流感病毒主要通过患者咳嗽、打喷嚏或说话时从口腔和鼻子中喷出的飞沫传播，这些飞沫可以扩散到大概约2米左右远的地方。当你不小心接触到这些病毒的时候，同时在各种因素的作用下，比如抵抗力低下、着凉等，就会使得机体出现流感症状。流感比普通感冒症状严重，主要表现在上呼吸道感染，还会产生高热、寒战、全身酸痛等全身症状，且流感毒检测呈阳性，有强传染性。
如何正确选择、佩戴口罩呢？
首先需要识别一下市面上常用的几类口罩。市面上常可以买到的口罩类型有：棉布口罩、医用外科口罩、N95口罩，它们的材质不同，过滤效果不同，因此用途也各有不同。
A.一般棉布口罩：基本不具备预防传染病的作用，但有一定的防尘保暖效果，对于鼻腔、呼吸道对温度和环境较敏感的人来说是不错的选择。
C.N95口罩：能有效预防呼吸道感染，可以防霾。
了解上述口罩的特点后，我们就该选择适合自己的口罩了。口罩选择时应注意几方面：口罩的大小应合适，贴合面部，材质表里如一，厚度与标识一致，包装完整，有独立包装最好，还要注意口罩应在保质期内。
冬春季是流行性呼吸道传染病的高发期，而发热门诊又聚集了很多呼吸道感染的患者，不会正确的佩戴口罩很容易造成像流感等急性呼吸道传染病的院内交叉感染。口罩最好每4小时更换一次，如口罩变潮湿、难呼吸和有破损时应立即更换。下面就为大家简述口罩的佩戴方法。
一次性外科口罩正确佩戴方法
步骤1：首先分清上下、反正，打开口罩，口罩的浅色面为里面，深色面为外面，带鼻夹部为上边。
步骤2：将鼻夹帖在鼻梁上，将口罩的系带套在耳后。
步骤3：戴上后一手用力适度从鼻梁向面部两侧轻捋，另一只手向下将口罩拉开，全面覆盖口鼻及下巴，使紧贴面部直至舒适。
步骤4：佩戴气密性检查，双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，感觉鼻夹及面部两侧没有气体泄漏为准。
医用防护口罩（N95口罩）佩戴方法
步骤1：用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然下垂；
步骤2：使鼻夹朝上，用口罩托住下巴；
步骤3：将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置；
步骤4：将下头带拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置；
步骤5：将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状；
步骤6：佩戴气密性检查，即双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，若感觉有气体从鼻梁处泄漏，应重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧泄漏，进一步调整头带位置。
戴口罩前后需要注意的事：
1.佩戴口罩前洗手：戴口罩前应洗手或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。
2.分清口罩内外、上下：医用外科口罩从外到内为，阻水层、过滤层、吸湿层，所起到的作用也不同，因此要注意里外层（下图）。不要带反，更不能两面轮流戴。注意口罩的上下侧，上侧为可定型的鼻条（金属条），能增加口罩与面部的贴合而提高过滤效果。
3.佩戴时将有褶纹的一面向外，铝封条向上，再将两次皮筋固定在两旁耳朵，把口罩上的金属条沿鼻梁和面部两侧按紧，以利口罩完全贴合脸部，拉开口罩褶皱，使口罩完全覆盖口、鼻和下巴。
4.脱口罩：脱口罩前先洗手，将口罩的皮筋从双耳摘除，避免再触摸口罩外面的部分，将口罩丢弃在垃圾桶，再次洗手。
5.口罩保存：非一次性使用的口罩不佩戴时，叠好放在清洁的袋子里，将贴紧口鼻的一面折向内面，切勿随便塞进衣裤口袋或者是在脖子上挂着。如有破损或者污染，应该及时更换。如果是一次性口罩，使用后应丢弃。无论是一次性的医用外科口罩，还是N95都需要定期更换，不可长期佩戴。对于有些带滤芯的口罩也需要及时更换口罩或口罩内的滤芯，注意口罩的保质期以内使用。
