乳腺癌是严重危害女性健康的常见恶性肿瘤之一，多数患者将经历手术、化疗、放疗，但是实际住院时间短，出院后患者还面临疾病治疗与监测中断、疾病康复保健和预防知识匮乏、体相的改变、心理障碍、生活质量与性生活质量下降以及随时面对疾病的复发等一系列问题，这些问题仅靠住院期间护理是远远不够的，还需要一系列延续性护理，满足患者健康照护及支持性需求。因此对乳腺癌患者做好术后延续性护理很重要。做好随访工作可以加强医患、护患沟通提升患者遵医行为，提高生活质量，传递医护温度，因此在延续性护理中极其重要，下面我们一起了解下乳腺癌术后患者的延续性护理知识。
1、延续型护理模式
电话随访，是延续性护理最普遍的表现形式，患者出院后医院护士通过电话对患者提供持续有效的健康指导及护理服务，掌握并指导患者如何做好自我护理，提高患者的自我管理能力与水平，增强延续性护理的针对性与时效性。
居家访视，每隔一段时间延续护理小组的成员要对患者进行家庭访视，针对性做出保健指导，提高医患关系的信任与理解。
网络延伸护理：云随访主要是通过向患者发送一些护理的视频信息、文字与图片等，目前微信公众号是很流行的交流平台，有问题大家可及时讨论解决，改善患者的心理压力，增强健康教育知识，提高生活质量。
2、延续护理的开展
伤口护理：乳腺癌术后伤口愈合时间长，这时一定要做好伤口护理。建立延续护理小组，建立伤口个性化档案，定期进行家庭健康教育与观察要点的相关培训。
预防淋巴水肿：可采取推拿、抬高患肢等方式调理，预防感染的发生，做好皮肤护理，积极开展功能锻炼等，减少淋巴水肿的发生。
健康饮食：均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、禽肉和鱼肉等，尽量避免吃动物脂肪及含雌激素高的食物，减少甜品的摄取。
心理护理：乳腺癌术后患者不仅身体出现很大问题，心理同样也发生很大变化，失去乳房后，身体不再完整，感到自卑，拒绝性生活，心理异常焦躁、抑郁与恐惧。对此，延续性护理应加强心理护理，解决焦点问题，通过心理咨询和个人化的心理干预，改善患者的自卑感，解决性生活等问题，积极勇敢面对生活。
加强配偶的指导：女性失去乳房后，可得到丈夫的情感支持，是对患者康复最好的良药。护理人员加强对丈夫的健康教育，无论是性生活上还是家庭其他事宜都要更积极主动些，增进夫妻交流，提高对性生活的向往。彼此敞开心扉地交流，分享患者的感受，彼此理解，相互包容，增进感情融洽，也可避免发生不愉快，减少矛盾。
3.乳腺癌术后的生活调整，除了护理上的注意事项，患者还需要进行一些生活调整，帮助自己更好地适应新的状态。
（一）规律检查：术后恢复期并不代表治愈，定期的乳腺癌复查是非常重要的。请定期复查身体状况，及时发现问题，增加治愈率。
（二）穿戴乳房假体：对于接受全乳房切除的患者，可以考虑穿戴乳房假体，恢复外形。合适的乳房假体能够让患者在外观上更加自信。
（三）营养均衡：合理的饮食对于术后康复至关重要。患者应当选择营养均衡、丰富多样的食物，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进伤口愈合和提高免疫力。
（四）适度锻炼：乳腺癌术后的患者可以逐渐增加适度的体力活动，如散步、瑜伽等。
（五）自我观察：术后的患者要定期自我观察身体变化，特别是术后手术部位及健侧乳腺的自我检查。
（六）定期随访：定期随访是乳腺癌术后的重要环节。患者应按照医生的建议，定期进行复查和随访，及时了解自身状况，以便及时采取必要的治疗措施。
乳腺癌是一场不容小觑的战役，但我们拥有科学的手段和关爱的支持。乳腺癌术后的延续性护理，是一个关乎身体与心灵的过程。通过延续性护理、合理饮食、适度活动和心理支持，我们可以让患者度过这个关键时刻，逐渐走向康复之路。
