生活中，意外无处不在，骨折作为一种常见的损伤，可能发生在任何年龄段的人群身上。无论是运动损伤、跌倒，还是交通事故，都可能导致骨骼的断裂，面对突如其来的骨折，正确及时的急救措施至关重要。它不仅可以有效地减轻伤者的痛苦，防止骨折断端移位造成二次损伤，还可以为后续的治疗创造有利条件，促进骨折的愈合。
1.骨折的类型
骨折的类型多种多样，根据不同的分类标准，可以将其分为以下几种类型：
（1）按骨折的程度分类：
完全性骨折：骨骼完全断裂成两段或多段。
不完全性骨折：骨骼部分断裂，但仍保持部分连续性，如裂缝骨折、青枝骨折等。
（2）按骨折断端的形态分类：
横形骨折：骨折线与骨骼的长轴垂直。
斜形骨折：骨折线与骨骼的长轴呈一定角度。
螺旋形骨折：骨折线呈螺旋状，常见于扭转暴力导致的骨折。
粉碎性骨折：骨骼断裂成多个碎片。
嵌插骨折：骨折断端相互嵌插在一起。
（3）按骨折是否与外界相通分类：
闭合性骨折：骨折断端没有穿破皮肤，没有与外界相通。
开放性骨折：骨折断端穿破皮肤，与外界相通，感染风险较高。
（4）按骨折的部位分类：
骨干骨折：发生在骨骼长干部分的骨折。
骨骺骨折：发生在骨骼生长板附近的骨折，可能影响骨骼的生长发育。
关节内骨折：骨折线累及关节面的骨折，可能导致关节功能障碍。
（5）特殊类型的骨折：
压缩性骨折：骨骼受到纵向压力导致的骨折，常见于脊椎骨。
疲劳性骨折：由于长期反复的应力导致的骨折，常见于运动员。
病理性骨折：由于骨骼本身的病变导致的骨折，如骨质疏松、骨肿瘤等。
2.现场急救步骤
（1）确保现场安全
在进行任何急救措施之前，首先要确保自身和伤者的安全。评估现场环境，远离潜在的危险因素，例如交通事故现场的来往车辆、火灾现场的浓烟和高温等。
（2）寻求医疗帮助
骨折需要专业的医疗诊断和治疗。拨打急救电话并尽快将伤者送往医院。在等待救援或前往医院的过程中，应密切观察伤者情况，注意保暖和情绪安抚。
（3）评估伤者情况
检查伤者意识和呼吸。如伤者意识不清或呼吸停止，应立即进行心肺复苏。同时，观察伤者是否有出血、休克等其他情况，并采取相应的急救措施。
（4）判断骨折
怀疑骨折时，可以根据以下症状进行初步判断：
剧烈疼痛：骨折处会产生剧烈疼痛，且疼痛会随着活动加剧。
肿胀和瘀斑：骨折周围软组织会发生肿胀，并可能出现瘀斑。
畸形：骨折部位可能出现肢体变形或缩短。
活动受限：骨折部位的活动会受到限制，无法正常活动。
骨擦音或骨擦感：骨折断端摩擦时，可能会产生骨擦音或骨擦感。
（5)止血
如果骨折伴随出血，使用纱布或干净的布料轻轻压住伤口，以控制出血。
避免直接触摸伤口，以减少感染风险。
（6）固定伤处
固定伤处是骨折急救的关键步骤，可以防止骨折断端移位，减轻疼痛和进一步损伤。可以使用以下方法进行固定：
夹板固定：使用木板、硬纸板、杂志等材料作为夹板，将骨折部位上下两个关节固定。
躯干固定：如果怀疑脊柱骨折，应使用硬质担架或木板将伤者整个躯干固定，避免弯曲或扭转。
三角巾固定：可以使用三角巾将上肢悬吊固定在胸前。
固定材料：可以使用绷带、毛巾、衣服等材料将夹板固定在伤处。
（7）冰敷
冰敷可以减轻疼痛和肿胀。使用冰袋或冷毛巾敷在伤处，每次15-20分钟，避免冻伤。
（8）止痛
可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。注意遵医嘱服用药物。
（9）提供信息
向医护人员提供受伤时间、地点、受伤原因以及伤者目前症状等信息，以便医生了解情况，做出准确的诊断和治疗。
3.如何预防
均衡饮食：摄入足够的钙和维生素D，这些营养素是骨骼健康的重要基础。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物包括鱼类、蛋黄、动物肝脏等。
适度运动：负重运动，例如步行、跑步、跳舞、举重等，可以刺激骨骼生长，增强骨密度。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响骨骼健康，增加骨折风险。
