在妇科疾病中，痛经是非常常见的，是女性经期最常见的一种症状。痛经，其实就是指女性在行经前后阶段，或者在月经期间，出现下腹部疼痛、腰酸、坠胀以及其他不适感，若痛经程度较为严重，还会影响女性的生活质量，耽误女性工作。痛经，在临床上主要分为两大类，即继发性与原发性。继发性就是因盆腔器质性疾病而引发的痛经，像肿瘤、盆腔炎、子宫内膜异位等；原发性就是由于生殖器官无器质性病变而导致的痛经。在平日里，女性朋友口中常说的痛经，主要是指原发性痛经。正是因为这种“常识”，导致不少女性忽略了盆腔疾病因素，片面的认为只要发生痛经就是原发性，而忽视了继发性的危害性。
那么，原发性痛经与继发性痛经究竟有什么不同呢？下面我们就通过两者的特点，来明确分析一下两者的区别。
原发性痛经，最常见的时期就是女性青少年阶段，一般在初潮后的一至两年内发生，疼痛一般会在月经来潮后开始，最早会在经前12小时左右的时间发生。大多数女性会在行经第一天的时候出现最强烈的疼痛，持续两至三日后，疼痛感会开始有所缓解。通常情况下，这种疼痛位于下腹部，呈痉挛性，有时会放射至大腿内侧或者腰骶部。在痛经期间，女性一般会出现乏力、腹泻、呕吐等症状，症状严重时还会出现冷汗、面色发白等症状，这些症状一般在女性分娩后，会有所改善或者消失。
继发性痛经，一般在初潮后的数年后才会发生，且伴有上述症状。继发性痛经一般在妇科检查时会发现异常状况，多见于不孕、放置宫内节育器、月经过多、盆腔炎病史的女性。
由于大多数女性的痛经都是原发性的，所以，我们接下来谈一谈，在遇到原发性痛经后，可采用什么方法来缓解痛经的症状呢？
首先，在痛经来了以后，在心理方面要保持良好的心态，放松精神，正确看待月经期间出现的生理反应，保持自身的休息，尽可能卧床休息，同时要注意自身的卫生，还可以进行局部热敷。其次，可以服用一些止痛药物来缓解疼痛症状，常见的口服药物主要包括布洛芬、复方阿司匹林等镇痛药，同时一些短效的避孕药也有止痛的作用，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。这里要注意一点，短效避孕药最好在要求避孕期间出现痛经时再用。
除了缓解疼痛以外，在经期我们还需要注意一些事项，这样才能更大程度上改善痛经的症状。
注意事项一：在经期中，女性朋友一定要注意自身饮食的营养性，确保营养均衡。在日常饮食上，要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素C，多喝水，补充矿物质。有关报道表明，在痛经期，每日摄取适当的矿物质，女性的痛经症状能得到明显改善。同时，在痛经期间，女性朋友一定要少吃含咖啡因的食物，如巧克力、茶、咖啡等。这主要是因为，在这些食物中，含有咖啡因，而咖啡因会导致神经紧张，也容易在月经期间引起一些不适感。此外，经期还需要少饮酒，少吃食盐，尽量不要让水分在身体内长时间滞留，以免出现肿胀感。
注意事项二：在经期痛经时，如果痛经的程度较为剧烈，那么，最好保持卧床休息。同时，调整饮食，注意饮食科学，保持良好的作息习惯，并做好外阴的清洁。每日可使用温水对外阴进行清洁，每日清洗一至两次即可。要注意勤换垫纸，注意加强锻炼，尤其是不要着凉，一定要做好自身的保暖，避免进行剧烈运动、接触冷水以及游泳；调整自己的心理状况，保持心情愉悦，不要过度劳累，不要过度紧张、焦虑等。
注意事项三：女性朋友一定要正确看待止痛药物，虽然止痛药能在一定程度上缓解痛经带来的疼痛症状，但是，这属于治标不治本的方式，并不能解除造成疼痛的真正病因，也无法抑制病情的发展，更加无法预防其他并发症的发生。同时，如果长期服用止痛药，还会影响胃肠黏膜的防御系统，导致胃肠出血或者十二指肠溃疡等疾病的发生。因此，为了减少药物对胃肠道的刺激，在止痛药的使用上，最好不要连续五天甚至以上使用。
