阑尾是人体淋巴器官之一，但是它发炎的机率非常高，超过七十二个小时，就会对人体造成很大的伤害。如果能够早一点了解阑尾知识，争取做到早发现，早治疗，对身体的伤害就会大大降低。那么，阑尾炎患者有哪些表现？在日常生活中，饮食应当如何注意？本文为您简单科普一下。
1. 阑尾炎患者的症状表现
1.1转移性右下腹痛：转移性右下腹痛是急性阑尾炎的一种典型临床表现，腹痛多始发于上腹，逐渐转移向脐部，数小时（6-8小时）后固定并局限在右下腹。
1.2胃肠道症状：发病早期可能有厌食，恶心，呕吐也可发生，但程度较轻。有的病例可能发生腹泻。
1.3全身症状：早期乏力，炎症重时出现中毒症状，心率加快，发热，达38℃，阑尾穿孔时体温会更高，达39℃或40℃。如发生门静脉炎时可出现寒战、高热和轻度黄疸。
1.4体征：医生按压病人的右下腹时，病人可感觉到明显的压痛；病情加重会出现右下腹反跳痛，腹肌紧张，肠鸣音减弱或消失，这是壁层腹膜受炎症刺激出现的防卫性反应。
2. 阑尾炎患者注意饮食的重要性
饮食对阑尾炎术后病人的康复有很大的帮助。选择容易消化，富含蛋白质，维生素，矿物质的食品，能够促进消化吸收，为人体提供必需的养分及能量，有助于机体恢复健康，加快创伤愈合及组织的修复。病人在合理膳食基础上还要避免油腻，辛辣刺激的食物，以减少自身反应，减轻肠胃不适，能够缓解炎症对胃肠道造成的刺激，减轻炎症反应；还可以预防一些并发症如肠粘连、便秘等情况的发生。患有阑尾炎的人经常会因为没有食欲而缺乏营养摄取。合理的饮食护理能满足病人对营养素的需要，预防营养不良及免疫力、体力下降。
3. 饮食护理
3.1每日应当清淡饮食。患有阑尾炎的病人要吃清淡易消化的食物，如粥、面条等。患者不能吃高油高盐、辛辣刺激等食物，以免增加消化系统负担。
3.2 适当补充高纤维量食物。多吃一些富含纤维素的食物，可以帮助肠胃蠕动，预防便秘及胃胀气。多吃富含纤维素的食物，如新鲜的蔬菜水果、全麦面包、糙米等。
3.3饮水充足。阑尾炎患者要注意多喝水，每天至少要喝1500毫升以上的水，能够帮助患者排出身体当中的废物，减少便秘情况，促进身体早日康复。
3.4不要喝有刺激性气味的饮料。患有阑尾炎患者尽量不要喝含咖啡因、酒精等刺激性饮料，否则会加重肠胃不适。
3.5少吃多餐。建议阑尾炎患者每顿饭少吃一点，适当增加餐数，这样才能减少胃肠道的负担，促进消化吸收，促进康复。
3.6不要吃太凉或太烫的东西。患有阑尾炎的病人尽量不要吃太凉或者太热的食物，否则会对胃肠道粘膜造成刺激，使病情加重。
3.7注意个体间的差异。个体的体质及对食物的耐受力各不相同，故应因个体差异而采取不同的饮食护理策略。必要时可向医生或营养师咨询。
3.8少吃豆制品。虽然豆制品是一种营养价值很高的食物，含有多种营养成分，但患有阑尾炎的人不宜食用。因为摄入豆制品，比如黄豆、绿豆、豆浆、豆腐片等，就会对胃产生刺激，分泌大量胃酸，造成肠胀气，这种情况会加重腹痛，对阑尾炎的康复造成不良影响。
3.9不要吃隔夜菜饭。很多人都会吃剩菜剩饭，但是隔夜饭菜很容易被空气中的细菌污染。阑尾炎病人吃了以后，腹痛会更加严重。
结语
对于阑尾炎患者来说，饮食护理主要是提供足够的营养，减少减轻炎性反应，预防并发症，促进肠道功能的恢复。建议病人在医生或营养师的指导下，适当调整膳食结构，使饮食更科学、更适宜。
