如果有一天你发现刚出生的宝宝逐渐变成一个“小橘子”，身体各个部位都变黄，你该怎么办？就算是真的遇见这一情况也无需过度担心，这是一种多数宝宝都会出现的情况，其被叫作新生儿黄疸，大部分宝宝发黄的情况会逐渐消退。但是，如果发现宝宝变黄的情况没有逐渐消退，反而变得更加严重，此时就需要家长及时带领宝宝前往医院就诊，在医嘱下进行有效治疗。本篇文章主要对新生儿黄疸相关内容进行科普，并具体介绍新生儿黄疸的家庭护理方法。
一、什么是新生儿黄疸？
新生儿黄疸是一种因新生儿体内胆红素过高而引发的一种疾病，在严重的情况下会对新生儿的神经系统产生影响，引发胆红素脑病、脑瘫等，严重危害着新生儿的健康。但是，新生儿黄疸是一种较为常见的生理现象，许多新生儿在出生2天至3天左右都会出现，其主要是由于新生儿的肝脏功能尚未发育完全，难以对体内的胆红素进行有效处理，使得体内胆红素在皮肤表面沉积，进而形成黄疸。生理性新生儿黄疸一般会在新生儿出生5天至7天的时候达到高峰，并在10左右逐渐消退，而病理性黄疸则需要治疗。
二、如何判断新生儿黄疸是生理性还是病理性？
生理性黄疸和病理性黄疸是新生儿黄疸的两种类型，其中生理性黄疸是因新生儿生理变化而产生的，而病理性黄疸则是因疾病原因而形成的。所以，在宝宝出现新生儿黄疸之后，家长需要对新生儿黄疸的类型进行辨别，这样才能够采取正确的措施对宝宝进行治疗和护理。
对于生理性黄疸来说，其经常会在足月儿出生2天至3天的时候出现，并在5天至7天的时候逐渐消退，最长也不会超过2周，而早产儿出现生理性黄疸的时候则会适当延长，最长也不会超过4周，且在黄疸消退之后不会再出现。
对于病理性黄疸来说，其经常是在宝宝出生24小时之内出现，且黄疸的程度也比较严重，持续的时间比较长，足月儿会持续2周以上，早产儿会持续4周以上，在消退之后还会重复出现。如果宝宝得到了及时的治疗，通常不会对宝宝的生长发育造成影响，但是如果没有及时治疗，则会对宝宝的智力发育、运动系统发育、听力发育等产生影响，甚至引发胆红素脑病。
所以，家长在区分生理性黄疸和病理性黄疸的时候，可通过发病时间、严重程度、持续时间等进行判断，一旦发现是病理性黄疸，则需要及时治疗，以免病情加重。
三、如何正确护理新生儿黄疸？
1. 病情观察
在对新生儿黄疸宝宝进行护理的时候，需要每天观察宝宝眼睛、手心、面部等皮肤的颜色，需要观察是否出现黄疸反弹的情况，还需要对宝宝大小便颜色进行观察，一旦发现宝宝小便颜色发黄或是大便颜色发白，则需要及时就诊。在家庭条件允许的情况下，还可以在家配备皮测仪，对宝宝皮肤胆红素值进行检测，进而对宝宝黄疸程度进行判断。
2. 补充营养
在对黄疸宝宝进行护理的时候，还需要为其补充充足的营养物质，满足宝宝生长发育所需，加快宝宝新陈代谢，加速大便、小便将体内胆红素的排出，防止胆红素被充分吸收，这样有助于逐渐减轻宝宝的黄疸严重程度，加速宝宝的康复。
3. 穴位按摩
在沐浴后和进餐前这段时间内，家长还可以将宝宝放在床上，使用润肤油按摩宝宝的皮肤，这一方式能够对宝宝的胃肠道产生刺激作用，增加宝宝的进食量，并促进宝宝对食物的消化和吸收，加速排泄，促进生长。
4. 多晒太阳
多晒太阳有助于新生儿黄疸的消退，主要是因为太阳光中具有一定波长光谱的蓝光，能够将皮肤中没有结合的胆红素转化为水溶性异构性，并通过肠道或尿液排出体外，借此降低宝宝血液中的胆红素水平。但家长在让宝宝晒太阳的时候需要注意：尽量将晒太阳的时间控制在早晚太阳光紫外线不强的时候，避免宝宝晒伤；在晒太阳的时候还需要调整宝宝的体位，增加晒太阳的面积；在晒太阳的时候还需要为宝宝补充水分，避免体内水分流失。
总而言之，新生儿黄疸作为困扰新手爸妈的主要问题，需要新手爸妈加强对新生儿黄疸的认识与了解，并在宝宝出现新生儿黄疸的时候对其进行科学的护理。
