膝关节炎属于退行性关节疾病，常发生于老年人群中，其表现症状多种多样，有些患者在走平路时，并未出现任何问题，但是，在上下楼梯或是下蹲站起时，就会感到明显的膝关节疼痛。一旦出现上述症状，应警惕是否为膝关节病的发生。下面将为大家介绍一些关于膝关节病的相关知识。
在日常生活中，由于各个关节的软骨面相互摩擦，而膝关节属于负重较多的下肢关节，往往最容易发生关节软骨磨损，特别是对于劳动强度较大，或是蹲起活动较多的老年人群。膝关节炎作为一种常见的慢性疾病，随着时间的不断推移，还会从早期的轻微损伤，逐渐演变为软骨完全丧失，甚至只剩下裸露的骨头，患者常表现为疼痛、关节肿胀、关节僵硬，并出现杂音或弹响等，部分患者甚至无法独立行走。
2.膝关节病需要手术吗？
在当前临床实践中，针对膝关节病的治疗主要包括以下几种，分别为保守治疗、微创治疗以及手术治疗等。对于膝关节早期患者，该病并不会对患者产生任何影响，只是在起立、下蹲或是上下楼梯时，常常会感到明显疼痛症状，部分轻微活动也可能会受到限制，但膝关节并未出现明显畸形，这种情况下通常会选择进行保守治疗。只有早发现，才能早治疗，所以，膝关节病是能够在患病初期进行有效控制的，避免其持续发展。保守治疗方法如下，包括康复训练、药物治疗或是手法松解，以及关节腔注射玻璃酸钠等等，通过这种方式来缓解患者的临床症状，延缓关节退变。
但是，对于到了晚期的膝关节患者，即已经出现明显的关节变形，甚至已经完全丧失关节功能，对患者的生活质量产生不利影响，基于这种情况下，建议采用手术治疗方式。现阶段，针对膝关节晚期的手术治疗，主要包括截骨术、全膝关节置换术以及单髁置换术等等，而微创治疗则包括以下几种，分别为微创矫正力线、关节镜手术和膝关节修补的单髁技术等。其中，全膝关节置换术是一种常用的治疗方式，尤其是对症状较重者、膝关节退行性改变严重者，以及经保守治疗无效者，在上述这些人群中已经获得广泛应用。
3.如何有效预防膝关节病的发生？
3.1选择合适的鞋子
对于女性而言，最好不要长时间穿高跟鞋走路，这是因为高跟鞋容易使下肢力线发生改变。在日常生活中，尽量选择厚底、有弹性的鞋子，这样能有效避免膝关节所受到的冲击力，防止出现撞击或磨损等情况。
3.2户外活动要谨慎
在参加户外运动前，比如打太极拳、慢跑等，应提前做好充分的准备工作，即慢慢舒展膝关节，逐步增加下肢的柔韧度，将膝关节活动开之后，再开始参加各项活动。另外，在活动过程中，也要注意动作幅度不能太大，下蹲位置不能过低，避免因膝关节负担过重而造成损伤。
3.3必要情况下需佩戴护膝
尤其是在气温骤变时，膝关节一旦遇冷，容易发生血管收缩，导致血液循环下降，进而出现关节僵硬、疼痛持续加重的情况。因此，在遇到寒冷天气时，应做好保暖工作，及时增加衣物，必要情况下佩戴护膝，以避免膝关节受凉。
3.4保持良好姿势
在日常走路时，应时刻注意自己的身体姿势，既不能扭着腰干活，也不能撇着腿走路。在做下蹲动作时，建议改坐小板凳，不能长期保持同一姿势，而是要经常活动，变换姿势。
小结：以上就是为大家介绍的关于膝关节病的相关知识，希望能够对大家有所帮助。最后，让我们共同关注健康，远离疾病，享受美好生活。
