随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人意识到定期体检的重要性，会定期参与体检检查，但是大多数人对于体检前的准备还存在一定的认知不足，到体检时会出现各种各样问题，甚至需要体检人员改日再来，否则会影响体检结果的准确性。大多数人都知道睡前是需要空腹的，但除了空腹你还知道其他注意事项吗？
1.体检的主要项目
1.1体格检查：属于基础检查项目，相对简单，能够帮助医生了解体检人员的身体健康的重要信息，能够筛查出体检人员的体脂是否超标、有无高血压等常见疾病。
1.2血液检查：血液检查中能够检测人体中血红蛋白、白细胞、血小板和代谢产物等多种物质的浓度，这些物质能够直接反映患者身体的变化和病理状态，血液检查能够帮助医生对体检人员身体健康情况有初步了解，将一些常见疾病征兆及时筛查出来。
1.3内分泌系统检查：人体内分泌系统最常见的腺体之一就是甲状腺，甲状腺分泌的甲状腺激素能够促进人体生长发育，调节细胞分化和调节机体的多种异常功能，甲状腺彩超是甲状腺功能检查的主要方法，甲状腺激素的正常分泌对人体的正常运转至关重要。
1.4消化系统检查：消化系统检查的常见项目就是便常规、幽门螺杆菌和毫升检查，操作方法简便，能够初步筛查体检人员的肠胃相关问题。
1.5泌尿系检查：由肾脏、膀胱和输尿管等重要器官组成的泌尿系统，对人体正常代谢有着直接影响，泌尿系统的核心器官就是肾脏，能够排出人体废物，调节人体电解质浓度，维持人体内酸碱度平衡。
1.6心血管检查：心脏被称之为人体血液发动机，人体的正常运转需要心脏维持，为人体输送氧气和营养物质，是其他器官发挥正常功能的基础。
1.7呼吸系统检查：肺是人体重要呼吸器官，能够为人体生命所需氧气进行供应，胸部X光和胸部CT等检查均可对肺部疾病进行检查。
1.8生殖系统检查：生殖系统除了影响人的整体健康外还会影响人的生育能力，尤其是女性，乳腺癌、宫颈癌等生殖系统疾病高发。
2.体检前的注意事项
2.1饮食篇
可正常饮食，但部分食物不宜进食过多，否则可能出现假阳性结果。藻类、海带和海这类含碘食物需要少吃，否则会影响甲状腺功能检测结果；动物内脏、海鲜类和豆制品类高嘌呤食物可影响血尿酸检测结果；甜食、甜饮料等高糖食物会影响血糖或尿检检测结果；鸡蛋肉类等高蛋白食物会影响肾功能检测结果；肥肉、油炸类和烧烤类高脂肪食物可能会影响体检人员的血脂检测结果。以上食物不是绝对忌口，需要少吃，检查前3天需要忌酒，避免影响体检人员的血压和肝功能检测结果。体检前要饮食清淡，禁食咖啡、浓茶等饮品，避免过饥或过饱，空腹8～10小时即可。空腹包括不能饮水，指不可大量饮水，可饮用白开水，不能超过200ml，部分泌尿系和B超检查需要大量喝水或憋尿。
2.2起居篇
体检前一天要注意休息，避免熬夜或剧烈运动，睡眠不好可造成血压波动，剧烈运动可影响血糖、肝功能和尿常规数值。除此之外在体检前还要做好个人卫生清洁，口腔清洁和外阴清洁等。
2.3着装篇
在体检当天，体检人员需要着装容易穿脱的衣裤，尽量着装宽松，尤其是女性，不要穿紧身衣裤等，还要注意不要佩戴隐形眼镜，不要穿戴金属钢圈、金属纽扣或饰物的内衣，金属耳环和肚脐环也不要佩戴，避免影响放射线检查结果。勿穿着化纤类衣物，可能会影响体检人员的心电图监测结果，尽量不要化妆和涂抹指甲油，避免隐藏体检人员的真实身体状况。
2.4女性篇
尽可能地避过经期的前3日和后4日进行体检，经期不方便体检人员做尿检和粪便检查，血液的混入会影响体检人员的检查结果。除此之外，胃镜检查和白带检查、宫颈涂片检查等妇科相关检查也是不能在经期进行检查的，如果无法选择体检日期，体检人员需要在月经彻底干净1周后补查以上项目。女性在进行妇科体检项目前不宜进行性生活，也不要用药物进行阴道冲洗，有备孕者需要告知检测人员，避免宫颈涂片和放射线等检查影响体检人员备用。妊娠期的体检人员需要避免放射线、妇科内诊检查和碳14检查，哺乳期体检女性不可进行碳14检查，虽然碳-14的辐射性较小，难免会对婴儿产生影响。有人流和放置节育环女性需要在1次月经后再进行妇科体检，有隆胸假体填充体检人员需要在检查乳腺B超时告知医生。
2.5慢性病患者服药篇
虽然采血和腹部B超等检查需要体检人员空腹，但是部分慢性患者还是需要继续服药的，尤其是高血压、冠心病、癫痫和哮喘患者，可按时服药，但需要将服药情况和病情告知体检医生。糖尿病患者可随身携带常规药物，在检查完腹部B超检查和采血后服药。除了以上情况外，体检人员在体检当天是不可进行药物服用的，营养补充剂、避孕药和抗生素类药物需要在体检前三天停药，如果体检人员有感冒、发热和腹泻等疾病，建议告知检测机构，调整体检人员的检查时间。
结束语
1分的预防胜过后期的12分治疗，体检前不要过于紧张，要知道，体检能够将你身体最真实的情况及时反馈给医生，及时发现健康隐患才是最重要的，希望通过以上文章的阅读能够帮助你做好体检前的准备，以获取最为准确的体检结果。
