腰椎间盘突出症在日常生活中的发病率是较高的，我们经常会听到有人说自己腰椎间盘突出啦，腰腿疼痛，甚至有时不能正常的工作和生活，严重降低了生活质量。由于社会因素的影响，人们常认为腰椎间盘突出症难以治愈，因此在发病后经常贴敷膏药缓解疼痛即可，在生活和工作方面没有作出任何的调整，因此造成该病反复性的发作。以下内容主要介绍的是腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症的定义
腰椎间盘的解剖部位是相邻两个腰椎骨间的软骨连结，其组成是外部的纤维环和内部的髓核。在年龄的增长中，身体各项器官功能处于不断衰退的阶段，再加上各个组织的退行性病变，可对椎间盘纤维环造成破坏，从而使髓核从破坏处突出进入椎管内或者后方，这属于病理性的情况；按照病情严重程度可分为椎间盘的膨出、突出、脱出和脱出伴游离这几个阶段。若是突出的腰椎间盘组织对神经根和马尾神经造成刺激或者是压迫的情况，即为腰椎间盘突出症，其症状主要是腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、大小便功能异常、下肢无力、麻木等。
腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出属于病理性的一种改变、属于影像学中的一种描述；而腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘突出病变所引起的一种临床表现。正常人群中约有60%-70%在CT或者是MRI检查之后可存在椎间盘膨出、腰椎退变以及腰椎间盘突出等结果，但不需要过度的紧张和担忧，因为自身是没有症状的，这种情况下也不需要进行任何医学干预，只需要规律生活，注意运动锻炼就好了。
坐骨神经痛和腰椎间盘突出症的关系
坐骨神经痛是因为神经根受压迫之后出现的一种顺着坐骨神经的通路传递，从腰骶部经臀部向下肢放射到小腿部位甚至是足踝部的麻木、刀割样以及烧灼样等的临床症候群，而非特定性的一种疾病。一般情况下，坐骨神经痛是因为腰椎间盘突出症造成的，还有就是椎管内肿瘤、腰椎管狭窄以及骶髂关节炎等也会引起坐骨神经痛。
腰椎间盘突出症的诱发因素
1腰部外伤：若经较强的暴力影响虽然没有造成骨折脱位的情况，但是很可能使已退变的髓核出现了突出的情况，同时在进行腰麻或者是腰穿检查之后有可能发生椎间盘突出的情况。
2突然负重或者是闪腰：腰部的负重突然增加，特别是快速弯腰、旋转或者是侧屈，这是纤维环破裂的重要原因。
3腹压增高：大便不通畅、打喷嚏、剧烈咳嗽、用力屏气时可能引起髓核的突出情况，这是因为这些情况下可造成腹压的升高，最终造成椎间盘突出。
4姿势不正确：日常生活中腰部屈曲时，突然增加了旋转动作，可引起髓核突出，进而造成腰椎间盘突出。
5受寒湿侵袭：在潮湿寒冷的环境中可造成小血管收缩和肌肉痉挛的情况，进而增加椎间盘的压力。
6职业因素：长期需要保持坐姿工作，很容易发生腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症的治疗
1调整生活方式：科学健康的饮食，重视体重的控制，不可长时间的坐位，坚持适量的运动锻炼，保证充足的睡眠，戒烟酒，调整自己的心情，确保心情舒畅。
2积极保守治疗：若是没有明显的神经损伤，仅需要保守治疗即可，治疗效果较佳。如药物治疗、卧床休息、理疗、牵引以及运动疗法等。药物治疗采用的多是非甾体类消炎止痛药物、肌肉松弛剂、脱水剂、舒筋通络药物和激素等。
3必要情况下手术治疗：手术治疗可防止神经功能的不可逆性损伤，可有效的保护神经功能，随着医疗技术的发展，现阶段腰椎手术已经成熟，安全有效。
结束语
只有在了解了腰椎间盘突出症之后才能明确如何避免其发生，应该如何选择治疗方式。
