高血压属于慢性疾病的一种，会在生理和心理上给患者带来不适，了解高血压的症状对患者进行科学护理是非常重要的。
1.高血压疾病的症状
1.1头疼或晕眩
高血压病人最常见的表现就是头痛、头晕，这是由于高血压导致动脉血管内压力持续升高，引起脑部血管收缩，造成局部供血不足，通常会有头痛、头晕等症状。
1.2心悸或胸闷
心悸、胸闷是另一种常见的高血压症状，由于持续升高的血压会加重心脏的负担，引起心脏循环系统的问题，这种情况主要表现为心悸、胸闷等症状。
1.3情绪起伏不定
情绪波动也是高血压的一种表现，高血压的时候，血液循环不畅，身体的代谢和排泄功能减弱，代谢物质无法抵抗脑中化学物质的作用，就会出现情绪波动，这种情况下，病人经常会出现情绪波动，如烦躁、易怒等。
1.4面色潮红或发白
高血压病还会出现面色潮红或者泛白的情况，这是由于血液循环不畅，身体代谢和排泄不畅，就会引起头部、颈部、肩膀、腰部等肌肉组织的不适，从而引起组织器官的面色潮红或泛白，以及面色苍白等。
1.5口干或口腔溃疡。
高血压时，肾脏的代谢和排泄功能也会受到影响，从而引起口腔溃疡、口干舌燥等症状。
1.6尿频或小便急促
高血压的时候，肾脏的排泄功能会逐渐受到影响，导致体内的代谢废物堆积，排泄功能下降，从而出现尿频、尿急等症状。
1.7视力不清或眼内出血
高血压还可能引起视力模糊、眼前出血等视觉系统症状，这是由于血液循环不畅，导致眼球内的动静脉压力差异较大，视网膜脱离也会引起眼前出血。
1.8四肢麻木或虚弱
高血压时肢体供血受限，引起肌肉、关节、韧带等组织器官不适，肢体神经系统功能受损，出现肢体麻木无力等症状。
2.高血压疾病的护理
2.1保证充足的休息和睡眠：要避免过度劳累，要适量的运动，特别是心率偏快的轻度高血压患者，可以选择骑自行车、跑步、体操、打太极拳等有氧代谢运动，但是一定要注意劳逸结合，不能长时间地剧烈运动，重度高血压患者应卧床休息，有高血压症状的患者要住院观察。
2.2心理护理：多数患者具有易怒、焦虑、抑郁等心理特征，而精神紧张、情绪激动、不良刺激等都可能与此有关。所以对患者要有耐心和有爱心。针对患者的特点，采取针对性的心理疏导措施。同时要让患者认识到控制血压的重要意义，培养患者的自控能力，参与到自己的治疗护理计划中来，指导患者按时服药，定期复查。
2.3饮食护理：饮食应以清淡易消化的食物为宜，低盐，低脂，低胆固醇，鼓励患者多吃蔬果，戒烟，少喝酒，少喝咖啡，喝浓茶。服用排钾利尿剂的患者要注意休息，多吃一些富含钾的食物，比如，蘑菇，香蕉，橘子等，肥胖患者应限制热量的摄入，将体重控制在理想的范围内。
2.4病情观察：对于血压持续升高者，每天测量2-3次血压，并做好记录，如有必要，可进行立位、卧位和坐位血压测定，掌握血压变化规律，如果血压波动过大，也有可能是脑出血。
2.5用药护理：降血压的药物应先小剂量逐渐增加，同时要密切观察治疗效果，如血压下降过快，应及时调整用药剂量，在血压长期稳定的情况下，可以根据医生的建议逐步减少药物的用量。有些降压药会导致体位性低血压，所以要卧床休息2-3个小时，必要的时候要帮助患者起床，让他坐起来一会，没有任何的异常情况，才可以下床活动。
结束语
以上就是高血压疾病的症状和护理方法，希望在阅读后能够对你有所帮助。
