏的时候，病毒就可能趁机“飞”出去，具有传染性。流感特别喜欢找婴幼儿、老人和有慢性疾病的人，孕妇和免疫力弱的人也要小心，因为流感可能引发肺炎，让治疗变得更麻烦。得了流感，人会怕冷、全身酸痛没力气，还可能发高烧，这些症状都挺难受的，不过流感的呼吸道症状，比如咳嗽、鼻塞这些，相对来说倒是比较轻。普通感冒就不一样了，它起病急，但好得也快，全身症状比较轻，通常是发低烧，很少高烧，虽然也会咳嗽、鼻塞，但整体来说，症状没有流感那么严重。所以，流感和普通感冒还是有挺大区别的，流感更“猛”一些，全身症状重，还可能引发并发症；而普通感冒就相对“温和”多了，虽然也让人不舒服，但通常不会那么严重。大家要根据自己的症状，及时判断是流感还是普通感冒，然后对症治疗。
2、流感患者的居家护理原则
2.1吃药得遵医嘱
医生开的药患者需要按时按量吃，不能自己随便停药或者加量，就算感觉身体没有明显症状也要把药吃完，不要半途而废。对于发热的患者，需要卧床静养，按时测量体温，可以在医生的建议下服用抗病毒药或中成药。
2.2休息和饮食要注意
多休息，身体才能好得快。饮食方面要清淡一些，千万不要吃重油和荤腥的食物，多吃一些有营养、好消化的食物，同时要多喝温水。如果身体不舒服就乖乖在家休息，不要硬撑着去上学或上班。
2.3病情要密切观察
特别是老人和小孩，需要时刻注意他们的情况，看看恢复得如何，吃过药后有没有不舒服的症状，如果有需要及时就医。
2.4病情变化要及时就医
如果患者症状变严重了，比如痰多了、嘴唇发紫、一直想睡觉、拉肚子脱水等，需要立即去医院。医生会根据患者情况及时改善治疗方案。
3、流感患者居家护理指南
3.1隔离是关键
流感患者需单独使用餐具和水杯，毛巾等个人用品要煮沸消毒。进餐时分桌而坐，条件允许的话，分房居住更佳。亲密接触时，务必佩戴口罩，以降低病毒传播风险。
3.2阻断口鼻传播
流感主要通过口鼻传播，患者在有打喷嚏或咳嗽的迹象之前，最好用纸巾遮挡住口鼻，随后将纸巾丢掉并及时清洗双手。这一简单动作，能大大减少病毒传播。
3.3勤洗手
患者接触自身分泌物后，应立即用消毒洗手液清洗双手。家中的门把手、遥控器等常用物品，也需定期用84消毒液或酒精擦拭消毒，确保病毒无处藏身。
3.4戴口罩
患者在家庭公共区域活动时，务必佩戴口罩，医用外科口罩是优选。外出复诊或参与户外活动时，口罩同样不能少，以防病毒传染他人。时刻牢记戴口罩，保护自己也保护家人。
3.5空气要流通
家里得开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于患者康复。同时，注意患者保暖，避免因着凉而加重病情。
3.6重视观察期
家人需密切关注患者身体变化，退烧后也需要持续观察恢复情况，按时对体温进行测量，确保病情一直处于稳定的状态。康复两天后，患者可恢复正常生活和工作，若病情加重应及时就医，并做好家中物品清洁、消毒工作，以防病毒再次传播。
结语
总之，流感虽然厉害，但只要我们知道怎么预防和护理，就知道该如何应对它。在家护理流感患者，需要细心再细心，患者要注意多休息、多吃饭多喝水、按时吃药、注意个人卫生、家里勤消毒等，这些都很重要。同时，我们也要未雨绸缪，积极接种疫苗、增强体质、避免去人群聚集的场所、注意环境卫生等预防措施，共同抵御病毒的侵扰。
