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少女时期出现月经不调怎么办 如何做好调理

时间 :2024-03-12 作者 :​ 肖文辉 来源: 聊城市人民医院 浏览 : 分类 :健康科普


一、西医治疗月经不调

  确诊为神经内分泌功能失调所致的月经病,在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况,采用不同的治疗方案。月经病给患者带来的主要问题有以下几方面,治疗也要从解决病人的这些问题入手


1、出血与贫血:由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血。


2、周期紊乱:可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。


二、中药治疗月经不调


1、月经先期

1实热型:症见月经提前而至,量多,色深红或紫红,质黏而稠,伴心烦,口干,面红,尿黄,便干,舌质红,舌苔黄。治疗选用止血片。X

2虚热型:症见经行提前,量少色红,质稠,伴手足心热,两颧骨潮红,舌红苔少。治疗可选用知柏地黄丸。

3气虚型:症见经行提前,量多色淡,质清稀,伴神疲乏力,心慌气短,食少,大便稀软,舌淡,苔薄。治疗宜选用人参归脾丸。X


2、月经后期

1实寒型:症见经期延后,色黯量少,伴小腹冷痛,热敷则痛减,怕冷,面色苍白。治疗可选用七制香附丸或痛经丸。X

2虚寒型:症见行经延后,量少,质清稀,小腹隐隐作痛,喜温喜按,伴腰酸无力,小便清长,大便稀软。治疗可用艾附暖宫丸。X

3血虚型:症见经期延后,量少色淡,质清稀,伴头晕眼花,心慌失眠,面色苍白或萎黄,手足麻木。治疗可选用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等。X


3、月经先后无定期

1肝郁型:症见经来或提前或错后,经量或多或少,经行不畅,伴胸胁、乳房、少腹胀痛,嗳气食少,闷闷不乐。治疗可选用加味逍遥丸。

2肾虚型:症见经来或先或后,量少色淡,伴头晕耳鸣,腰酸腿软,足后跟痛,夜尿多。治疗宜选用乌鸡白凤丸合六味地黄丸。X


4、经期延长

1气虚型:症见月经淋漓不净,色淡质稀,伴神疲乏力,心慌失眠,食少,大便稀,舌淡。治疗宜选用人参归脾丸。

2血热型:症见月经持续不净,量少色红,伴手足心热,口燥咽干,两颧潮红,舌红,苔少。治疗可用止血片知柏地黄丸。X


5、月经过多

1气虚型:症见月经量多,色淡,清稀如水,伴面色萎黄,心慌气短懒言,四肢无力,舌淡。治疗可选用乌鸡白凤丸、人参归脾丸。

2血热型:症见经来量多,色深红或紫红,质稠或有块,伴心烦口渴,腰腹胀痛,尿黄,大便干,舌红苔黄。治疗宜选用止血片。


6、月经过少

1血虚型:症见月经量少色淡,或点滴即净,伴小腹痛,头晕眼花,心慌,面色萎黄,舌淡。治疗选用当归红枣颗粒、妇康宝口服液或四物合剂。

2肾虚型:症见月经量少,伴腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,舌淡。治疗宜选用乌鸡白凤丸合六味地黄丸。

3血瘀型:症见经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出痛减,舌质紫黯有瘀斑。治疗选用七味香附丸、妇科得生丸合益母草膏。以上药物请在医生指导下服用。


三、月经不调日常护理


1保持心情愉悦,管理好自己的心情

情绪的好坏对月经的正常来潮是有很大影响的,青春期的女孩子学习方面的压力很大,压力过大的话就经常会出现月经不调的现象,消极的情绪会导致内分泌出现问题。所以说要学会自我管理好自己的情绪与心态,避免过大的情绪波动,保持乐观积极的生活态度。


2饮食和保暖很重要

少女月经不调跟平时的饮食是有很大关系的,要想调理月经不调,需要多加注意日常的饮食与保暖问题,要学会忌口,不吃生冷辛辣等具有很强刺激性的食物,多吃一些营养丰富又温和的食物等。同时,注意身体的保暖工作也很重要,平时可以多穿一些衣服,尽量不要着凉,要学会腹部的保暖工作,不淋雨不吹冷风等。


3养成规律的生活作息

学习阶段的女孩子可能会因为学习的压力经常出现月经不调的现象,所以说要注意规律自己的作息,不要熬夜,保证身体充足的睡眠,这样有利于调节身体内分泌失调的现象,对于身体体质的增强也是很有帮助的。

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