哮喘是一种一旦发作就十分迅猛的疾病，哮喘病人一定要在日常生活当中做好自我护理，否则稍有不慎就会导致哮喘病的发作。很多人对哮喘是不了解的，那么什么是哮喘？
1.什么是哮喘及其症状：
哮喘发作会阻碍正常呼吸时候的气体流通，造成呼吸障碍，一般都是有慢性气道炎所导致的。哮喘对于各个年龄阶段的人都会有影响，但是随着年龄的增长哮喘发作的频次和严重的程度也在逐渐下降。哮喘患者学习、工作和生活可能都会受到不同程度的影响。哮喘患者自身的气道一旦受到来自外界因素的刺激就会产生炎症反应。炎症细胞聚集之后产生炎症介质，导致平滑肌收缩气道痉挛。腺细胞会分泌粘液布满整个气道，与痉挛的气道一起导致气流进出受阻，从而哮喘发作。
哮喘病会有前驱症状、喘息和呼吸困难、干咳、发闷。在哮喘发作之前是会有一些前驱症状的，比如患者会突然眼睛发痒、鼻塞，连续打喷嚏或者是干咳，以及莫名地出现恐惧感。患者可能会突然发生喘息，随后是呼气性呼吸困难，表现为患者一直在吸气但是无法使出力气去呼气。当哮喘发作即将结束的时候咳嗽就会加重。在哮喘发作中咳嗽具有不定性和阶段性特点，咳嗽的时间和次数也不确定，有时还会在咳嗽时出现干呕的情况。患者在哮喘发作时会感觉到胸部发闷，并且随着哮喘发作的强度逐渐加重胸闷感。如果患者在哮喘发作之前感觉到胸痛应该提前预防自发性气胸的发生。
2.哮喘的病因：
哮喘患者发作病因分为遗传和环境两个因素。遗传因素决定了患者拥有过敏体质，也就十分容易发生哮喘。除此之外患者是否会发病与环境因素也有一定关系。哮喘具有多基因遗传倾向，并且发病时具有家族集聚现象，也就是说血缘关系越近患病率也就越高。环境因素包含有病原性因素和非病原性因素。比如家养宠物、花粉、油漆、鱼虾类食物、药物等因素引起的都属于病原性因素。大气污染、运动、肥胖、吸烟等引发的哮喘属于非病原性因素。
3.哮喘的检测：
患者通过肺功能检查进行支气管激发实验和支气管舒张试验，及时确定是否存在哮喘症状，这也是诊断哮喘最常用的一种手段。如果患者出现呼吸困难、喘息和胸闷等症状需要及时到医院进行血常规检查，查看是否有感染的迹象。患病后进行动脉血气分析检查，可以了解体内氧气的含量，通过检查判断是否存在哮喘症状并了解哮喘的严重程度。X线检查还可以帮助确定患者病变的位置和范围，如果患者同时伴随有感染症状也能够得到确诊，辅助判断哮喘的严重程度，医生通过诊断确定是否需要给患者使用糖皮质激素药物进行治疗。免疫学检查可以及时观测患者痰嗜酸性粒细胞参数有无升高的情况，结果可以说明是否存在哮喘以及气道炎症。
4.早期预防哮喘发作的措施：
4.1避免过敏原
要避免接触容易引起过敏的食物或者药物，以及吸入性的尘螨、花粉和动物皮毛。在日常生活当中要经常打扫卫生，保持空气流通。被褥等家具用品也要勤洗勤晒。在雾霾天气以及开花季节要注意戴口罩。如果对动物过敏应该少养或者是干脆不养宠物。
4.2防治上呼吸道感染
哮喘患者在生活中一定要注意防寒保暖，防止上呼吸道感染，这在一定程度上也有助于预防哮喘发作。
4.3适当增加运动
适当的在生活当中参与运动锻炼，不仅有助于控制体重，还可以帮助提高身体的免疫力，降低哮喘的发生几率。在运动中建议选择有氧运动，比如打太极、骑行和散步等。在夏天要坚持冷水洗脸，循序渐进的进行耐寒锻炼。坚持慢跑40分钟以上，起到调理身心、提高体质的效果。练气功也在一定程度上强化支气管功能和呼吸道清除废物的能力。
4.4戒烟
吸烟会增加哮喘发作的几率，尤其是孕妇吸烟还会增加后代哮喘的风险。
结语：
哮喘是全球最常见的慢性疾病之一，据统计全球每20个人里就有一个患有哮喘病。如果哮喘病不积极治疗会严重影响患者生活质量，因此建议在生活中一旦有哮喘早期症状要及时到专业医疗机构检查。
