随着时代的发展，城市化建设的推进，在社会经济的推动下，现代人们的物质生活水平得到了大幅度的提升，越来越多的人开始注重自身的健康，注重养生。而最常见的一项健康管理就是体检，定期进行体检，能详细掌握自身的身体状况，尽早发现潜在的疾病因子，做到早发现、早治疗，不让小病拖成大病。因此，在体检科上班的护士们，在日常工作中一定要做好健康管理服务，帮助前来体检的人们做好自身的健康管理。那么，在健康管理中，体检科的护士该如何做呢？今天我们就来聊一聊关于健康管理的相关知识。
随着人们的健康意识增强，体检后的健康管理就越来越受到广大社会群众的关注，许多体检中心也陆陆续续的针对检后健康开展了相关的服务，但由于缺乏系统的健康管理、缺少专业的健康管理团队，再加上健康管理服务项目少，导致健康管理工作的开展，效率不佳。所以，作为体检科的护士，首先要做的就是提高自身的专业水平，明确工作的主要内容。
首先，明确日常工作内容，包括健康调查与健康体检、健康风险评估和分析、个人健康咨询、个人健康管理后续服务、专项的健康及疾病管理服务。在日常工作中，要采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。在健康管理方案的制作上，一定要做到因人而异，切实根据受检者的体检结果以及生活方式、饮食、运动、睡眠等方面进行制作。
其次，做好健康管理。（1）建立健康档案：在受检人员完成体检后，护理人员需要需要根据体检报告，为受检人建立健康档案。健康档案的信息主要包括家庭一般情况、个人一般情况、保健卡片、健康检查记录以及病历记录等。（2）跟踪干预：护理人员要根据健康管理系统，全方位实施慢性疾病的干预，包括饮食、运动、治疗、连续监测以及健康科普等方面，在控制疾病发展的同时，预防并发症的发生。借助居家健康监测设备以及穿戴设备，实现对受检者的监测，同时根据受检者的具体情况，提供科学的饮食方案、个性化运动方案以及后续追踪服务。（3）预警通知：借助健康管理系统中的一些软件，实施自动识别体检报告中的异常指标，并采用不同的方式，第一时间告知受检者，让受检者能够及时了解到自己的情况，并及时前往医院进行咨询和治疗。（4）一对一解读报告：在体检过程中，护理人员要为受检者提供专业的报告解读服务，帮助受检者全面分析体检报告中的各项指标情况，并根据体检报告给予针对性的健康建议，以便于受检者更好的调节之后的健康管理，在解读过程中，护理人员要注意自身的态度以及解读方法，切实根据受检者的文化水平，进行解读，确保受检者能够听懂。（5）在线干预指导：采用视频、微信、电话等线上方式，对受检者进行线上指导，护理人员可借用线上指导的方式，定期告知受检者需要复查的具体时间，并了解受检者的身体状况，根据其具体的身体状况，给予一些改善性的建议。（6）健康宣教：护理人员要为受检者提供关于健康管理方面的知识，并讲解一些基础性疾病或者常规疾病的成因、症状、危害等，指导受检者如何做好疾病的预防，指导受检者养成良好的生活习惯。（7）沟通与服务：体检科的护理人员要做好和受检者的沟通工作，做好相关健康服务，包括了解健康状况、了解体检结果、给予专业建议、解读体检报告、制定健康管理方案等。（8）解答疑惑：在体检结果引起个体担忧时，护理人员要耐心倾听受检者的疑问，并予以解答，必要时，可提供一些健康教育的资料，以便于受检者能够自主学习。
